Silné chudnutie od stredného veku zvyšuje riziko smrti - liečebná prax
Vzťah medzi zmenami hmotnosti a úmrtnosťou
U mnohých ľudí sa telesná hmotnosť v priebehu života významne mení. Nedávna štúdia skúmala, ako zmeny hmotnosti ovplyvňujú riziko úmrtia. Kolísanie hmotnosti má preto značný vplyv na úmrtnosť. To môže platiť tak pre priberanie, ako aj pre chudnutie.
Prírastku hmotnosti v priebehu života je často ťažké sa vyhnúť, pretože sa v priebehu života mení aj metabolizmus a automaticky priberáme pri rovnakom príjme kalórií. Hmotnosť však môžu znížiť aj zmeny životného štýlu, zmeny stravovacích návykov alebo choroby. Súčasná štúdia sa pokúša určiť vplyv týchto zmien hmotnosti na riziko úmrtia. Výsledky boli zverejnené v odbornom časopise „BMJ“.
Zmeny hmotnosti v priebehu života majú významný vplyv na riziko úmrtia. (Obrázok: Win Nondakowit/fotolia.com)
Viac ako 36 000 účastníkov štúdie
Čínsky výskumný tím z Katedry epidemiológie a biostatistiky na Fakulte verejného zdravia na Huazhongskej univerzite pre vedu a techniku vo Wu-chane skúmal možné súvislosti medzi zmenami hmotnosti a úmrtnosťou na základe údajov z amerického Národného prieskumu zdravia a výživy (NHANES). . Zahrnutých bolo celkom 36 051 osôb vo veku od 40 rokov. Všetci účastníci mali tiež informácie o svojej telesnej hmotnosti v rôznych vekových skupinách. Priemerná doba pozorovania bola 12,3 roka.
Účinky na úmrtnosť
Počas sledovaného obdobia došlo k 10 500 úmrtiam. V porovnaní s ľuďmi s konštantnou normálnou hmotnosťou vykazovali jednotlivé skupiny významne zvýšenú úmrtnosť. Napríklad účastníci, ktorí boli obézni medzi mladou a strednou dospelosťou, mali o 22 percent vyššie riziko úmrtia z akejkoľvek príčiny a o 49 percent vyššie riziko smrteľných srdcových chorôb. Ak sa hmotnosť v tomto štádiu života zmenila z obéznej na neobéznu, nezistili sa žiadne významné účinky na riziko úmrtia.
Chudnutie môže tiež zvýšiť riziko úmrtia
U účastníkov, ktorí stratili váhu a obezitu medzi strednou a neskorou dospelosťou, bola tiež významne vyššia pravdepodobnosť úmrtia zo všetkých príčin (priemer 30 percent) a úmrtí na srdcové choroby (priemer 48 percent). U tých, u ktorých sa v priebehu tohto obdobia vyvinula obezita, nemal žiadny významný vplyv na riziko úmrtia, uvádza výskumný tím.
Pretrvávajúca obezita všeobecne zvyšuje riziko
Štúdia tiež ukázala, že ľudia obézni všetkých vekových skupín mali významne vyššiu celkovú mieru úmrtnosti. Medzi mladou a strednou dospelosťou bolo jej riziko úmrtia o 70 percent vyššie a medzi strednou a neskorou dospelosťou to bolo ešte o 20 percent.
Zabráňte predčasnej smrti v neskoršom veku
„Stabilná obezita v dospelosti, prírastok hmotnosti od mladej do strednej dospelosti a úbytok hmotnosti od strednej do neskorej dospelosti boli spojené so zvýšeným rizikom úmrtia,“ zhŕňajú vedci. Udržanie normálnej hmotnosti v dospelosti, najmä zabránenie prírastku hmotnosti v ranej dospelosti, by mohlo byť rozhodujúce pri predchádzaní predčasným úmrtiam v neskoršom veku. Okrem toho je potrebné poznamenať, že prekvapivo sa vedcom nepodarilo nájsť žiadnu významnú súvislosť medzi rôznymi zmenami hmotnosti a úmrtnosťou na rakovinu. (fp)