Simona Gherghe začala športovať; quot; Už som schudol kilo a oblečenie sedelo inak;

Simona Gherghe sa rozhodla pre zmenu vo svojom živote, a tak začala športovať. Hviezda Antény 1 je na svoje výkony veľmi hrdá a doteraz dokázala zhodiť kilogram.

"Vstúpila som do tretieho týždňa chodenia do telocvične. Stále mám svalovú horúčku! Samozrejme, nie je to ako tá z prvého sedenia, keď som jednoducho nemohla chodiť. Ani tie kroky od Nemohol som urobiť začiatok predstavenia ... Veľmi sa mi páči, že som doteraz neopakoval žiadne cvičenia, z tohto pohľadu sa na hodinách Florina Nebyho nenudím. Relácia trvá asi 45 - 50 minút, ale je to intenzívne cvičenie s prestávkami medzi jednotlivými cvikmi v trvaní asi pol minúty, ktoré stačí na to, aby ste vypili plnú dúšok vody.

Florin mi urobil aj plán stravovania, ktorý používam ako sprievodca. Je pre mňa dosť ťažké rešpektovať počet jedál alebo to, čo obsahujú. Schudol som kilogram, aj keď to nemusel byť nevyhnutne cieľ. Ale ako každá žena, aj ja sa môžem tešiť. Viem, že je príliš skoro vidieť výsledky, ale už teraz mám pocit, že oblečenie sedí inak. ““, napísala na blog Simona Ghergheová.

---