Sinusitída; nat; Ošetrujte miestne - lekáreň na námestí Riedlingen, lekárnik Reiner Henn
Pri bežnom nachladnutí sa môžu vyskytnúť aj opuchnuté dýchacie cesty a bolesti hlavy. Skutočná sinusitída, teda zápal vedľajších nosových dutín, sa s ňou dá porovnať iba v niekoľkých oblastiach. Ak sa sliznice v nose zapália a opuchnú, vylúčený sekrét už nemôže správne odtekať.
Namiesto toho sa môže hromadiť v prínosových dutinách. Typickými príznakmi sú upchatý nos v pravom slova zmysle, ale aj tlak v dutinách. Pre sínusitídu sú charakteristické aj rôzne typy bolesti: na jednej strane čela, bolesti tváre, bolesti v hornej čeľusti, ktoré sa podobajú bolesti zubov, a bolesti pri predklone. Čuch trpí aj upchatým nosom. Môže tiež dôjsť k výtoku hnisu z nosa.
Takáto sinusitída je nepríjemná a mala by sa liečiť čo najrýchlejšie iba z tohto dôvodu. Neliečená akútna sinusitída môže navyše viesť k chronickej sinusitíde. To môže obmedziť osoby postihnuté v každodennom živote a okrem iného viesť k tomu, že budú menej odolné.
Ak akútnu sínusitídu zvládnete čo najrýchlejšie, v lepšom prípade si ušetríte liečbu antibiotikami.
V zásade má zmysel veľa piť. Dostatok tekutín v tele ovplyvňuje aj to, ako dobre môže odtekanie z nosa vylučovať. Inhalácie tiež zaisťujú, že nos môže opäť lepšie odtekať. Postačí horúca para, ale môžete pridať aj éterické oleje alebo použiť harmančekový čaj. Rastlinné látky, ktoré majú dekongestívne, protizápalové a antibakteriálne účinky, sú bromelaín, myrtol a papaín. Možným vedľajším účinkom je, že žalúdok a črevá môžu reagovať na sťažnosti na požitie. Myrtol sa však môže použiť aj na inhalácie.
Pri sínusitíde pomáhajú aj typické domáce lieky na prechladnutie. Posilnenie imunitného systému pomocou vitamínu C, takže je najlepšie jesť veľa ovocia, vždy pomáha zlepšovať sa. Kurací vývar so svojim antibakteriálnym účinkom je tiež klasikou pri prechladnutí a je nápomocný aj preto, že telo prijíma súčasne dostatok tekutín.
Ďalším prírodným liekom na zápal vedľajších nosových dutín sú studené kúpele. Kúpeľ by však nemal byť príliš horúci. Po 20 minútach sa odporúča prestať sa kúpať a ísť spať. V zásade pomáha aj teplo vo forme hrudných zábalov alebo infračervených lámp. V homeopatii sa Cinnabaris (cinnabar) odporúča na mierne ťažkosti, ak sa príznaky zosilnia, považuje sa za užitočný dvojchróman draselný alebo lufa.
Aj keď sa nosové spreje môžu použiť na zmiernenie najhorších príznakov, mali by sa používať iba obmedzenú dobu. Prirodzenejším riešením je postrek morskej vody soľou. Môžete si tiež vypláchnuť nos soľným roztokom, čo môže uľahčiť dýchanie a vyplaviť patogény. Soľné roztoky nedráždia sliznice, pretože majú prirodzený obsah solí a môžu sa tiež používať niekoľkokrát denne. Nosová sprcha taktiež pomáha predchádzať prechladnutiu a tým aj proti zápalu vedľajších nosových dutín a dá sa preventívne použiť počas chladnej sezóny.
Priebeh je trochu odlišný v závislosti od príčiny zápalu vedľajších nosových dutín, či už boli jeho spúšťačom vírusy alebo baktérie. Spravidla však trvá asi desať dní, kým sa akútna sinusitída znovu zahojí. V každom prípade by sa malo vyliečiť za menej ako mesiac, pretože ak trvá viac ako 30 dní, zápal sa stal chronickým. Najneskôr v takom prípade sa lekárskemu ošetreniu už nevyhnete. Mali by sa tiež objasniť všetky možné príčiny. Napríklad ľudia s krivou nosnou priehradkou sú vystavení vyššiemu riziku vzniku sínusitídy. Polypy môžu tiež podporovať zápal.
Nemalo by sa podceňovať ani spojenie medzi astmou a alergiami a sínusitídou. Väčšina astmatických chorôb má príznaky, ktoré sa vyskytujú aj pri zápale vedľajších nosových dutín. Ak trpíte na zápal vedľajších nosových dutín častejšie, príčinou môže byť aj alergická reakcia. Je dokonca možné, že existuje neznášanlivosť na lieky proti bolesti, jedným zo znakov tu môže byť sinusitída. Namiesto toho, aby ste opakovane bojovali so sínusitídou, ktorá sa nakoniec stane chronickou, je lepšou alternatívou objasnenie a liečba príčiny.