Škaredé šošovicové pyré prilákané krásnym šalátom
Ako láka krásny šalát také škaredé pyré, súvisiace s túžbou schudnúť.
Atrakcia funguje pre milovníkov šalátov, ktorí pochopili, že vedľa nich potrebujeme uspokojivé jedlo, aby sme za 5 hodín od jedla dostali hlad, ak chcete skutočne schudnúť.
Šošovicové pyré je asi 200 g hnedej šošovice, ktorá nám s 230 kalóriami prinesie nejaké bielkoviny (asi 20 gramov), 40 gramov sacharidov a veľa vitamínov a minerálov, čo vás skutočne naplní.
Zdá sa, že sa podáva so zeleninou nakrájanou na veľké kúsky a aspoň s niektorými chrumkavými pokrmami, ako je mrkva, karfiol a gulia, všetko surové.
V skutočnosti som nevedel, ako vložiť guliu do nákupného košíka, pretože plátky dotknuté veľmi malým obsahom soli sú večerou v televízii náhradou za „okusky“.
Je ťažké bojovať s nespočetnými druhmi vrecúšok s hydrogenovanými tukmi a cukrom, ale stojí za to vyskúšať môj návrh.