Skúsenosti hlásia začarovaný kruh s nadváhou Kölnische Rundschau
Prihláste sa tu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné (vrátane KR PLUS)
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Ako predplatiteľ PLUS máte každý týždeň prístup k viac ako 100 článkom KR-PLUS
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Spravovať predplatné (vrátane KR PLUS)
Správa o skúsenostiach: Začarovaný cyklus nadváhy
Od Gunthera Fessena
Anja Börsch-Mex z malého mesta Dohrgaul neďaleko Wipperfürth pôsobí šťastne a spokojne so sebou a so svojím životom. Ale nebolo to tak vždy. Pretože pred dvoma rokmi teraz už 40-ročná matka dvoch detí ťažko chodila. Dôvod: masívna nadváha.
Šírenie obezity, o ktorej je známe, že má extrémnu nadváhu alebo obezitu, dosiahlo v posledných rokoch znepokojujúce rozmery a je jednou z veľkých výziev budúcnosti. Najznámejšie sprievodné choroby sú cukrovka typu 2, srdcový infarkt, mozgová príhoda a rakovina hrubého čreva. Napríklad u ženy s nadváhou je pravdepodobnosť vzniku cukrovky asi 60-krát vyššia ako u ženy s normálnou hmotnosťou.
Pre Anju Börsch-Mexovú sa „kilogramový problém“ začal v detstve. Spočiatku jej to nevadilo, ale susedia začali čoraz viac šepkať. Za tie roky sa vytvorila okolo 60 kilogramov nadváhy. „Sotva som sa potom mohol hrať so svojimi deťmi," spomína vášnivý saxofonista. „Na streleckých slávnostiach som už nemohol brázdiť dedinu s hudobným klubom. Keď som išiel na nákupy, vždy som hľadal najlacnejšie parkovacie miesto pri vstupe do supermarketu. „
Matka v materskej škole, ktorá je teraz opäť šťastná, tiež hovorí, že obézni ľudia majú problémy s profesionálnou prácou. Považujú sa za menej odolné a často choré. Začarovaný kruh! Pretože to, že si tak marginalizovaný, odčerpáva tvoje sebavedomie, a tak si nakoniec pomyslíš: „Nepodarí sa ti schudnúť natrvalo!“ Anja Börsch-Mex mala celý program za sebou. Nespočetné množstvo pobytov v nemocnici, vyliečenie, diéty a tablety priniesli - ak vôbec - iba frustráciu a povestný „jo-jo efekt“.
Trvalá nadmerná váha medzitým spôsobila, že trpela herniovaným diskom a artrózou. A napriek tomu: Obsahom života zostáva jedlo, pretože to je jediné, čo stále môžete bez problémov jesť. „Skoro som to vzdal sám od seba!“
Náhodou sa dozvedela o svojpomocnej skupine pre obezitu v Bergisches Land, ktorá úzko spolupracuje s klinikou sv. Josefa vo Wipperfürth. Spolu s ďalšími postihnutými nabrala odvahu a konečne dostala svoj problém s váhou pod kontrolu.
Prvým krokom bola operácia žalúdočnej bandáže (pozri článok vpravo), ktorá takpovediac „stiahne“ žalúdok, takže človek zje menej. "Pod lekárskym pozorovaním som za rok schudol okolo 60 kíl!" A som šťastná, že si môžem znova kúpiť módne oblečenie a čižmy. “Pri pohľade späť hovorí, že výživové poradenstvo a citlivá starostlivosť významne prispeli k úspechu.
„Je veľmi dôležité konzumovať dostatok stopových prvkov a vitamínov a samozrejme dlhodobo meniť svoje stravovacie návyky. Môžete to dosiahnuť udržateľným spôsobom, iba ak budete mať podporu komunity, “zistila Anja Börsch-Mex.