Sladkosti pre deti s cukrovkou - čo je povolené; Užite si iniciatívu Život
Väčšina detí miluje karneval: je tu zábavná hudba, môžu sa obliekať a pokiaľ ide o sladkosti, rodičia počas bláznivých čias zvyčajne prižmúria oči. Deti s cukrovkou majú tiež povolené občerstvenie - na karnevale a všeobecne. Musíte len venovať pozornosť tomu, koľko sacharidov konzumujete.
Vrchol karnevalu predstavuje čas medzi Weiberfastnacht a fašiangovým utorkom. Rovnako ako červené nosy a farebné kostýmy, aj šišky, ťavy a iné sladké dobroty sú jednoducho súčasťou hlúpeho zhonu. A deti s cukrovkou môžu chytiť aj sladkosti. Nebolo to tak vždy. Už pred 20 rokmi vedci predpokladali, že pri diabetes mellitus sa treba cukru absolútne vyhnúť. Dnes je zrejmé, že cukor zo sladkostí nie je škodlivejší ako iné sacharidy, ako sú napríklad zemiaky, chlieb alebo ovocie. Namiesto zákazu celých skupín potravín pre potomkov v dôsledku cukrovky - čo môže „zakázané sladkosti“ ešte viac zaujať - by rodičia a deti mali lepšie zabezpečiť, aby hladina cukru v krvi malého diabetického pacienta zostávala čo najstálejšia.
Sladkosti pre deti s cukrovkou: dôsledne kontrolujú hladinu cukru v krvi
To znamená, že množstvo inzulínu musí byť vždy koordinované s množstvom a zložením potravy, ktoré dieťa konzumuje. Aby to rodičia mohli robiť správne, musia v ideálnom prípade aj mladí pacienti s cukrovkou vedieť, koľko sacharidov obsahujú jednotlivé jedlá alebo sladkosti. Tabuľky možno nájsť na internete okrem iného na jej webových stránkach. Nemecká asociácia pre cukrovku napríklad uviedla zoznam bežných sladkostí vrátane ich množstva sacharidov, jednotiek chleba a kalórií.
Okrem toho by mali rodičia a deti V bláznivých dňoch prísnejšie kontrolujte hladinu cukru v krvi. To pomáha získať pocit, čo sa v tele deje v tejto výnimočnej situácii. Na druhej strane, ak by mala byť hladina cukru v krvi skutočne príliš vysoká, môžu sa prijať rýchle opatrenia pomocou vhodných liekov.
Občerstvenie: áno. Ale s mierou
Sladkosti pre deti s cukrovkou nie sú vo všeobecnosti tabu. To však neznamená, že by ste mali jesť hory čokolády, sladké pečivo, gumené medvedíky a sušienky. Pretože cukor v sladkostiach rýchlo migruje do krvi a spôsobuje rýchly nárast cukru v krvi. Okrem toho by deti s cukrovkou mali sledovať svoju telesnú hmotnosť.
Podľa súčasných stravovacích odporúčaní by zhruba polovica denných kalórií mala pozostávať zo sacharidov - týka sa to však hlavne komplexných sacharidov z celozrnných výrobkov alebo zeleniny, ktoré pomaly idú do krvi a tiež poskytujú veľa vitamínov a vlákniny. Cukor pre domácnosť by mal tvoriť iba asi desať percent, čo je medzi 30 a 50 gramami - čo je množstvo, ktoré je už dosiahnuté pomocou čokoládovej tyčinky alebo balíčka Smarties.
Sladkosti pre deti s cukrovkou: nie sú potrebné žiadne špeciálne výrobky
Čo je zdravé pre nediabetikov, je v zásade zdravé aj pre diabetikov. Ak chcete mať na karnevale kontrolu nad potomstvom potomkov, môžete ponúknuť celozrnné krekry, ponúknuť alternatívy občerstvenia bez cukru alebo vyrezať vtipné figúrky z ovocia/zeleniny alebo nalepiť farebné špízy, vďaka ktorým ich chcete jesť.
Špeciálne diabetické výrobky, ako sú čokolády alebo sušienky, alebo sladkosti všeobecne s náhradami cukru, ako je sorbitol, xylitol, fruktóza a podobne, nie sú ani potrebné, ani odporúčané. Často obsahujú viac tuku ako bežné sladkosti.