Slanina musí ísť - ideálna taktika na váhu

Rolka slaniny, každé Vianoce o jednu veľkosť nohavíc viac - ktorá zostane do ďalších Vianoc; Oblečenie, ktoré sa zmenší len tým, že ležíte v skrini. V určitom okamihu musíte uznať - stanete sa viac. Ale veľa ľudí s nadváhou nemá pocit, že sa zväčšujú a snaží sa schudnúť pomocou diét a rád a tipov. Nie vždy s úspechom. Na domovskej stránke

Schudnite s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi

Štruktúra domovskej stránky je jasná. Čitateľ v ňom nenájde len aktuálne témy a trendy z oblasti diét, chudnutia a regulácie hmotnosti, ale aj fórum pre rovnako zmýšľajúcich ľudí. Začiatočníci, profesionáli, ľudia s nadváhou alebo ľudia s normálnou hmotnosťou, ktorí sa vďaka nej zoznámili, sa tu stretnú za účelom príjemného rozhovoru a výmeny tipov, trikov a nápadov. Samozrejme, existuje aj vzájomná motivácia, aby nedošlo k relapsu v podobe nadmerného vyčistenia zásuvky na cukrovinky. Nie ste priateľom na fóre? Ani problém. V chate je tiež možnosť výmeny nápadov. Možno si tiež môžete nájsť nových priateľov? Rovnako zmýšľajúci ľudia z okolia, s ktorými chcete spoločne dosiahnuť svoju ideálnu váhu. V galérii je motivácia. Fotografie pred a po sú populárnym dôkazom, že to funguje. Dokáže to každý - ak bude disciplinovane dodržiavať tipy a triky.

Fotografie pred a po ako dokonalá motivácia

Na domovskej stránke je tiež blog. Príbehy ľudí, ktorí bojujú so svojou váhou, dokumentujú stravu alebo sa chystajú dosiahnuť svoj cieľ. Tento blog samozrejme tiež pomáha mnohým používateľom zdieľať svoj úspech - ale aj občas a neúspech - s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi. Nakoniec všetko funguje lepšie v skupine. Tí, ktorí sa necítia sami, sú úspešnejší ako tí, ktorí chcú svoju ideálnu váhu dosiahnuť pomocou páčidla a bez pomoci. Na domovskej stránke nájdete aj užitočné tipy na tému tela a obezity. Používateľ môže nájsť napríklad rôzne dietetické pomôcky. Tabuľka váh, ako aj ukazovateľ hmotnosti predstavujú vašu vlastnú váhu a postup chudnutia. Pomocou kalkulačky BMI môže užívateľ tiež zistiť, o akú úroveň nadváhy ide. Vďaka kalkulačke energetických požiadaviek na domovskej stránke a tabuľke výživových hodnôt užívateľ tiež vie, koľko energie potrebuje a ktoré jedlá majú dobrú - alebo menej dobrú - nutričnú hodnotu.

Medzi diétnym obchodom a časopisom

Pod položkou „Čo je nové“ vždy nájdete nové produkty a zaujímavé príspevky používateľov. Tu môže osvedčený používateľ nájsť najaktuálnejšie správy na domovskej stránke - či už sú to položky blogu, príspevky na fóre alebo nové obrázky. Na domovskej stránke je tiež vyhradený obchod s diétami. Nájdete tu všetko, čo potrebujete na chudnutie - alebo na schovanie nechcených špekáčikov slaniny. Od tvarovača figúr až po doplnky výživy. Domovská stránka ponúka aj „časopis“. Abhaben.com znovu a znovu predstavuje nové poznatky o stravovaní, tipoch a trikoch a dostáva sa aj na dno každodenných otázok. Napríklad to, prečo majú deti tiež rýchlu nadváhu.

Trochu iná domovská stránka

Domovská stránka sa líši od tých, ktoré konkrétne poukazujú na to, že by sa malo chudnúť. Vzhľadom na to, že stránka je navrhnutá veľmi osobne, pracuje s obrázkami pred a po alebo blogovými položkami, ako sú napríklad fórum a chat, máte pocit, že ste pochopení. Nájdete rovnako zmýšľajúcich ľudí, ktorí majú jediný cieľ: schudnúť. A v skupine ste silnejší ako sami. Domovská stránka pomáha nielen schudnúť, ale aj nájsť rovnako zmýšľajúcich ľudí a tiež schudnúť.