Slávny kuchár Art Smith schudol počas karantény 70 kilogramov
Slávni kuchári zdieľajú svoje recepty online počas karantény, aby inšpirovali nových a skúsených kuchárov pri skúšaní nových vecí v kuchyni. Šéfkuchár Art Smith inšpiruje ľudí iným spôsobom a zdieľa svoju online cestu chudnutia, aby ju videli všetci. Od februára Art stratil 70 libier vďaka priateľovi, ktorý prišiel na návštevu pred vypuknutím zdravotnej krízy.
Tento obsah sa importuje z Instagramu. Rovnaký obsah môžete nájsť v inom formáte alebo viac informácií nájdete na webových stránkach.
Umenie sa špecializuje na stredomorskú kuchyňu a do roku 2007 bol osobným šéfkuchárom Oprah. Vo februári, pred zavedením oficiálnych zákazov v USA, navštívil Artovho priateľa Lucas Cancelier. Lucas je hráč rugby a kondičný tréner z Argentíny. Počas svojej návštevy sa rozhodol, že bude bezpečnejšie zostať radšej v rodine Artovcov na Floride, ako lietať domov počas pandémie.
Odvtedy Lucas pomáha Artovi v karanténe dosahovať nové ciele v oblasti fitnes. Art DNES povedal, že v minulosti bojoval so svojou váhou a verí, že jeho vzhľad odráža aj jeho prácu v kuchyni. V roku 2008 bola Art diagnostikovaná aj cukrovka 2. typu.
„Ak idete do reštaurácie a uvidíte kuchára, ktorý vyzerá ťažko alebo nedbalo, čo si o tom myslíte? Možno si myslíte, že jedlo bude ťažké a neopatrné, “uviedol článok DNES. „Myslím si, že to platí pre všetkých. Musíte byť k sebe láskaví a starať sa o seba, aby ste boli dobrým obchodníkom. “.
Tento obsah sa importuje z Instagramu. Rovnaký obsah môžete nájsť v inom formáte alebo viac informácií nájdete na webových stránkach.
Počas karantény s Lucasom obaja začali spolupracovať na dosiahnutí Artových cieľov v oblasti fitnes. Art si pôvodne stanovil cieľ schudnúť 30 libier, odvtedy však stratil 70. “V 1 Februára 2020 prišiel na návštevu priateľ z Argentíny a zachránil mi život “, napísal Art v príspevku na Instagrame začiatkom mája.
Lucas vypracoval pre Art jednoduché tréningové plány a spojil ich s rýchlym behom počas dňa. Umenie tiež znížilo spracovaný cukor a sladkosti, ktoré chce začleniť do svojej kuchyne. Šéfkuchár zverejnil na Instagrame tipy na „Zdravé a pohodlné varenie“, ktoré obsahujú vedomé verzie jedál ako mak a syr, pizza a cestoviny. Pokiaľ ide o jeho ďalšie fitness ciele, dúfa, že čo najskôr zabehne Svetový maratón Walta Disneyho.