SLUŽBY - Studio Elan

elan

-Špecializuje sa na fitnes a zdravie
-Redukcia hmotnosti, napnutie tkaniva,

Kardiovaskulárny tréning
-Termíny školení vždy s personálom na vyžiadanie

Tréner
-Individuálne tréningové a výživové plány

pre váš úspech
-Neustála prítomnosť kvalifikovaného personálu

-Zlepšenie dýchania rozšírením kapacity pľúc a tým aj vytrvalosti
-Zvyšovanie účinnosti srdca a znižovanie krvného tlaku
-Mierny vytrvalostný tréning znižuje „zlý“ cholesterol v tele (LDL)
-Vylepšený spánok prostredníctvom hlbších spánkových fáz a lepšie zotavenie
-Zlepšenie prietoku krvi do orgánov a svalov

-Vyše 100 najmodernejších fitnes zariadení
-Kardiovaskulárne prístroje riadené srdcovou frekvenciou

-Krstný otec zaťažený priestor

-Kruhový tréning
-Školiaca miestnosť s najmodernejším vybavením
-Svetlom zaplavené, vysoké miestnosti
-Priestranné, svetlé a čisté šatne so sprchou (zadarmo)

-Slušné publikum
-Športoví nadšenci všetkých vekových skupín
-Cvičenie iba s uterákom a čistým športovým oblečením
-Priateľský, vtipný a ochotný personál
-Uvoľnená hudba na tréningovej ploche a LED televízory
-Tričko povinné pre mužov (žiadne svalové košele a tielka)

-Ponúkame rozsiahly program kurzov
-Naše kurzy sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých
-Účasť na kurzoch kedykoľvek bez predchádzajúcej registrácie - stačí sa zapojiť, zacvičiť si a zabaviť sa
-Cvičte s najmodernejším vybavením a kvalifikovanými a motivujúcimi inštruktormi kurzu

-Pravidelné silové tréningy budujú aktívnu svalovú hmotu a robia vás zdatnejším, silnejším a odolnejším
-Zníženie rizika srdcových chorôb znížením krvného tlaku
-Viac svalovej hmoty znamená vyššiu bazálnu rýchlosť metabolizmu, takže telo spáli viac kalórií
-Zvýšenie hustoty kostí, čím sa zabráni poraneniam kostí a osteoporóze
-Vďaka diskrétne viditeľnému svalstvu vyzerá každý lepšie a cíti sa tak pohodlnejšie

-Aktívna svalová hmota podporuje kostrové štruktúry a môže tak telu uľaviť od bolesti.

-V spoločnosti ELAN získate výživové poradenstvo a školenie z jedného zdroja