Služobná cesta Na ceste Strava Kde sa teraz najesť; Tuční Nemci; Všetko o strave, kalóriách a výžive

Všetci sme sa už pravdepodobne stretli s rovnakým problémom: Práve ste začali meniť svoje stravovacie návyky a musíte cestovať, väčšinou nie preto, že by ste chceli, ale preto, že to chce šéf.

cesta

Služobné cesty alebo dlhšie cesty s pobytom v cudzích mestách/hoteloch sú teraz väčšinou v Nemecku, čo nám umožňuje poskytnúť vám na cestu niekoľko dobrých rád, ako udržať nízkokalorickú stravu (pri chudnutí) aj bez vašej kuchyne.

Väčšinou sa vám nechce variť, keď ste niekde vonku, čo je málokedy možné. Z toho zostáva cesta do reštaurácie. No malo by Nie proste buď Pizza Hut.

Osvedčilo sa napríklad Severné more (kalórie v Severnom mori časť 1/časť 2), kde nájdete šaláty a zdravé ryby.

Chceli by ste vedieť, či je v destinácii Severné more? Vľavo dole na domovskej stránke sa nachádza hľadanie: Domovská stránka Severného mora.

Mnoho ďalších reťazcov rýchleho občerstvenia má v ponuke aj šaláty, takže McDonalds si môže na večeru vychutnať aj kurací šalát.

Malo by to byť lacné: takmer každý väčší supermarket má v ponuke šaláty, s čerstvou celozrnnou rožkom a večerou v izbe, nič vám neprekáža. Ak máte naozaj šťastie, na niektorých trhoch nájdete aj veľký bufet, kde si môžete šalát „postaviť“ sami.

Ak nemusíte hľadať euro: Galeria Kaufhof ponúka takmer vždy vynikajúci bufet so šalátom a rybami !

Nemáte chuť behať? Môžete si tiež niečo nechať prísť na hotelovú izbu, môj zasvätený tip Joeyho pizza služba, šalát + pizza rožky (prosím bez bylinkového masla).

Máte nejaké ďalšie dobré nápady? Boli by sme radi, keby sme dostali vaše pripomienky !