Slzy nekŕmia nádor
„Je úžasné, ako tvrdošijne tento predpoklad platí,“ hovorí Anja Mehnert, psychologička z University Medical Center Hamburg-Eppendorf. Známi a príbuzní dávajú pacientom dobre mienené rady, aby mysleli pozitívne. To by zvýšilo šance na zotavenie. Na diskusných fórach sú celebrity trpiace rakovinou obviňované z toho, že si svoj osud pripisovali sami. "To, ako žil, nie je to zázrak?" Hovoria.
Príčina viery v vplyv psychiky spočíva v Mehnertových očiach v tom, že vývoj rakoviny nemožno dodnes úplne racionálne vysvetliť. Je pravda, že sú známe rizikové faktory ako obezita a fajčenie. Ale štíhli nefajčiari sú tiež postihnutí zhubnou chorobou. Osud, pre ktorý postihnutí a cudzinci hľadajú vysvetlenia a v priebehu tohto procesu narazia na psychiku ako na nevyspytateľného vinníka.
Široký názor podporujú štúdie, ako napríklad príspevok publikovaný v auguste v časopise BMC Cancer. Hovorí sa, že šťastné a optimistické ženy majú menšiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka. Vedúca autorka Ronit Peled z izraelskej univerzity Bena Guriona v Negeve urobila rozhovor s 255 ženami s rakovinou prsníka a 367 bez tejto choroby. „Mladé ženy, ktoré zažili množstvo negatívnych skúseností, by sa mali považovať za rizikovú skupinu,“ hovorí Peled. Silné veci pre všetkých, ktorí majú za sebou ťažký život a stále majú zdravý hrudník.
Pre psychonkologičku Susanne Singer z univerzity v Lipsku má metaanalýza Peleda typické aj zjavné slabiny: Známe rizikové faktory, ako je obezita a neskoré narodenie prvého dieťaťa, sa vôbec nespýtajú a pri hodnotení sa nezapočítajú. V jednom okamihu publikácie Peled iba stručne spomína: „Predpokladáme, že obe skupiny ľudí sú si dosť podobné.“ Je tiež otázne, či ženy trpiace na rakovinu prsníka pocítili negatívne skúsenosti, ako napríklad smrť príbuznej, rovnako stresujúce pred diagnostikovaním. až potom sa ich vnímanie posunulo. Je známe, že diagnóza hlboko otriasa postihnutými a otrasie ich emocionálnou rovnováhou, ako vie Gerd Nettekoven, výkonný riaditeľ nemeckej agentúry proti rakovine.
Celkom desiatky štúdií sa zaoberajú vzťahom medzi psychikou a rakovinou. Singer, ktorý pravidelne prednáša na túto tému, hodnotí: „Rakovinu neovplyvňujú priamo psychologické faktory.“ Napríklad dánska analýza takmer 90 000 účastníkov nepreukázala žiadne zvýšené riziko pre ľudí s depresiou. Prieskum medzi takmer 6 700 ženami skúmal vplyv každodenného stresu. Napriek očakávaniam nebolo riziko rakoviny prsníka u stresovaných žien zvlášť vysoké, ale v skutočnosti mierne pokleslo. Každodenný stres znižuje riziko rakoviny prsníka, čo Singer vysvetľuje skutočnosťou, že pri vysokom strese sa tvorí menej ženských pohlavných hormónov, estrogénov. Tieto stimulujú rast buniek všeobecne a zvlášť rakovinových buniek.
Okrem mierneho stresu, ktorý dokonca chráni pred rakovinou prsníka, na výskyt rakoviny nemá vplyv ani strach, smútok a ťažké životné situácie, ani povestné lži, nestabilná myseľ a extroverzia, ako je zrejmé z rôznych publikácií. V prípade depresie a nervozity môže dochádzať k nepriamemu spojeniu iba v podskupinách, vysvetľuje Singer: Napätí a depresívni ľudia fajčia v priemere o niečo častejšie a majú tendenciu piť viac alkoholu, čo podporuje degeneráciu tkaniva. „Iba keď určitá osobnosť vedie k riskantnému, nezdravému životnému štýlu? vedie k nezdravej strave, nadmernému opaľovaniu sa a podobne? to môže viesť k rakovine. Samotná vlastnosť však nie je nezávislým rizikovým faktorom, “súhlasí Mehnert.
O tom, či je nádor porazený, nerozhoduje ani stav mysle. Je nepravdepodobné, že by bojovníci podľahli utrpeniu ako tí, ktorí sa venujú osudu, pesimisti nie menej ako optimisti. "Poznám veľa ľudí, ktorí dúfali do posledného, ale stále to nedokázali." Samozrejme, že nepíšu knihy ako tí, ktorí sa uzdravili, a hľadajú dôvody svojho šťastia potom, “upozorňuje Mehnert.
Ako ukázala britská štúdia s 235 ženami s metastázami rakoviny prsníka, psychoterapia zlepšuje pohodu pacientov s rakovinou, ktorá bola predstavená v renomovanom časopise New England Journal of Medicine. Ale: Diskusie s terapeutom nepredlžujú životnosť a nezvyšujú šance na prežitie.
Silné presvedčenie, že psychika má vplyv na rakovinu, však vedie k tomu, že postihnutí sa nutkavo snažia ignorovať negatívne pocity. Singer referuje o 31-ročnej pacientke s rakovinou prsníka, ktorá nechcela plakať, pretože slzy boli údajne potravou pre rakovinové bunky. Americký zakladateľ psycho-onkológie Jimmie Holland ostro kritizoval tento jav ako „tyraniu pozitívneho myslenia“. Pretože nutkavé potlačenie negatívnych pocitov sa môže stať emocionálnym stresom. To je apel na psycho-onkológov pre všetkých pacientov s rakovinou: Vynechajte smútok, hnev alebo hnev. Slzy nikdy nekŕmili rakovinové bunky.