Smovey Malý nástroj, veľký efekt - FIT FOR FUN
Ak vášmu tréningu niečo také chýba, potom si vezmite pár trubičiek Smovey. Sú dobré pre svaly bez toho, aby robili príliš veľa.
Ak nemáte chuť sa veľmi usilovať, ale napriek tomu chcete dosiahnuť zmenu, takzvané Smoveys sú pre vás tým pravým miestom. Tieto športové nástroje môžu na prvý pohľad vyzerať čudne, ale podľa testovacích protokolov poskytujú počas tréningov vynikajúci výsledok. Smoveys sú dve rebrované plastové rúrky, každá so štyrmi voľne bežiacimi oceľovými guľkami. Tie zaisťujú vibračný efekt, ktorý ide do hlbokých svalov, podporuje spaľovanie tukov a zároveň má zmierňovať napätie. Nástroj Smovey je vhodný aj na prevenciu osteoporózy.
Všestranné použitie
Podľa výrobcu neexistujú žiadne obmedzenia pre tých, ktorí trénujú so Smoveys. Špirálové hadice sa dajú ľahko integrovať do tréningu - či už počas fitnes cvičení vo vlastných štyroch stenách alebo pri joggingu alebo chôdzi vo voľnej prírode. Ak idete behať so Smoveys, vďaka vibráciám a dodatočnej hmotnosti spálite viac kalórií ako pri bežnom behu. Pretože sú hadice protišmykové a vodotesné, dajú sa použiť aj na vodný aerobik. Vďaka tomu je tento športový nástroj ideálny na terapeutické použitie: tréning v bazéne je vhodný pre ľudí, ktorí sa zotavujú zo zranení, pretože odolnosť proti vode zmierňuje zaťaženie kostí, kĺbov a svalov. Cvičenie so Smoveys je bezbolestné a napriek tomu efektívne. Zelené krúžky možno použiť aj ako masážny nástroj na zmiernenie napätia.
Vhodné pre každého
Vďaka svojej všestrannosti je tréning Smovey vhodný pre takmer každý vek a cieľovú skupinu. Pretože hadice zlepšujú koordináciu, okrem iného môžu deti a mladí ľudia tiež športovať so Smoveys a experimentovať s možným využitím. Hudobní nadšenci môžu ľahko integrovať nástroje do svojho tanečného tréningu - bez ohľadu na to, či ste na salsu, hip-hop alebo pop. Manipulácia so Smoveys je jednoduchá a netrvá dlho, kým si zvyknete na hadice - môžete sa intuitívne naučiť rytmus, ako ich správne používať.