Snooki Tajomstvo jej štíhlej línie

26-ročná Snooki zdieľala, že za jej štíhlou postavou bola železná strava.

Kráska z reality šou („Snookie & JWoww“) pred mesiacom porodila Giovannu, svoje druhé dieťa so snúbencom Jionnim LaVallom. Ale hoci sa narodenie jej dcéry stalo tak krátko predtým, rodená Čílka už má svoju drobnú postavu späť. Čo nepripisuje svojmu pravidelnému cvičeniu, ale predovšetkým svojej strave. „V skutočnosti je to všetko o výžive,“ povedala pre Access Hollywood. "Musíte sa dobre najesť a musíte sa snažiť trochu kardio trénovať a dojčenie tiež pomáha. Pri každom prejave je 300 kalórií. Povedal by som, že 80 percent hmotnosti predstavuje strava a 20 percent Percento týkajúce sa tréningu. Jem veľa zelene, veľa grilovaného kuracieho mäsa, šalát a niekoľko druhov ovocia. Chcete sa len dobre najesť a tiež dbať na to, aby ste sa stravovali zdravo pre dieťa, koniec koncov, dieťa dostane moje mlieko. “

Pravdepodobne tiež pomohlo, že Snooki počas druhého tehotenstva chodila do posilňovne do poslednej minúty. Jej najväčšia motivácia: vyzerať na nadchádzajúcu svadbu so svojím milým krásne a štíhlo. „Toto tehotenstvo sa určite veľmi líšilo od posledného, pretože [potom] mi trvalo šesť mesiacov, kým som dostala späť svoje telo, a bola som v lepšej kondícii [tentokrát], ako som bola s Lorenzom. S týmto tehotenstvom som sa skutočne snažila veľa pohybu. Do siedmeho mesiaca som prebehol tri míle. Plánoval som sa oženiť dva mesiace po pôrode, takže som jednoducho nemal čas dostať svoje telo späť, “vysvetlil Snooki.