Sodík (Na) F; rK; rper nevyhnutné; časopis pre farmáciu
Koncentrácia sodíka by mala kolísať iba mierne, inak by sa narušil prenos nervových impulzov

Nadmerné potenie môže meniť hladinu sodíka
Stručne:
Sodík sa v tele vyskytuje ako pozitívne nabité častice - najmä mimo buniek. Prispieva k vytváraniu elektrického napätia na bunkovej membráne, a je preto dôležitý pre prenos nervových impulzov, srdcového rytmu, ale aj pre prácu svalov. Sodík má tiež veľký význam pre distribúciu vody v tele.
Čo je to sodík?
V normálnom stave je sodík alkalického kovu (Na) mäkký ako vosk, lesklé striebro a veľmi reaktívny. Vďaka svojej reaktivite sa vyskytuje predovšetkým ako soľná zlúčenina (napríklad kuchynská soľ = chlorid sodný). Sodík je pre telo nevyhnutný. Tam je prítomný hlavne ako ión ako pozitívne nabitý Na +.
Ľudské telo s hmotnosťou 70 kilogramov obsahuje asi 100 gramov sodíka. Spolu s ďalšími iónmi je sodík zodpovedný za vytvorenie rozdielu napätia medzi vnútornou a vonkajšou časťou článku. Tento elektrický potenciál vzniká aktívnym transportom iónov: draselné ióny sa čerpajú do bunky, sodné ióny sa čerpajú von.
Nedostatok alebo prebytok sodíka v tele nie je zvyčajne spôsobený príliš malým alebo príliš veľkým príjmom. Koncentrácia v krvnom sére skôr úzko súvisí s vodnou bilanciou.
Kedy klesá hodnota?
Ak telo absorbovalo príliš veľa vody alebo vylúčilo príliš málo, množstvo sodíka prítomného v tele sa zriedi - hodnoty klesajú. Znížená hladina sodíka môže byť spôsobená napríklad zadržiavaním vody v tkanive, hypotyreózou, liekmi, stratou sodíka obličkami alebo zlyhaním obličiek.
Športovci, ktorí vylučujú veľa sodíka prostredníctvom potu a súčasne konzumujú veľké množstvo tekutín s nízkym obsahom sodíka, môžu mať tiež nízku hladinu sodíka.
Kedy hodnota stúpa?
Ak sa prijme príliš málo vody alebo sa vylúči príliš veľa, je prítomný sodík koncentrovanejší - hladiny stúpajú. Potom môže zvýšené hodnoty zvýšiť nadmerné potenie, hnačky alebo umelé dýchanie.
Hladina sodíka je regulovaná spolu s vodnou bilanciou. Rozhodujúcu úlohu majú okrem iných hormóny ADH, aldosterón a angiotenzín II.
Aká hodnota je normálna?
Hladina sodíka v krvnom sére normálne kolíše iba v úzkych medziach. Koncentrácia v sére je zvyčajne medzi 135 a 145 mmol/l.
Moč zhromaždená do 24 hodín zvyčajne obsahuje 120 až 220 mmol sodíka.
Dôsledky odchýlok v hladine sodíka
Ak je koncentrácia sodíka v sére mimo tohto rozsahu, môžu sa vyskytnúť komplikácie:
- Ak sú hodnoty príliš vysoké, môže dôjsť k zmätku, kŕčom a kóme.
- Ak sú hodnoty príliš nízke, môžu nastať zmeny osobnosti, zmätenosť, bolesti hlavy a strata vedomia.