Som naozaj hladný a Maria Simion si to užíva
Publikované 31. marca 2016 v sekcii Zdravie, životný štýl
Milujem byť slabý, čo najslabší - pre mňa neexistuje spôsob, ako by si bol príliš slabý! Milujem chudé ženy a nikdy si nemyslím, že ste dosť chudá. Problém je v tom, že odkedy sa poznám, jedávam vôbec málo. Nie je to vyslovene zdravé, pravdepodobne kvôli tomu dostávam infúzie na pohotovosti raz za mesiac, ale stále nejem, pretože som rád taký slabý ...
Je zrejmé, že o chutiach sa nediskutuje, ale keď si oblečiete šaty, prídu vám vhod, pane, prídu sakra dobre, keď ste takí kostlivci. Čokoľvek, čo vám vyhovuje, keď ste chudí a ten pocit, ktorý získate, keď schudnete pár kíl a natiahnete si rifle, ktoré vám už nesedeli, je skvelé. Mám rifle kúpené pred 10 rokmi, ktoré už zjavne nenosím, ale držím ich v skrini iba ako váhový štandard - pokiaľ sa do nich dostanem, som v poriadku.
Nejem bravčové mäso, nejem vyprážané jedlá, rýchle občerstvenie, všeobecne nepijem kyslé džúsy, jem iba šaláty alebo extrémne ľahké veci, ale nepredstavujte si, že ich nejem preto, že chcem zdravý životný štýl alebo si nemyslím, že nie. -občas túži po nejakých malých hranolkách. Zjedol by som celé prasa, keby som vedel, že nepriberám a po jeho zjedení som nemusel dva mesiace hladovať. Takže radšej nejem a sedím a sledujem, ako moji najšťastnejší hodujú na všetkom mäse vo vesmíre, zatiaľ čo ja jem nejaké tuniakové alebo lososové listy.
Áno, život je nespravodlivý, to znamená, že nepatrím do tej kategórie žien, ktoré môžu jesť čokoľvek a nepriberajú na váhe a neznášam ich. Teda, čo som urobil zle, že som sa takto trápil? Táto vec s génom a metabolizmom ma naštve. Nakoniec sa z toho dostaneme a dostaneme sa ku mne, takže jem iba preto, aby som prežil a to je všetko, a ešte jedna vec, nikdy nie som smädný, ale nikdy. Neviem, ako ich prinútiť vypiť 2, 3 litre vody denne, pretože to nevychádza v žiadnej forme. Vzal som si so sebou fľaše s vodou a nechal som ich všade, v dielni, v aute, na natáčanie ... márne! Pozerám sa na ne ako na jed, ale ak mi dáš kávu, okamžite si môj najlepší priateľ. Môžem vypiť 10 káv denne bez toho, aby som niečo mal, takže sa zjavne mýlim, ale nie som smädný, čo robiť, keď smäd nemám.
Posledná ťažká vec, ktorú som tento mesiac začal robiť, je ísť do telocvične!
Že s chodením do posilňovne je to ako s Facebookom, nechodíte do posilňovne, neexistujete. No, potom ma nechaj ísť do fitka, možno aspoň vypijem viac vody, ak idem do fitka, pretože nemám svalové problémy. Každopádne, ženy, ktoré sú plné svalov, pôsobia tak nepekne a mužne, že príliš nekrútim hlavou, chcem len tonizáciu, preto som začala chodiť do posilňovne. Ale nepredstavuj si, že sa mi to páči, v deň, keď musím ísť do posilňovne, mám pocit, že som potrestaný, akoby som išiel, pretože som urobil niečo zle, nemám pocit, že by tam bolo moje miesto, ani to sa mi nepáči bod!
Strieľam si, hovorím si všelijaké motivačné veci, kým sa tam dostanem. Och, nezabudnem, štve ma, že vždy, keď ste v miestnosti, je šikovný človek, ktorý vás príde napraviť alebo vyjadrí svoj názor na to, čo robíte alebo ako robíte, poznáte tých ľudí, ktorí spia v haly, tí, ktorí kedykoľvek idete, sú tam, každý ich pozná, všetkých pozdravuje. Sedia v kúte a analyzujú vás, pfff ... zomierajte za nimi. To znamená, že keď prídem s úľavou, nájdem tiež tých, ktorí sú dobrí a ktorých dych cítite každú minútu v zadnej časti hlavy. Áno, prečo to neberiete na seba tak, že keby som chcel pomoc, dostal by som ku mne znalého inštruktora, ktorý by sedel a hovoril mi, čo mám robiť? Nemôžu si pomôcť, len aby vám to ospravedlnili: „Nevidím, že robíš zle, že tvoje svaly nepracujú správne.“ Naozaj ? No, čo si myslíš, 20 rokov som nič nerobil, myslím si, že všetko, čo robím, je lepšie ako nič, ani len také zlé, tak to nech urobím, ako môžem. Nechcem ísť do posilňovne dýchať a nemôžem sa druhý deň pohybovať, beriem to tiež ľahšie ... hovorím!
Zatiaľ som si všimol jedinú výhodu, odkedy som začal s touto posilňovňou, že spím lepšie, ale aj tak vás budem informovať, dúfam, že sa nabudúce nevzdám, aby som vám ukázal, aký som svalnatý 🙂 !