Špeciálne vydanie Low Carb No.

obsahom sacharidov

Vážený čitateľ,

Jedzte chutne a zároveň chudnite - to funguje pri nízkosacharidovej strave. V tejto brožúre nájdete 100 produktov na chudnutie s nízkym obsahom sacharidov - či už chutné šaláty, lahodné pokrmy z rýb alebo hrejivé polievky. Vyskúšajte výdatné mäsové jedlá a vegetariánske pochúťky. Zostavili sme tiež dezerty pre chuť na sladké, občerstvenie pre hladných a nápoje medzi tým. Od každodenného po slávnostné - máme všetko.

Každý z našich ľahkých receptov obsahuje maximálne 20 gramov sacharidov na jednu porciu. Pôžitok nie je zanedbaný a každý si nájde svoje obľúbené jedlo. Začiatočníci s nízkym obsahom sacharidov môžu zistiť, ako s nízkym obsahom sacharidov začať a ako ich táto diéta podporuje pri chudnutí. Pomocou našich tipov vám ponúkneme návrhy a ukážeme vám najlepšie jedlá s nízkym obsahom sacharidov a alternatívy s nízkym obsahom sacharidov.

Užite si to a užite si jedlo!

Vaša Iris Lange-Fricke
Editor receptov (hlavný)