Spojenie medzi vodou a krásou - blog AQUA Carpatica
Spojenie medzi vodou a krásou
Pretože sme viac ako 60% vody, je o to zrejmejšie, že samotné zdravie súvisí s prítomnosťou vody v našom živote. A keďže zdravie znamená krásu, je veľmi prirodzené spájať krásu s konzumáciou dostatočného množstva vody každý deň.
Hydratácia je kľúčom ku kráse
Krása, o ktorej hovoríme, je fyzická a to znamená, že je viditeľná na pokožke. Krásna pokožka je v prvom rade správne hydratovaná. Odporúčanie lekárov je najmenej 8 pohárov vody denne, ale tento objem sa môže líšiť v závislosti od výšky, veku, typu činnosti a teploty prostredia. Voda stimuluje cirkuláciu, eliminuje toxíny a predchádza vráskam nielen na tvári, ale na celom tele.
Voda je tiež hlavná vec spojencom proti celulitíde a akné, prostredníctvom prečisťujúceho tonického účinku, ktorý má na celé telo, a hydratácia tiež prispieva k hlbokému a pokojnému spánku, ktorý je liečivý v pokožke aj v celom tele. Voda reguluje činnosť obličiek a lymfatického systému a pomáha vám zbaviť sa vakov pod očami alebo tmavých kruhov.
Dôležitá však nie je len spotreba vody, ale aj ošetrenie, ktoré môžete nanášať zvonka. Perlivá sýtená minerálna voda je ideálna na čistenie tváre po vyčistení alebo na umytie vlasov pre extra vitalitu a objem.
Voda v strave
V živote každej ženy nevyhnutne príde čas na dodržiavanie diéty. Voda je našťastie a v tomto prípade najefektívnejším spojencom, pretože urýchľuje metabolické procesy, pomáha redukovať tuk a toxíny vylúčené športom alebo liečbou a čo je možno najdôležitejšie zo všetkého, poskytujú pocit sýtosti s 0 kalóriami. Voda sa tiež odstraňuje z tkanív pravidelnou a správnou hydratáciou.
Perlivá minerálna voda, ako je AQUA Carpatica v karbónovom alebo forte variante obsahuje tretinu denného príjmu vápniku a horčíka, ale aj ďalších minerálov potrebných pre dobré fungovanie organických systémov. Minerály sa navyše rýchlejšie vstrebávajú z vody ako z potravy. Buďte však opatrní! Je dôležité, aby bola minerálna voda sýtená prírodným oxidom uhličitým zo zdroja, a nie umelo, pretože ten dáva pocit nadúvania a vytvára kyslosť.
V kombinácii so stravou bohatou na zeleninu a ovocie, športom a dostatkom odpočinku je spotreba vody najjednoduchším a najlacnejším skrášľovacím trikom, ale aj zdravím.