Spoločne to dokážeme - schudnúť, byť fitnes, pevnejšia, zdravšia! »Fórum - kolovrátok s oblečením

EDIT: „Moja“ skupina je plná, takže mi už prosím neposielajte žiadne ďalšie čísla/správy. Ostatné dievčatá sa tu však už našli a otvárajú skupiny, preto si prečítajte ich príspevky a v prípade potreby ich kontaktujte.
Vďaka
__________________
Ahoj všetci!
Nie kvôli Novému roku, ale kvôli tomu, že je to dnes úplne najvyššia železnica!
Chcem žiť trochu zdravšie a cítiť sa vo svojom tele príjemnejšie.
Preto hľadám ďalších spolupracovníkov, ktorí so mnou chcú bojovať proti môjmu vnútornému slabšiemu ja.

spoločne

Mám 26 rokov a v skutočnosti mám na bokoch priveľa 15 kíl. Chcem to obmedziť, ale nechcem sa sústrediť na počet, ale skôr na svoju úvahu. Chcem sa rozladiť a zmôcť - ale predovšetkým chcem konečne integrovať šport do svojho každodenného života, a nie za trest.
Stanovil som si cieľ na 30. júna 2018. Potom sa presuniem späť domov k svojmu srdcu a dovtedy chcem všetko vyriešiť.

Kto by sa chcel zúčastniť?
Nepíšte prosím iba „chcem“, ale povedzte niečo o sebe, aby som vedel, že máte na mysli podnikanie a že sa vám na to po 2 týždňoch nechce.
Pokojne mi pošlite PM, skupina Whatsapp je asi najlepšia

Och, PS: Myšlienka by potom bola zdieľať pokrok, kopnúť do zadku, ak je ten bastard príliš silný, recepty, návrhy jedál, diskusie atď.

No super, hľadám niekoho do skupiny WhatsApp. Mám 20 a už som schudla 12 kíl. Stále mi ale chýba tvrdohlavých 5kg. Rád by som športoval a uvedomil si, že to naozaj potrebujem, ale vždy som príliš lenivý. Bez cvičenia sa ale nemôžem dostať. Chýba mi motivácia a myslím si, že sme na jednej lodi @frausturm

No super, poďme to zbaliť! Ďakujeme za váš text.
Ak chcete, môžete mi poslať svoje číslo prostredníctvom služby PM. Môžeme však tiež počkať, či sa k nám niekto ďalší chce pridať

Športujem opäť asi 3 mesiace, myslím si, že mojím cieľom by bolo 4 - 5 kg. Pôvodne som mal stanovené 4 kilá do konca roku 2017 a ani zďaleka. Ale nebolo to zlé, pretože som namiesto toho videl zmenu na tele. Ale našla by sa skupina Whatsapp skutočne v pohode, aby ste sa medzi tým motivovali

Tu! Schudla som už 18 kíl, k vytúženej hmotnosti by mi stále chýbalo 7 kíl a nutne potrebujem motiváciu 😁

Hej:-) aj ja by som tam bol. Vždy som mala nadváhu, medzitým som mala o 15 kíl menej, potom o 20 viac, potom o 10 menej a o 15 viac a pomaly ma to dosýta unavuje. Mojím prvoradým cieľom nie je dosiahnuť hocijakú váhu, ale cítiť sa pohodlnejšie a byť fit. Môj priateľ je veľmi športový a chcel by som s ním ísť na lezenie, turistiku atď., Bez toho, aby som sa po 5 minútach nafúkal ako mrož. Vo štvrtok si dohodnite skúšobný tréning v telocvični a som strašne nervózna. Chcela som to robiť už roky, ale nikdy som si na to netrúfla. Myslím si, že skupina Whatsapp s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi by bola presne to, čo potrebujem. Môj priateľ sa tiež zaujíma o môj pokrok a podporuje ma, ale výmena nápadov s ľuďmi v podobnej situácii je niečo iné:-)