Spolu na požadovanú váhu - ProfiPress ProfiPress; Komunikačná agentúra a

Agentúra pre komunikáciu a vzťahy s verejnosťou, novinárske a redakčné služby +49 2443 903964

spolu

  • Domov
  • ProfiPress
  • Rozsah služieb
  • PR ciele
  • Redakcia
  • Ochrana dát
  • odtlačok

Spolu na požadovanú váhu

Prvá svojpomocná skupina pre obezitu v okrese Euskirchen sa už rok schádza v Dome Mechernichovej charity

Účastníci svojpomocnej skupiny pre obezitu Mechernich sa navzájom motivujú k chudnutiu a výmene skúseností. Nemusíte si navzájom vysvetľovať, prečo ste naposledy navštívili bazén pred desiatimi rokmi alebo prečo nemôžete sedieť na každej stoličke v reštauračnom podniku. Foto: Renate Hotse/pp/Agency ProfiPress

Mechernich - Svojpomocná skupina pre obezitu Mechernich oslavuje budúcu sobotu 11. januára o 16.00 h v Mechernich Caritashaus, Weierstr. 25 jeho jednoročná existencia. Agentúra ProfiPress uviedla vo vydaní lekárenského denníka „vigo“ v novembri/decembri 2013 AOK Rheinland/Hamburg jedinú svojpomocnú skupinu pre ľudí s nadváhou a ľudí trpiacich obezitou. Tu je správa:

Pre mnohých ľudí s chorobnou nadváhou sa ich vlastné telo stáva životu nebezpečnou záťažou. A ak vás obezita ešte neochorela, aspoň sa zrieknete veľa kvality života. Mnoho postihnutých si už nestíha ani zaviazať vlastnú obuv. Sotva niekedy opustia byt, ich nadmerná váha ich ženie do izolácie.

„Štyri roky som takmer nikdy nešiel von,“ hovorí Rolf Müller. Ešte predtým, ako ukazovateľ na váhe takmer dosiahol hranicu 190 kilogramov, jeho lekár Mechernich Dr. Frank Gummelt: "Ak budete takto pokračovať, nedám vám rok."

Mal dva herniované disky, trpel vysokým krvným tlakom a jeho kardiovaskulárny systém bol kriticky narušený. Pre teraz 39-ročného otca šiestich detí, ktoré vyhlásili vojnu svojej extrémnej obezite, boli rozhodujúce jasné slová lekára. Nechcel to urobiť sám, ale zistil, že v okruhu 50 kilometrov neexistuje kontaktný bod pre ľudí s nadváhou. Bez ďalších okolkov založil svojpomocnú skupinu a s internistom Frankom Gummeltom priviedol na palubu jedného z prvých podporovateľov.

1. decembra, pred dobrým rokom, bola školiaca miestnosť, ktorú Charity bezplatne sprístupnili, príliš malá: na prvé stretnutie prišlo viac ako 50 rovnako zmýšľajúcich ľudí. Ak ste sa na začiatku stretávali mesačne, hovor o kratších intervaloch čoskoro zosilnel. „To ukazuje, aká veľká je potreba,“ hovorí Rolf Müller. Odvtedy sa skupinové stretnutia konali každú druhú a štvrtú sobotu popoludní.

Ľudia s nadváhou často trpia urážkami

Tu si môžu postihnutí vymieňať nápady bez toho, aby ich obezita viedla k ponižujúcim komentárom. Pretože väčšina z nich môže spievať pieseň o diskriminácii v každodennom živote. Krivý pohľad zboku je to najškodnejšie. Aj lekári trápia svojich pacientov. „Prečo to nevyskúšate na veterinárnej klinike,“ povedal mu lekár po neúspešnom röntgenovom vyšetrení, uvádza Rolf Müller. „Ako často som si priala, aby sa diera ponorila, keď úplne cudzí ľudia majú hanlivé poznámky,“ hovorí žena, ktorá chce zostať v anonymite. „Kto sa odváži niečo povedať, ani nevie, prečo je ten človek taký tučný.“

U niektorých účastníkov skupiny sa nutkavé stravovacie správanie jednoducho pestuje. "Ani sa nepoznám štíhla." Moji rodičia boli hrdí na moje tukové vypukliny. Nesmeli ste vstať od stola, kým nebol tanier prázdny, “hovorí žena. Väčšina súhlasí s tým, že jedli nesprávne - príliš tučné, príliš sladké - často proti svojmu lepšiemu úsudku.

"Teoreticky by sme mohli písať knihy," usmieva sa 53-ročný Josy Sauer. „25 kíl dole - 30 kíl hore“, tak popisuje svoju osobnú dietetickú kariéru. Aj keď má atraktívny a upravený vzhľad a nie je (zatiaľ) chorá, chce schudnúť s podporou skupiny. "Už myslím na zdravotné problémy v starobe." Myslím tiež na tých, ktorí by sa o mňa možno museli starať, “vysvetľuje. A je tu ešte jeden dôvod: „Takto nechodím s vnukmi na kúpalisko.“

S pomalým chudnutím a zdravým stravovaním k cieľu

Čím je však chudnutie také ťažké? "Je to ako závislosť," hovoria svorne Josy Sauer a Rolf Müller. „Psychika hrá veľkú rolu“, potvrdzuje kvalifikovaná ekotrofologička Stephanie Robers z Bad Münstereifel. Ona a farmaceutka Mechernichová a výživová poradkyňa Annemarie Auerová boli súčasťou sprievodného tímu odborníkov v svojpomocnej skupine od samého začiatku. Obaja neodporúčajú diéty a namiesto toho odporúčajú pomalé chudnutie dôsledným prechodom na zdravé zmiešané jedlá. „Je lepšie chudnúť dlhodobo pomocou rozumnej stravy. To tiež pomáha dlhodobo udržiavať cieľovú hmotnosť, “radí Robers. Annemarie Auer povzbudzuje svojich účastníkov kurzu, aby si písali ciele a želania. „To mnohým pomáha napredovať na ich ceste.“

Na otázku, aký je ich osobný cieľ, nemusí jeden z účastníkov skupiny dvakrát premýšľať: „Choďte s deťmi nakupovať a kupujte to, čo sa mi páči a nie to, čo sa mi páči!“