Športová motivácia u detí s nadváhou HUSTÁ A TENKÁ

detí

„Vedenie k trvalej športovej motivácii“ hovoria naše vlastné ciele kurzu v DURCH DICK UND DÜNN. Ako to funguje?

V ročníku, KDE SA RIADI, AJ TEN, je veľa stretnutí týždenne. Na jednej strane je to vyčerpávajúce, na druhej strane sú na programe dve pekné športové hodiny týždenne. Tieto športové hodiny sú zoskupené podľa psychomotorických princípov. To znamená, že zábava je na prvom mieste. Cieľom je znovu získať radosť z pohybu a rozvíjať sa pozitívne v motorickej, ale aj emočnej, kognitívnej oblasti a v uvedomení tela. So znižovaním hmotnosti, zvyšovaním energie a zvýšenou sebaúctou sa veľa vecí opäť osvedčilo (aj po zvyšok života).

Na konci kurzu je úlohou nájsť vhodný šport. Toto by sa malo udržiavať čo najdlhšie a viesť k pravidelnej fyzickej aktivite aj po ukončení kurzu. Musí to byť taká zábava, že deti alebo mladých ľudí fascinuje a drží sa toho. Okrem zábavy existujú aj ďalšie faktory, ktoré prispievajú k pocitu priťahovania (predtým) detí s nadváhou k športu:

  • Šport musí zodpovedať osobným sklonom, záujmom a silným stránkam.
  • Deti musia byť úspešné (vyššia telesná hmotnosť by nemala byť hlavnou nevýhodou, ba dokonca výhodou).
  • Deti sa musia cítiť vítané (v závislosti od ostatných účastníkov a vedúcich skupín).
  • Dôležitá je blízkosť domu (alebo relatívne ľahká dostupnosť).
  • Začatie nového športu spolu s priateľom podporuje skutočnú účasť.
  • Podpora rodičov je v tomto bode tiež rozhodujúca.

V rámci práce s rodičmi zverejňujeme zoznam športov a poskytovateľov športov, ktoré na základe našich dlhoročných skúseností považujeme za prospešné pre naše deti a mladých ľudí. Okrem toho ich berieme na skúšobné školenia. Takže každý môže praktickým spôsobom zažiť, či je to zábava. Momentálne sa zúčastňujeme nasledujúcich skúšobných ponúk:

  • Korčuľovanie/ľadový hokej
  • Stúpanie
  • Americký futbal
  • Jugger
  • Zápasenie
  • Fitness šport proti obezite s Ali Tuncerom (človek s nadváhou)
  • „Deti v akcii“ (ponuka pre rôzne športy)