Športové matky Olympia 2016 odhaľujú svoje ťažké diéty!
Z ničoho nič nepríde! To sa olympionici museli naučiť už od malička. To zahŕňa nielen veľa cvičenia - ale aj dodržiavanie prísnej stravy. Ich matky teraz prezradili svoje neobvyklé stravovacie návyky.
Veľa mäsa, presné množstvo a semafor potravín: Matky tohtoročných olympioničiek v Riu de Janeiro zvykli veľa vymýšľať, aby si vylepšili Udržiavanie fit detí už od útleho veku. Športovci napokon nemuseli len byť veľa cvičiť - ale tiež prísne diéta. V jednom Rozhovor s časopisom „Ľudia“ niektoré mamičky teraz prezradili, na čo sú niektoré neobvyklé stravovacie opatrenia vymysleli.
Veľká zodpovednosť za blaho ich detí
Rita Wieber, matka hviezdy gymnastiky Jordyn Wieber (21), prezradila, že plán pripnula semaforom jedla na chladničke. Boli na zozname Potraviny sú rozdelené do rôznych skupín podľa ich výživovej hodnoty, ktoré Jordyn smel jesť v určitých množstvách. „Mohla jesť iba jednu z vyšších skupín - a to bolo väčšinou nezdravé jedlo.“
Prísna strava namiesto hamburgerov
Skúsenosti s veľkým apetítom svojej dcéry Ashleigh (21) mala aj Donna Johnson. „Ashleigh rád jedáva mäsoPamätá si. "Ak si jej dal niečo bez mäsa, bola nešťastná," smeje sa. Ale olympionik amerického vodného póla sa toho nemusel báť. Tradičné jamajské varenie sa robilo u nej doma. To znamená: veľa kuracieho mäsa, ryže a zeleniny. A 21-ročný mladík si toho vraj vzal veľa. „Moje deti jedli po dve až tri porcie.„
No, pri toľkom tréningu potrebuje telo obrovské zvýšenie energie! Uvidíme, či nakoniec využijú stravovacie triky svojich matiek k veľkému úspechu na OH 2016.
Vo videu: Títo kráľovskí páni si olympijské hry zamilovali