Liečivá rastlina Žihľava je oveľa lepšia ako jej povesť
Au! Len čo siahnete do žihľavy, na ten pocit nezabudnete. Čo však vie málokto: rastlina dokáže zmierniť aj choroby. Napríklad oslabuje príznaky spôsobené infekciou močového mechúra.
Žihľava: použitie a liečivé účinky
Názov: Urtica dioica Rodina: Nettle family Rod: Nettle
The Listy a korene žihľavy. Zložky listov pôsobia mierne protizápalovo a močopudne. V prípade infekcií močových ciest, ako je nástup cystitídy, môžu byť užitočné prípravky obsahujúce listy žihľavy. Lieky obsahujúce extrakt z listov žihľavy môžu tiež pomôcť pri liečbe reumatických chorôb.
Používajú sa aj výťažky z koreňov žihľavy. Existujú náznaky, že rastlinné hormóny, ako je beta-sitisterol a jeho deriváty, môžu mať pozitívny vplyv na benígne zväčšenie prostaty, a preto môžu mať priaznivý vplyv aj na problémy spojené s močením a zvýšeným močením.
Ako domáci liek sa hovorí, že žihľavový čaj stimuluje metabolizmus, močí a je cholestatický a prečisťuje. V porovnaní s liekom so štandardizovaným rastlinným extraktom je koncentrácia aktívnych zložiek oveľa nižšia.
Účinné látky obsiahnuté v žihľave
Aminokyseliny, kumaríny, kyselina kremičitá, lektíny, lignany, mono- a oligosacharidy, steroly (asi 0,043% beta-sitosterolu a 0,041% beta-sitosterol-3-O-glukozidu), triterpény (kyselina oleanolová),
V bylinách a listoch:
1 - 2% flavonoidy (glukozidy a rutinozidy kvercetínu, kaempferolu, izorhamnetínu), tuky, uhľohydráty, bielkoviny, 1 - 4% kremičitany, skopoletín, beta-sitosterol
distribúcia
Distribučná oblasť žihľavy sa rozprestiera po celých miernych šírkach severnej pologule. V mnohých záhradách sa šíria ako burina. Najradšej rastie na živých plotoch a plotoch, ako aj na pustatinách a nivách.
botanika
Väčšia žihľava má plazivú oddenku a štvorcovú stonku. Stonka a nahrubo rezané listy sú pokryté dlhými štipľavými chĺpkami, z ktorých žihľava vďačí za svoje meno. Kvety žihľavy sú zelené a nenápadné. Žihľava veľká dosahuje výšku až 1,5 metra.
Iné názvy žihľavy
Žihľava sa používa nielen na lekárske účely, ale používa sa aj v kuchyni. Napríklad listy sa používajú ako náhrada špenátu. Polievka alebo šalát sa niekedy pripravuje z mladých listov. Jednotlivé syry sú obohatené o žihľavu. Takto dostanú svoj vlastný vkus. V minulosti sa jedlo kvôli konzervácii balilo do listov žihľavy. Zelený pigment chlorofyl sa dá extrahovať zo žihľavy a použiť na farbenie potravín. V záhradníctve sa žihľavový hnoj používa ako biologické hnojivo. Všestrannosť rastliny dokazuje aj skutočnosť, že z rastlinných vlákien je možné dokonca vyrábať textílie.
Žihľava bola liečivou rastlinou roku 1996 (Asociácia liečivých bylinných priateľov Nemecka).