Športové potápanie - potápačská časť spoločnosti Energie AG
Jedným z nich je aj potápanie najfascinujúcejšie prírodné športy náš čas. Zatiaľ čo začiatky potápania boli skutočným dobrodružstvom kvôli technickým ťažkostiam, ktoré je potrebné prekonať, a zdravotným neistotám, dnešné potápanie sa stalo skutočným populárnym športom vďaka najmodernejším, mimoriadne spoľahlivým technológiám a medicínskym znalostiam.
Potápanie je jedným z najzaujímavejších a najkrajších športov zo všetkých. Potápač, ktorý je porovnateľný s beztiažovým stavom v priestore, sa vznáša nad farebnými koralovými útesmi a skúma ich Svet pod vodou. Nie nadarmo sa z mnohých amerických astronautov stali vášniví potápači. Vďaka zážitkom zo sveta pod vodou sa u potápača vyvinula jedna Súvisí s prírodou, ktoré asi žiadny iný šport neponúka. Kde inde máte možnosť zblízka pozorovať faunu a flóru vo voľnej prírode - či už vo vašom miestnom Attersee, pri potápaní v rieke Traun alebo v pestrofarebných tropických vodách.
Potápanie je fascináciou nielen pre záujemcov, ale aj pre skúsených potápačov.
The Objavte podmorský svet, znamená pohyb v prostredí, na ktoré nie sme prirodzene prispôsobení. Preto by sme mali vždy Rešpektujte prírodné zákony, ktorí vládnu tomuto prostrediu.
Čoraz viac ľudí láka k vode. Málokto o tom však vie Výhody, ktoré oni ich zdravie teda ponuka. Šnorchlovanie, potápanie a potápanie v hlbokom mori majú vysokú psychologickú a terapeutickú hodnotu pre organizmus - dokonca aj pre zdravotne postihnutých ľudí.
Vodné športy sa môžu venovať od ôsmich rokov. Horná veková hranica nie je stanovená. Pravidelné vyšetrenia na potápačskú zdatnosť sú však potrebné a povinné. Týmto spôsobom sa kontrolujú a vylučujú rizikové faktory.
S touto istotou môže potápač začať a aktívne prispievať k zdraviu - preventívnym aj rehabilitačným. Skokom dolu sa telu uľaví vďaka beztiaži. Chrbtica sa uvoľňuje a ťažko musí znášať váhové zaťaženie hlavy a trupu. Zlé polohy a pohyby ľudského orgánu osi môžu byť kompenzované. Pravidelné ponory spôsobujú, že bolesti chrbta takmer ustúpia.
Podvodné športy tiež podporujú pohyblivosť všetkých kĺbov. Tento šport sa preto odporúča najmä ľuďom s nadváhou. Používať ho môžu aj ľudia trpiaci astmou alebo cukrovkou, ak zbytočne neriskujú alebo sa potápajú zbytočne. Takmer lokomócia bez pomoci pod vodou stimuluje kardiovaskulárny systém a dýchanie.
Potápanie, pre väčšinu aktívnych ľudí skôr zážitkom ako športom, veľmi jemným spôsobom aktivuje celé svalstvo tela. Beztiažové prostredie, ktoré vodné médium ponúka, ale zároveň odolnosť pri každom pohybe, spaľuje veľa kalórií a vedie k silnému spaľovaniu alebo odbúravaniu tukov.!
Podobne ako pri iných vytrvalostných športoch, ako je jogging, chôdza alebo jazda na bicykli, športovec redukuje zvýšené hladiny lipidov v krvi a predchádza blokovaniu tepien. V EU sa spotrebuje priemerne 200 kalórií (kcal) desať minút Obchádzanie v spotrebovanej vode.
Z tohto pohľadu je potápanie ideálne pre chudnutie.
Ponor má tiež a psychologický efekt. Športovec sa už počas potápačského tréningu učí, ako komunikovať s ľuďmi v skupine. Základné pravidlo je, nikdy sám v hlbinách plávať vody. Partneri skupiny môžu reagovať na problémy a nebezpečenstvá a v prípade núdze zranenú osobu vyslobodiť. Po predchádzajúcej praxi môžete dokonca komunikovať pod vodou. Exkurzia do podmorského sveta posilňuje komunitu. Každý sa spolieha na toho druhého. Takáto skúsenosť navyše posilňuje zvládnutie vlastných obáv a tým aj sebadôvery. Po prekonaní hlbín vody sa konečne môžeme vyrovnať s hĺbkami každodenného života. A aj napriek „skupinovému športu“ jednotlivec stále prežíva pokoj a ústranie.
ochrana životného prostredia
Podvodné prostredie je vystavené hrozbám ako globálne otepľovanie, nadmerný rybolov a znečistenie. Nie je preto prekvapením, že potápači prišli na najvášnivejších ochrancov životného prostrediapatrí.
Potápať sa ohľaduplne k životnému prostrediu znamená správať sa ako dobrý hosť v domácnosti niekoho iného, nič nezlomiť, neútočiť na obyvateľov alebo narušiť ich životy.
Ako potápači by sme sa mali vždy snažiť chrániť životné prostredie a obmedziť náš vplyv na ekosystém tak, že za sebou necháme vzduchové bubliny.
Potápači môžu tiež aktívne chrániť životné prostredie. Vidia vodnú plochu z perspektívy, z ktorej ju iní nevidia, a sú preto indikátorom zmeny.
The „Bezpečné potápanie“ je jednoznačne v popredí Potápačská časť a teda boli
vytvoril nasledujúcich 10 bodov.
1. Psychicky a fyzicky byť fit a zostaň.
Pri potápaní sa vyhýbajte vplyvu alkoholu alebo nebezpečných drog.
Neustále trénujte potápanie, keď si zdokonaľujete svoje potápačské schopnosti ďalším vzdelávaním
a osviežte ich v kontrolovaných podmienkach, ak ste sa dlho nepotápali.
2. Oboznámte sa s mojimi miestami na potápanie. Ak to tak nie je, kvalifikovaný orgán na mieste
a orientácia zaobstarať. Ak sú podmienky horšie, ako sa očakávalo, odložte ponor
alebo si vyberte iné miesto na potápanie s lepšími podmienkami. Potápačské aktivity na mojej
Zhodte sa s úrovňou školenia a mojimi skúsenosťami. Pokiaľ to neurobím, neponárajte sa do jaskýň
absolvovali špeciálne školenie ako potápač v jaskyni.
3. Iba s úplnými, dobre udržiavanými, spoľahlivými a známe vybavenie ponorte sa do toho
Pred každým ponorom skontrolujte správne nasadenie a funkčnosť. Vybavenie pre potápačov bez certifikácie
nepožičať. Pri potápaní vždy používajte BC/BC a tlakomer;
je žiaduci alternatívny prívod vzduchu a hustilka.
4. Inštruktáž pred ponorom ("Inštruktáž") a pozorne počúvajte pokyny a rady
vodcu ponoru.
5. Počas každého ponoru to Partnerský systém uplatniť.
Naplánujte si so svojím potápačským partnerom všetky ponory - vrátane komunikácie, postupu v prípade
Odlúčenie od partnera a mimoriadne opatrenia.
6. Buďte úplne oboznámení s používaním potápačských stolov. Všetky ponory ako ponory bez zastávky
vykonať a umožniť bezpečnú rezervu. Prístroje na meranie hĺbky a
Majte čas pod vodou. Zosúlaďte maximálnu hĺbku s mojou úrovňou tréningu a mojimi skúsenosťami. Výstup max. 18 m za minútu.
7. Zapnuté zabezpečiť správnu kontrolu vztlaku. Upravte tárovacie závažia na povrchu tak, aby
v BC/BC je neutrálne riadenie vztlaku bez vzduchu. Neutrálna kontrola vztlaku pod vodou-
prijímať. Vytvorte pozitívny vztlak pri plávaní a odpočinku na hladine.
Udržujte opasok voľný pre rýchle uvoľnenie. Vytvorte vztlak v prípade núdze pod vodou.
8. Pri potápaní správne dýchajte. Pri dýchaní stlačeného vzduchu nikdy nezadržiavajte dych alebo dýchajte ľahko
pri šnorchlovaní sa vyhýbajte nadmernej hyperventilácii. Preťaženie v
a vyhnúť sa pod vodou a potápať sa v mojich medziach.
9. Pokiaľ je to možné, použite čln, plavák alebo iné Povrchové stanice použitie.
10. Miestne Zákony a nariadenia týkajúce sa potápania vedieť a nasledovať,
vrátane zákonov o vlajke na rybolov a potápanie.