Mätový čaj účinný na pupienky a akné ELLE

Miranda Kerr vie o priaznivých a liečivých účinkoch čajov

akné

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Keď sa modeliek spýtate na ich tajný recept na krásnu pleť, odpoveď príde okamžite: pite veľa vody. Aj to dáva zmysel. Naše telo sa nakoniec skladá zo 60 až 70 percent vody. Ak vypijete príliš málo tekutiny, „vyschnete“ - pokožka je bledá a matná, vrásky viac vyniknú. Dobre navlhčená pokožka je naopak zdravšia a krajšia.

Mäta má protizápalové vlastnosti

Čo by ste však mali robiť, ak máte sklon k poškodeniu pokožky alebo dokonca akné? Existuje na to aj tajný recept - a nemusíte sa hneď uchýliť k čisteniu masiek alebo dokonca k liekom! Zmiešajte časť svojej potreby vody s mätou.

Presnejšie: na boj s pupienkami a akné stačí šálka mätového čaju dvakrát denne. Pretože mäta má protizápalový účinok - je to známe už celé storočia. Mäta pieporná poskytuje najmä krvný obeh, upokojuje a dezinfikuje pokožku.

Štúdia dokazuje: Mätový čaj pomáha pri akné

V štúdii Americkej dermatologickej akadémie zmizlo akné u 25 percent testovaných osôb po tom, čo mesiac pili čaj z mäty piepornej dvakrát denne; po troch mesiacoch zmizli pustuly u 51 percent účastníkov štúdie.

Čaj má mnoho ďalších výhod - aj keď sa nanáša na pokožku. Prečítajte si viac o čajových maskách tu.