Športujte svoje športové štúdio v Düsseldorfe

Naši tréneri vždy zabezpečujú rodinný a kooperatívny vzťah bez ohľadu na to, či sa jedná o skupinové alebo individuálne školenie. Zameriavajú sa na jednotlivých členov a sú otvorení všetkým potrebám, ktoré môžu v športe vzniknúť. Naši tréneri sú certifikovaní v rôznych disciplínach a kedykoľvek vám môžu poskytnúť profesionálnu a nekomplikovanú pomoc. Či už v bojových umeniach, Sebaobrana, the Fitness cvičenie alebo s výživovou poradenstvom - sú tu pre členov ChritaSports.

Náš zakladateľ Christian Mamar

Christian Mamar sa narodil v roku 1971 a v roku 1989 sa venoval bojovým umeniam. Nosí rôzne majstrovské opasky vrátane karate. Wing Chun je bojové umenie, ktoré ho poháňa od roku 1991. Je držiteľom 5. magisterského titulu v Wing Chun a stal sa jeho povolaním. Už počas štúdia na strednej škole učil rekreačný šport na škole a našiel radosť v zdieľaní svojich vedomostí s ostatnými a ich dosahovaní špičkových výkonov. Má postoj Wing Chun internalizuje a zastupuje ich vo všetkých situáciách. Je pre neho dôležité odovzdávať tieto hodnoty a pomáhať ostatným sebavedomo a pozitívne kráčať po ich ceste vo všetkých situáciách.

Florián Yesim

Wing Chun - 1. magisterský stupeň
Tréner FunctionalFIT a KickboxFIT
Bakalár umenia v odbore ekonomika fitnes
osobný tréner
Tréner výživy
Športový rehabilitačný tréner
Tréner IHK

Rôzne možnosti fitnes

Bojové umenia, ktoré ponúkame, vám pomôžu uvoľniť sa a dosiahnuť lepšie výsledky v každodennom živote. Rozvíjate nové vedomie tela a sebavedomie. Pracujeme tradične a v príjemnej atmosfére - bez násilia. S našimi fitness programami môžete skutočne pracovať. Cvičenia majú pozitívny a posilňujúci účinok na telo a myseľ. Spaľujete kalórie, budujete svaly a posilňujete kondíciu. Pri šoférovaní hudby a veľa radosti sa držíte veci a okamžite pocítite prvé úspechy. Samozrejme, že môžete Osobný tréning dohodnite sa v našom štúdiu. Tréning šijeme na mieru vašim potrebám a sprevádzame vás v partnerstve a vašim tempom na ceste k vašim fitness cieľom.

Okrem našich kurzov fitnes a sebaobrany ponúkame aj výcvik výživy. Naši tréneri neponúkajú paušálne odpovede na otázku, čo je zdravá výživa, prispôsobujú váš výživový plán vám, vašim cieľom a potrebám. Či už je to prírastok hmotnosti, redukcia hmotnosti alebo budovanie svalov, vytvoríme pre vás vhodný koncept výživy. V rámci úvodnej bezplatnej konzultácie analyzujeme vaše stravovacie návyky a odhalíme pre vás nepriaznivé správanie. Podľa vašich cieľov a vašej konštitúcie pre vás vytvoríme vhodný výživový plán.

Naše štúdio v Düsseldorfe

V Düsseldorfe sme alternatívou ku konvenčným štúdiám s výcvikom vybavenia. Ponúkame fitness kurzy ako KickboxFIT a FunctionalFIT, ale aj tréningy v oblasti sebaobrany na Ďalekom východe a bojových umení ako Wing Chun. Naša spolupráca sa vyznačuje rodinnou atmosférou a naši členovia sú pestrí. U nás sú vítaní všetci - či už remeselníci alebo právnici, či už muži alebo ženy, či už majú skúsenosti so športom alebo začiatočníci. Okrem našich aktuálnych kurzov môžete navštíviť aj naše dielne alebo si objednať osobné školenie u niektorého z našich skúsených a dobre vyškolených trénerov. Ponúkame vám komplexný a vhodný fitnes program, v ktorom sa budete cítiť dobre a budete sa ho držať.

Ste vítaní, že prídete k nášmu spontánne Školenia poď. The Skúšobný výcvik je pre vás zadarmo. Môžete sa tak presvedčiť o rodinnej atmosfére a intenzívnom tréningu. Podľa toho, či ste za KickboxFIT, FunctionalFIT alebo pre naše Kurzy bojového umenia máte záujem, potom sa môžete rozhodnúť pre trvalé členstvo s flexibilnými podmienkami alebo pre kartu triedy 10.

Ak spojíte ponuku sebaobrany s našou Výživový tréning alebo jedna z našich ponúk fitnes od nás dostanete nižšiu cenu za ponuku. Ak si do štúdia privediete aj priateľov, tu pre vás platí aj zľava. Ďalej ponúkame špeciálne partnerské, rodinné a skupinové ceny. Samozrejme, môžete na sebe pracovať aj s jedným z našich trénerov počas osobného tréningu, ktorý je špeciálne šitý na mieru vám. Prostredníctvom mestského športového klubu máte možnosť sa na nás jednoducho a znovu a znovu pozrieť. Stačí prísť a presvedčiť sa o našom štúdiu v Düsseldorfe.

Sebaobrana pre deti

Učíme aj deti v Wing Chun Kung Fu. To konkrétne si kladie za cieľ posilniť deti psychicky a fyzicky. Nezáleží na tom, či ide o plaché alebo nerozvážne dieťa, stanovíme deťom zdravé hranice a podporíme ich zmysel pre komunitu i sebadôveru, aby mali pozitívny a sebavedomý prístup k životu. Hravo im predstavíme pohybové sekvencie a zostríme ich vnímanie a schopnosť sústrediť sa. To má samozrejme pozitívny vplyv na všetky aspekty každodenného života dieťaťa.

Detský tanec a balet

Pre dospievajúcich je dôležitá radosť z pohybu v ranom veku. Prospievajú vám posilnené telá a silné sebavedomie. V našom štúdiu sa môžu deti od štyroch rokov zúčastniť našich detských tanečných kurzov. Tu získate cit pre orientáciu a pohyb v priestore. Posilňujú svoje pozorovacie právomoci. Radi pomôžeme s pohybovými zábranami alebo nadmerným motorickým správaním. Citlíme deti na rytmické cítenie a podporujeme kreatívny dizajn. Prechod na balet môže byť taký ľahký a plný radosti. Aj tu ponúka náš špeciálne vyškolený tréner vhodné školenie.

Spoločnosti v Düsseldorfe majú širokú škálu možností podpory zdravia zamestnancov. Môžete si kúpiť kontingenty pre jednotlivých zamestnancov na všetkých školiacich kurzoch, ale môžete si tiež rezervovať skupinové školenie medzi kolegami v našich miestnostiach. Môžete si vybrať z našich ponúk v oblasti bojových umení a fitnes. Pracujeme vo veľkých aj menších skupinách so zamestnancami na ich fitnes. Radi ponúkneme osobné školenie pre zamestnancov so špeciálnymi potrebami. Kombinácia nášho výživového tréningu a našich fitness kurzov ponúka zamestnancom optimálnu podporu zdravia. Radi prídeme aj priamo do spoločnosti. Tiež si prenajímame našu športovú halu s rozlohou 160 metrov štvorcových s jarným podlažím vhodným pre spoločné lety a s pripojenou kaviarňou pre všetky druhy športových udalostí.