Spotreba kalórií v umývačke riadu (priemerná hodnota)

Spotreba kalórií v umývačke riadu (priemerná hodnota)

Vaša spotreba kalórií

Umývačku riadu používate 60 minút (priemerná hodnota)

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite pri umývaní riadu (priemerná hodnota)

Koľko schudnete umývaním riadu (priemerná hodnota) a koľko kalórií s ním spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, koľko času musíte robiť na umývanie riadu (priemerná hodnota):

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí s rôznymi váhami a tým, čo používajú počas zvolenej činnosti (umývanie riadu (priemerná hodnota)). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:

---