Spotreba kalórií zavesí bielizeň

Vaša spotreba kalórií

Používate ho na zavesenie bielizne na 60 minút

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite so zaveseným prádlom

Koľko schudnete zaveseným oblečením a koľko kalórií s ním spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, ako dlho musíte visieť bielizeň:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady pre 40-ročných ľudí s rôznymi váhami a tým, čo používajú počas zvolenej činnosti (zavesenie bielizne). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m: