Správa o ľuďoch s depresiou a schizofréniou
Foto: Stefan Franke/www.jugendfotos.de, licencia CC (by-nc-nd)
Psychologické krízy poznáme predovšetkým zo zvýšeného spravodajstva o „syndróme vyhorenia“. Existujú veľmi odlišné formy kríz. Aj keď je veľa ľudí v Nemecku postihnutých depresiou alebo schizofréniou, tieto obmedzenia zostávajú neviditeľné. Heike Oldenburg sa to snaží klasifikovať.
Dnes je ešte stále tabu hovoriť priamo a konkrétne o vlastných problémoch duševného zdravia. V mojej svojpomocnej skupine je žena, ktorá o tom po roku nepovedala „priateľovi“. Niečo také by pre mňa nebolo priateľstvo. Každý piaty občan Nemecka je postihnutý psychiatrickou „chorobou“ najmenej raz v živote. V Nemecku je oficiálne okolo 7,6 milióna zdravotne postihnutých ľudí. „My“ sme viac ... Mnoho ľudí s psychiatrickými diagnózami by mohlo požiadať o preukaz ťažko zdravotne postihnutej osoby, ale nechce sa im - kvôli stigme.
Schizofrenický páchateľ a šialená žena vo filme
Hlásenie a obraz „nás“ v hraných filmoch je často rovnako tendenčný ako u fyzicky postihnutých. Vo filme „Silver Linings Playbock“ (2012) hrá Jennifer Lawrence ženu, ktorá spí s každým mužom v kancelárii kvôli „depresii“. Mnoho ľudí si tiež spomenie, ako sa zasmiali obsedantno-kompulzívnou poruchou Jacka Nicholsona v dokumente „Better It Goes“ (1997) alebo sympatizovali so schizofrenickým matematikom Johnom Nashom v snímke „A beautiful mind“ (2006) (film, ktorý mimochodom vedie dlhú cestu). spoločné predsudky o „nevyliečiteľnosti“ schizofrénie). Keď filmová recenzia filmu „Kill the Boss“ (2011) hovorí o „šialencoch“ a „idiotoch“, účinkujúci pôsobia dosť odpudivo. Mimochodom, táto filmová recenzia obsahuje detail („... ich šéfovia sú šialení.“) To platí až príliš v našej výkonnostnej spoločnosti: Tvrdšie pracovné podmienky ochorejú čoraz viac ľudí. Duševné choroby sú dnes hlavnou príčinou dávok v invalidite.
Psychologická kríza neznamená hneď agresivitu
Ak na Googli zadáte „blázon“, nájdete veľa článkov, v ktorých sú prepojené skúsenosti s psychologickými krízami a používaním násilia (tu príklad s mimoriadne spornou dvojitou diskrimináciou a obrázok). Laici podporujú asociácie ako „smrť“, „nebezpečenstvo“ a „zlo“. Forenzné štatistiky po celé desaťročia odporujú predsudkom, že ľudia s psychickými krízami bývajú agresívnejší ako ostatní ľudia. „My“ sme prevažne autoagresívni, teda agresívnejší voči sebe ako voči vonkajšiemu svetu.
Ľudia s problémami s duševným zdravím nie vždy trpia
Schizofrénia, depresia alebo iné problémy duševného zdravia môžu výrazne zmeniť každodenný život. Nie všetci „my“ však trpíme natrvalo. Zameranie sa iba na utrpenie pri podávaní správ je obmedzeným pohľadom na „našu“ realitu. Kríza môže byť tiež správou. Naše telo nám chce niečo povedať. Reagujeme „bláznivo“ na prostredie, teda citlivejšie ako takzvaní „normálni“ ľudia. Mnohí z nás si vymýšľajú osobné spôsoby riešenia kríz počas a po kríze (šport, Bachove kvety ...). Pri riešení krízových situácií potrebujeme veľa času, trpezlivosti a opatrnosti. Požiadavka „dať sa dokopy“ úplne míňa jadro problému a nepomáha. Nie je jasné, či genetické zložky zvyšujú riziko ochorenia. „My“ nemôžeme pomôcť, aby nastal tento vnútorný stav, a predovšetkým sa s ním musíme vyrovnať. Často je ťažké vydržať a nevzdať sa (seba). Väčšina kríz sa vyrieši priemerne po dvoch mesiacoch užívania liekov alebo bez nich. Je dôležité posunúť sa viac k „zdravému“ pólu na škále „100% zdravé - 100% choré“.
Normálne jednanie s ľuďmi s psychiatrickými diagnózami
Ľudia s problémami s duševným zdravím tiež chcú, aby sa s nimi pri pohovore zaobchádzalo normálne, t.j. na rovnakej úrovni očí. Ak je predmetom rozhovoru zdravie, má zmysel sa pýtať, ako sa daná osoba cíti pri svojich problémoch s duševným zdravím a ako sa s nimi vyrovnáva. Napríklad diagnostikovaná schizofrénia neznamená, že všetci ľudia s touto diagnózou pocítia rovnaké príznaky. Ani tí, ktorých sa to týka, nemôžu predpokladať, že kolega má rovnaké pocity ako on. Anketári by tiež mali byť opatrní, aby neurobili závery. Napríklad nie každý s príznakmi vyčerpania trpí syndrómom vyhorenia. Pretože v súčasnosti neexistujú všeobecne záväzné kritériá pre túto módnu diagnózu, nie je vhodné porovnávať ju s depresiou vyžadujúcou liečbu.
Ľudia s problémami psychosociálneho zdravia - slová
Pozitívne príklady podávania správ
Tip na ďalšie čítanie:
Dorothea Buck, sochárka, autorka a psychiatrická odborníčka, vyriešila svoju psychologickú pohotovosť pochopením významu jej kríz. V jej knihe „Na trati rannej hviezdy“ aj vo filme „Nebo a ďalšie“ od Alexandry Pohlmeierovej môžete pochopiť jej spôsob spracovania.
Heike Oldenburg, „samostatná odborníčka“, v spolupráci s tímom Leidmedien (Titulok je názov svojpomocnej skupiny v sieti pre ženy so zdravotným postihnutím v Berlíne)
Informačné pole:
The Telefonické poradenstvo je k dispozícii nepretržite na (08:00) 111 0 0 111 a (08 00) 111 0 222 alebo 116 123.
Poradenstvo prostredníctvom chatu, e-mailu a na stránke: http: //www.telefonseelsorge. de /
Lekárska pohotovostná služba Asociácie zákonných lekárov zdravotného poistenia (ambulantné ošetrenie v urgentných lekárskych prípadoch) je k dispozícii telefonicky nepretržite na čísle 116 117.
Sanitná služba Hlásenie život ohrozujúcich mimoriadnych udalostí: 112 (24/7)