Správa o roztrúsenej skleróze a surovej strave (1) - Raw Food Wiki

Takže, vážení neznámi pacienti s SM:

Zatiaľ: Viem, o čom hovorím. Moja stará mama zomrela na SM. Sám mám 32 rokov, ČŠ mám od roku 1993, snažil som sa uzdraviť s Božou pomocou a odvtedy som veľmi zdravý a plne odolný. Ako to šlo pokračuj v čítaní!

Ak sa, drahý čitateľ, cítite spočiatku ako ja na milosť a nemilosť choroby a prepadáte depresiám, je to úplne normálne, pretože musíte zúfalo čeliť tomu, že vaše telo nie vždy robí to, čo by malo. Zatiaľ čo sa vaši blízki budú snažiť stáť pri vás, aj ten najväčší súcit sa časom opotrebuje. Pomáha iba jedna vec: vytiahnite sa z močiara za vlasy!

Je to pravda: všetci máme za sebou tie najdivokejšie experimenty. Napriek tomu všetkému by som sa pre lekárov nutne nenazýval morčatá, pretože aj neurológovia sú neustále konfrontovaní s očakávaniami svojich pacientov. A každý pokus si vždy vyžaduje dvoch: lekára a pacienta. V roku 1995 som z prvého šoku, pár hodín po diagnostikovaní (ktoré mi s prešľapom odovzdal mladý lekár), súhlasil s liečbou liekom IMUREK, len aby som niečo urobil. IMUREK je takzvaný „imunosupresívum“ a jeho hlavným cieľom je znížiť delenie buniek a tým aj počet bielych krviniek a okrem poškodenia pečene riskujete počatie alebo počatie zdeformovaného dieťaťa pol roka po vysadení „lieku“. Pretože SM sa stále považuje za autoimunitné ochorenie, malo by to všetko mať pozitívny vplyv na ďalší priebeh ochorenia. Vezmite prosím na vedomie: v tomto okamihu nikdy nebola zmienka o uzdravení; choroba pretrvávala so všetkými príčinami!

Moje rozhodnutie vtedy bolo bohužiaľ chybou. Možno viete sami, že IMUREK sa dávkuje podľa hmotnosti pacienta, v mojom prípade to bolo 75 kg. Neuveriteľné, ale pravdivé: moje už rozbité telo sa celou silou vzbúrilo proti veciam. Po niekoľkých dňoch som dostal neopísateľné žalúdočné kŕče, ktoré sa zmenili na trvalé. Dnes by som sa ani len nedotkol takej nebezpečnej drogovej špiny, ale potom som vedel všetko lepšie.

Dávka sa teda krátko znížila, až kým moje telo nebolo nútené vyrovnať sa s jedom, a potom sa opäť zvýšila. Musel som však vypiť aspoň jeden a pol litra vody zakaždým, keď som si dal tabletku, aby som si okamžite necítil žalúdok; Takže akoby zriedte jed pre organizmus. Obzvlášť skvelé: s každou žltou tabletou mi dvakrát denne pripomínali chorobu, ktorú lekári považovali za nevyliečiteľnú a ktorá napadla moje telo. Nasledoval epileptický záchvat, ktorý sa podľa môjho vtedajšieho neurológa dal pripísať IMUREKU. Našťastie to zostalo raz.

Ale potom sa na moju radosť mesiace nič nedialo (okrem toho, že som striedal šesť týždňov s prechladnutím a šesť týždňov s chrípkou - kvôli umelo vyvolanej slabosti imunitného systému). Aha - takže všetky mučenia nakoniec neboli márne? Žil som ďalej ako predtým a prirodzene som si naivne myslel, že som v IMUREKU našiel všeliek. Verne a poslušne som teda prehĺtal, až kým neprišiel veľký tresk, a to bolo na jar roku 1996. Prosím, nepýtajte sa ma, čo v tom čase štrajkovalo: oko, noha alebo ruka. Už neviem a už ani nechcem vedieť. Je koniec. V každom prípade som hystericky zavýjal, keď som si uvedomil, že tabletky nijako neovplyvňujú silu ani vzdialenosť medzi útokmi. Čo robiť? Nevedel som, čo ďalej, a tak som žil: zaplavený sebaľútosťou, prehĺtaním piluliek, nadmerne a v panike behajúci k neurológovi s každým malým pocitom mravčenia. A ťahy stále prichádzali a v čoraz kratších intervaloch: nemilosrdné, neoblomné.

V septembri 1996 dostala moja matka tip od praktického lekára: Kniha Dr. Joseph Evers „Why Evers Diet?“, ISBN 3-7760-1071-1, ktorý by som vám odporučil, ak ho niekde získate. (Bohužiaľ, táto kniha nie je k dispozícii asi dva roky; môžem vám dať iba tip, ako ju dostať do knižnice prostredníctvom medziknižničnej výpožičky.) V tomto okamihu som mal práve umpteenth infekcie zrakového nervu a prečítal som si knihu Zúfalstvo od začiatku do konca. Predtým som už koketoval s filmami „Fit for Life“ a „Bruker Whole Foods“ - úplne márne. Ale to, čo som teraz čítal, znelo tak logicky a hodnoverne, že som si to jednoducho musel vyskúšať.

Naše telo je živý organizmus, a preto môže existovať iba so živou stravou. V jednoduchom jazyku to znamená úplné zrieknutie sa kávy, alkoholu, nikotínu, cukru, varených, vyprážaných a pečených jedál. Znie to „skvele“, však? Vediem živú korešpondenciu s rôznymi osobami trpiacimi SM, ale bohužiaľ je to tak, že radšej verne a poslušne prehĺtajú pilulky alebo sa namiesto aktívneho niečoho vlastného správania ponoria do sebaľútosti a skepsy. Žijeme na prahu 21. storočia. Podľa rôznych štatistík ľudia nikdy nežili tak dlho a tak zdravo - a nikdy predtým nemalo toľko ľudí súčasne také vynikajúce životné podmienky na choroby ako MS, rakovina, Parkinsonova choroba, mŕtvica, infarkt a tak ďalej. ochorel alebo zomrel. V našej najmodernejšej dobe sme si vytvorili vlastné choroby továrenským jedlom, obžerstvom a chemikáliami. To možno prežilo generáciu alebo dve - ale v určitom okamihu „kladivo“ príde - pozri vyššie.

Faktom je, že oveľa viac ľudí žije z týchto chorôb ako na ne zomiera. Prečo lekári stále neobjavili liek na SM? Žiadny neexistuje! A prečo by MS mali byť „nevyliečiteľné“? To nieje! Som živý dôkaz!

V zime roku 1996 som išiel do štartovacích blokov, rozlúčil som sa so svojím neurológom (ktorý síce poznal knihu od Dr. Eversa, ale myslel si, že je to nezmysel, nedokázateľný nezmysel a strata času) a podľa vlastného uváženia do týždňa kúsok po kúsku stiahol IMUREK. Buďte opatrní, ak permanentne prehĺtate aj imunosupresíva alebo iné lieky: Toto by nemalo byť odporúčaním, pretože to závisí od dávky, v ktorej a ako dlho ste prehltli jed (= tzv. Zužujúci sa!)!

Ďalej som si zaobstaral ďalšiu literatúru: Helmut Wandmaker "Chceš byť zdravý? Zabudni na kastról!" a „surová strava namiesto ohniska“; DR. Norman W. Walker „Radiant Health“ + „Aj vy môžete opäť omladnúť“ + „Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy“ a Franz Konz „The Great Health Con“ (Poznámka: táto kniha stojí okolo 100 DM!). Nielenže tu chcem inzerovať pre krásnych a skvelých ľudí, ale som tiež pevne presvedčený, že musíte mať určité základné vedomosti, aby ste si pomohli a nepracovali do čierneho. Osobne odporúčam prečítať všetkým Evers, Wandmaker a Konz, pretože mi v čase zmeny veľmi pomohli zostať fyzicky a psychicky silnými okrem mojich presvedčení.

Všetky tieto vedomosti som zmiešal dokopy do akéhosi potpourri, ktoré som použil po ukončení liečby Imurekom. Na tomto mieste by som vám chcel poskytnúť krátke zhrnutie:

4 týždne iba ovocie s vysokým obsahom vody do obeda, zvyšok dňa „normálne“
4 týždne ovocia alebo zeleniny, kým nebudete piť kávu, zvyšok „normálny“
4 týždne ovocie, zelenina, sušené ovocie, orechy, šaláty do večere, zvyšok „normálny“
. a odvtedy celý deň iba ovocie, zelenina, sušené ovocie (nesírené), orechy, šaláty

Tieto intervaly môžete samozrejme ľubovoľne predlžovať alebo skracovať - u každého je iný.

Nápoje:
Zbavte sa kávy, mlieka, čierneho čaju a alkoholu postupne, inak bude úspech minimálny! Váš už nadmerne vzrušený nervový systém sa vám poďakuje!

Tablety a nikotín:
= Nula; Výnimka v tabletkách: absolútne núdze, ako sú bolesti zubov atď. Mimochodom, voda úžasne pomáha proti bolestiam hlavy - pite čo najviac, ak nie ste uviaznutí v zápche niekoľko nasledujúcich hodín.

Všeobecné:
Ako ste si určite všimli, nejem surové mäso ani surové ryby, ako je to pri inštinktoterapii. Vajcia, akékoľvek obilniny a mliečne výrobky sú pre nás tabu, pretože tento spôsob života sa nazýva vegánsky. Ak však máte náladu na surové mäso alebo ryby, vyskúšajte to!

Nechcem klamať: prvých pár týždňov budete musieť robiť iba seba a svoje okolie. Čítanie kníh a výsledný spôsob života sa každému nezasvätenému človeku môžu javiť ako nové spôsoby mučenia. Opýtajte sa sami seba, čo je lepšie: pohodlný život bez premýšľania, čo sa vám skôr či neskôr vypomstí, alebo život radosti a zdravia?

A je tu aj tento takmer neukojiteľný pocit hladu a chamtivosti po niečom horúcom, sladkom alebo mastnom, čo vás trápi - viem, viem. (Mimochodom: Neuchýlil som sa k žiadnemu organickému ovociu: ovocie a zelenina zo supermarketu tiež.) Ako začiatočník môžete všetko pokaziť, ak máte chuť. Dostatočne rýchlo si všimnete, čo je pre vás dobré a čo nie. Dve výnimky: orechy a melóny vždy samy o sebe, t.j. teda jesť nalačno! Chutí sa zbavíte iba s veľkou trpezlivosťou, disciplínou a sladkým sušeným ovocím alebo banánmi. Vaše telo muselo tak dlho fungovať s ťažkým, mastným alebo sladkým haraburdím, takže je až príliš logické, že si nedokáže hneď poradiť s ľahko stráviteľným ovocím. Ak nevyhnutne musíte mať v žalúdku niečo horúce, choďte na bylinkové čaje.

Ďalším problémom, ktorý by sa nemal podceňovať, sú rodinní príslušníci, zaujatí lekári a nezainteresovaní ľudia zvonku (ktorí si myslia, že neustále držíte diétu). Nenechajte sa zmiasť! Keď som bol pozvaný k svojej rodine, vždy som vopred hovoril o svojom spôsobe života a preventívne som si sám priniesol ovocie, orechy a podobne. Ak mi pred nos položili tanier s „normálnym“ jedlom alebo koláčom, ignoroval som to. Berte to prosím k srdcu, aj keď vám slzia ústa a interpretuje sa to ako osobná urážka, nevďačnosť, dôvod na vydedenie a čokoľvek! Inak nikdy nebudete schopní presvedčiť ostatných ľudí, ako to myslíte vážne! Kto môže čakať, že v najhoršom prípade skončí na invalidnom vozíku? Urazený/znepokojený hostiteľ alebo vy? Pre väčšinu lekárov, bohužiaľ, platí, že surová výživa je vykresľovaná ako šarlatánstvo alebo dokonca život ohrozujúce. Ak sa potom spýtate bližšie, ukáže sa, že dotyčný lekár hovorí o veciach, ktoré sám nikdy neskúsil.

Ale nebojte sa, aj to prejde. Po určitom čase môžete sledovať, ako druhá osoba vezme všetky druhy vyprážaného, vareného alebo pečeného bahna (pretože sa vám to bude javiť). A čo tvoji blížni? Nezaujíma ich, či údajne držíte najnovšiu stravu alebo nie. Možno aj oni žiarlia a vy musíte počúvať skryté týranie? Nevadí Týmto spôsobom sa pšenica oddelí od pliev!

Priznávam: stále mám relapsy, čo sa týka stravovania. Ale nemyslím si, že by som sa dostal tak ďaleko ako teraz, keby som si nestanovil železné pravidlo: na žiadnom z mojich relapsov som nejedol nič varené ani vyprážané, ani alkohol alebo kávu. Moja úcta k chorobe bola príliš veľká. Mimochodom, aj vy si rýchlo všimnete, ako prudko sa vaše telo vzbúri proti „dobrému jedlu“: začína to bolesťou žalúdka a nevoľnosťou a končí to depresiou, pocitom svedomia a starou dobrou ochromujúcou únavou. Špeciálni múdri chlapci sa vás snažia presvedčiť, že žalúdok je neustále prehnane stimulovaný zlou, zlou ovocnou kyselinou. Faktom je: Iba chorý žalúdok, ktorý je úplne kyslý v dôsledku nesprávnej výživy, vyčerpania a stresu, môže byť podráždený ovocnou kyselinou, čo je mimochodom tiež dôvod, prečo čoraz menej ľudí môže jesť ovocie iba ako dezert - keď je to prakticky zo zvyšku uvareného bahna je priamo „dusený“.

Tieto zmeny sú o to extrémnejšie, o čo lepšie sa telo regeneruje - v pozitívnom aj negatívnom zmysle. Rýchlo si všimnete, že váš nový spôsob života má dobrý vplyv na váš všeobecný stav, váš postoj k životu a vaše správanie k iným ľuďom. Agresivita a strach sú vlastnosti, ktoré zdravý človek už nemusí zvládať život. V skutočnosti sme od Boha dostali taký obrovský fyzický a duchovný potenciál, že ho nikdy nemôžeme naplno využiť v našom živote. A to je len začiatok!

Vyskytnú sa aj ďalšie relapsy, ktoré skutočne súvisia s chorobami. To je normálne: z nuly na stovku nemôžete zrýchliť auto za tri sekundy, najmä ak je poškodené palivové potrubie. Aj tu je potrebná trpezlivosť a znovu a znovu zhovievavosť voči sebe. Nepanikárte: uvidíte, že útoky strácajú svoju silu a nezanechávajú po sebe žiadne „suveníry“.

Osobne som zistil, že moje posledné dva útoky boli spôsobené nedostatkom spánku a stresom (dlhé cesty po diaľniciach do neznámych miest s následným znervózňujúcim hľadaním hotelov na čiernom ľade). Ak sa to dá vôbec nazvať relapsom, pretože už mierne príznaky zmizli bez stopy po štrnástich dňoch. Skoro ako krátke varovné pohladenie: Nezabudnite!

Naozaj by som vás chcel povzbudiť. Dúfam, že sa mi to podarilo. Teraz viete cenu pre svoje zdravie. Môže sa to zdať vysoké a neviem, či si ochotný to zaplatiť.

Môžem sa postaviť len ako žiarivý príklad a bez ohľadu na to, čo hovoria alebo sa obávajú ostatní: som zdravý. Som zdravší ako mnoho ľudí, ktorí žijú v zabehnutých koľajach kvôli pohodliu alebo ktorí len dôverujú lekárovi, že za nich urobí všetky rozhodnutia. Vážení, prosím, používajte svoju myseľ a neverte všetkému, čo vám hovoria médiá. Súvislosti medzi SM, stravou a životným štýlom sú jasné. ČŠ nemusí zostať ľudským osudom - ale treba s tým niečo urobiť. Ak je to pre vás príliš namáhavé, rovnako vám nikto nemôže pomôcť.

Prajem vám všetkým odvahu, dôveru, Božie požehnanie a všetko dobré a zostávam s veľmi srdečnými pozdravmi

Vaša Astrid v roku 1998

P.S.: V lete 1998 som mal zaujímavý telefonát s podpredsedníčkou Nemeckej spoločnosti pre sklerózu multiplex Sasko (postihnutý sám), ktorá chcela vedieť, prečo som zo spoločnosti v roku 1997 odišiel. Moje opisy boli prijaté so zdvorilým, hypotermickým záujmom a môj návrh zaoberať sa témou výživy na prednáškach a v publikáciách bol o to dôležitejší: „Roztrúsená skleróza sa môže v niektorých prípadoch, ako je váš, na krátky čas zastaviť, ale nie je liečiteľná. - to neexistuje! “

„Vidíš,“ odpovedal som, „to nás odlišuje.“