Správa o skúsenostiach Lipo 6 Black VPX Meltdown Skúsenosti s doplnkami

Správa o skúsenostiach Lipo 6 Black/VPX Meltdown

z drakeHH »10. októbra 2010 10:27

black

Dlho som sa prebíjal rôznymi formami, aby som sa stal inteligentným prostredníctvom správ o skúsenostiach so spaľovačmi tukov a prípravami na budovanie svalov.
Vopred by som chcel povedať, že nechcem robiť reklamu ani pracovať pre žiadnu doplnkovú spoločnosť. Je to môj prvý príspevok, z ktorého sa dá ľahko odvodiť. Píšem tu niekoľko riadkov, pretože môže skutočne pomôcť jednému alebo druhému, ak má niekto skúsenosti s doplnkami. Ako som povedal, tiež som dlho hľadal.

Mám 180 cm a vážil som okolo 90 kg na začiatku stravovania/budovania svalov 1. septembra 2010. Musím povedať, že som celý život športoval.
Okrem toho som chcel zmeniť svoje stravovacie návyky. Na odporúčanie mojej kolegyne som sa rozhodol pre možnosť, že už večer nejem sacharidy a medzi jedlami minimálne 4 - 5 hodín nejem nič, aby mi hladina izulínu zostala v suteréne.
V praxi to vyzeralo takto (vzorový deň):

1x miska ovsených vločiek s 1x banánom, 1x jablkom a do neho nakrájaným niekoľkými hroznami. Potom zalejte nízkotučným mliekom a pridajte lyžicu proteínového prášku;-)

Poludnie alebo popoludní:
Hlavné jedlo! Podľa toho, čo tam bolo. Hlavne ryža, zemiaky, zelenina a mäso.

Večer: 1x pretrepte kazeínový proteín

Súčasťou toho bol samozrejme tréningový plán:

Po: štúdio (chrbát, biceps, žalúdok)
Utorok: Intervalový tréning v behu (15 minút rozcvička, 5x1000 m intervaly, 15 minút dobeh)
St: Ľahký 60minútový beh
Št: štúdio (hrudník, plece, tricepsy, nohy, brucho)
Pi: PAUZA
Sa: Tempo beh (15 minút zahrievania, 30 minút rýchly beh, 15 minút dojazd)
Takže: pomalý beh 90 minút

Odhlásil som sa teda na internete. com Objednal si Lipo 6 Black, aby som mohol 1. septembra 2010 začať s diétou/budovaním svalov.
Tribulus Terestris som si tiež objednal u IRONMAXX.

Dnes váha ukazovala 82 kíl:-)))))
Teraz užívam nasledujúce doplnky v kombinácii:

Pred tréningom: 4x Caps VPX Meltdown, 1000mg L-Carnitine, 2000mg CLA (CLA Maxx), 2,5g Tribulus Terestris (vysoká dávka, pretože som si nič nevšimol)

pár hodín po tréningu: 3x Caps VPX Meltdown, 2 000mg CLA, 2,5g Tribulus

Pred spánkom: 2 000 mg CLA, 2,5 tribulus

Skutočne som si všimol, že moje telo sa totálne zmenilo. Mám viac sily a v zrkadle vyzerám stále viac definovaná a trénovaná.
Neviem, či to všetko bolo kvôli doplnkom. Niekedy si hovorím, či by som to zvládol bez všetkých tých vecí. Výsledky však hovoria samy za seba.

Podám správu o svojich skúsenostiach so spomínanou kombináciou doplnkov a čoskoro zverejním fotografie pred/potom.

Zámerne som sa zdržal užívania Testa a hormónov, pretože sa až príliš bojím vedľajších účinkov.