Správa o skúsenostiach s 21 dňovým fórom na chudnutie Amapur o chudnutí

Antimoppel

Chcel by som vám podať objektívnu správu o Amapurovej diéte (intenzívne). Nie som za to platený a dúfam, že by ste si to mali rýchlo všimnúť.;-)

chudnutie

Počiatočná situácia: 99,6 kíl
Veľkosť: 180cm
Pohlavie Muž

Počiatočná situácia: 79,7 kíl
Výška: 181cm
Pohlavie žena:

Amapur denne a 5-6 krát týždenne po 60 minútach na crossovom trenažéri (ja), pretože som stále príliš ťažký na to, aby som bežal efektívne (začína sa to okolo 90 kíl).
Ale teraz k strave:

Diéta je prehnane drahá. Aspoň vo vzťahu k jedlému ekvivalentu. Oficiálne 660,00 eur pre 2 osoby, ktoré chcú dodržiavať intenzívnu stravu po dobu 21 dní. Pri mini zľave na odber noviniek je to stále 630 eur. Dobré jedlo na 3 týždne je tiež drahé, ale hodnota je tiež správna.
Pri diéte Amapur jete každú hodinu iba „mini porcie“ (približne 15 gramov). Môžu to byť sušienky, krekry, mini praclíky, musli, polievky alebo koktaily. Samozrejme v rôznych príchutiach. Inak na príjem tekutín nepotrebujete nič iné ako vodu/čaj. Áno, minerály a vitamíny sú dostupné aj vo forme tabliet. Počas dňa by ste mali jesť najmenej 12 porcií, ale môže to byť aj 14 a viac (závisí od hmotnosti a zaťaženia).
Oficiálne sa v strave rozlišuje medzi „mužom“ a „ženou“. Z toho však ťažko niečo vidím, t. J. Dodávka je na 99 percent totožná. V tabletách sú iba minimálne odchýlky. To sa mi zdá viac ako marketing.

  1. Deň: 99,6 kíl/79,7 kíl
  2. Deň: 98,6 kíl/77,9 kíl
  3. Deň: 98,0 kíl/77,8 kíl
  4. Deň 97,4 kg/77,1 kg
  5. Deň 96,5 kíl/76,6 kíl
  6. Deň 96,5 kg/76,8 kg
  7. Nasleduje/nasleduje

Nasledujúcich pár dní rád niečo odovzdám.
Aspoň jeden skutočne nie je hladný. Hodinové jedlo funguje. Stále potrebujete disciplínu, pretože hlad nemá nakoniec nič spoločné s chuťou do jedla.;-) Pre mňa/nás vychádza disciplína z ceny. Ak investujete toľko peňazí a potom sa zlomíte pre krátky a malý hriech, pravdepodobne to nikdy nezvládnete. To motivuje!

Všetko je tam po chuťovej stránke. Od „lahodného“ po „test džungle s ovocím puk“ musíte žiť v štartovacom balíku. Beriete to tiež bez sťažovania sa. S individuálnym doručením (je to v zásade možné) môžete zostaviť stravovací systém podľa vlastného uváženia neskôr. Ale na začiatku sme to nechceli, pretože nakoniec nevieš, čo sa ti skutočne páči.

Čoskoro sa v tomto kine dozviete, či by som skutočne doobjednal/a alebo čo bude ďalej. Píšem tiež niečo o práci & Amapur a skutočnom rozpore s reklamným prísľubom.;-)