Správa o skúsenostiach s TYFE Pilulka bola prerušená - prvé mesiace
O päť mesiacov skôr
7. novembra 2017. Práve som si kúpil zatiaľ poslednú 6-balenia anti-detskej pilulky môjho života. Chcem byť za šesť mesiacov bez piluliek. V minulosti to pre mňa ani nebola možnosť. Skĺzol som z jedného vzťahu do druhého a nikdy mi nenapadlo vzdať sa tohto zjavného „sebaurčenia“ len preto, že som s nikým nezdieľal posteľ.
Teraz nechcem otehotnieť, ani nie som slobodná - ale stále chcem prestať brať tabletku. Je na to veľa dôvodov. Jedna vec však vyniká: chcem konečne znova správne cítiť svoje telo. Rozhodnite sa sami.
Bojím sa toľkých vecí. Že sa mi pokožka ešte zhoršuje, že mi padajú vlasy, že priberám, že zrazu z partnerky zrazu už necítim (u niektorých žien tabletka asi zmení čuch), že mi dni vyfúknu rozum - alebo jednoducho neprídu vôbec. Že padám do hlbokej diery A a a .
Niekoľko faktov pred začiatkom tabletkového denníka:
- Beriem tabletku od mojich 14 rokov, takže asi dvanásť rokov
- Jeden mám po každom blistrovom balení pravidelná prestávka na tabletky vložené na sedem dní
- Som na tabletke najdlhšie (okolo 9 rokov) Leios zaujatý
- Jedna mikropilulka Leiosu obsahuje 0,1 mg levonorgestrelu a 0,02 mg etinylestradiolu (ak niekto potrebuje tieto hodnoty)
- najbežnejšie vedľajšie účinky: Zápal pošvy, zmeny nálady, depresia, zmena pohlavného styku (libido), nevoľnosť, vracanie, bolesti brucha, akné, bolesti na hrudníku, zväčšenie prsníkov, vylučovanie mliečnych žliaz, bolestivé menštruačné krvácanie, zvýšené vylučovanie z pošvy, bez menštruácie, zadržiavanie tekutín a zmena hmotnosti → môžete so mnou skontrolovať takmer všade
Takže poďme na to! Som nadšený, keď vidím, kam nás tento tabletkový denník Bye Bye zavedie.
Posledná prestávka tabletiek a tabletiek
Dnes nadišiel čas, dala som si (dúfajme) poslednú antikoncepčnú tabletku. Posledné mesiace som bol neuveriteľne napätý. Rád by som pilulku okamžite prestal užívať, ale v máji sme chceli tri týždne cestovať po Japonsku. A nechcel som nechať tentoraz nikoho pokaziť - ani moje vlastné telo. Mimochodom, moje rozhodnutie urobilo aj môj priateľ - vysadili sme hormonálnu antikoncepciu relatívne v rovnakom čase. Pozrime sa, kto z nás ukáže, ktoré príznaky!
Teraz najskôr začína pravidelná 7-dňová prestávka, skôr ako si moje telo všimne, že neprijíma žiadne nové hormóny. Takže asi po týchto siedmich dňoch začnem vidieť známky. Stále som nadšený - a nadšený.
Prvý týždeň bez tabletky
Wow. Teraz iba citujem svoju správu z WhatsApp, pretože ju už nedokážem lepšie opísať: „Prvé dni bez tabletky som bol ako na emočnej horskej dráhe. Od„ smejem sa, až slzy prídu “až po„ výbuch za 5 sekúnd “ Všetko je v cene. Teraz to opäť funguje. Nejako. Čo som si tiež všimol: Vstávam z postele horšie skoro, ale mám viac energie po celý deň. “ Na to som si mohol zvyknúť!
Ďalšia položka na zozname: Nemyslím si, že by sa mi snívalo toľko erotických snov ako tento týždeň. Je to pocit, akoby som sníval o všetkých a všetkých. To môže byť z dlhodobého hľadiska dosť znepokojujúce. Mám záujem, ale nie naozaj, o sex - skôr o myšlienky na sex. Rozumieš tomu? Ja tomu vlastne nerozumiem. Vyskytuje sa aj nepríjemné špinenie, ktoré sa však považuje za normálne v prvých týždňoch po ukončení liečby, a preto sa spočiatku nenechám rušiť.!
Pokožka, vlasy, telesná hmotnosť? Všetko v zelenej oblasti!
Prvý mesiac bez tabletky - ovulácia a boľavé prsia
Yay, štyri týždne „bez“ sú hotové. Ako som sa mal doteraz? No, špinenie prestalo po dvoch týždňoch - konečne. Ale moje prsia sú od tretieho týždňa neskutočne citlivé. Ako presvedčený spánok v žalúdku musím hľadať inú polohu pri spánku. Je to naozaj nepríjemné.
Chceš pre to vedieť najlepší zážitok? Asi dva týždne po odstavení som asi 20 minút ráno pocítil bodavú/ťahavú bolesť v pravom bruchu. Nikdy som nemal. Bude to ovulácia? V každom prípade je neuveriteľné zábavné takto cítiť svoje vlastné telo!
Aleluja - mám menštruáciu!
O niekoľko dní neskôr riešenie: krv. Moja menštruácia začala osem dní po tom, čo som pocítila ovuláciu. Mám typické ťahanie za bruchom a chrbtom, ktoré už poznám z prestávky v užívaní tabliet. Žiadne obávané mega bolesti, žiadne zlé nálady. Iba krv. Piekla veľa krvi. Cítim sa opäť veľmi, veľmi mladá, keď musím zlikvidovať svoje spodné prádlo, ktoré sa už nedá zachrániť, pretože moja menštruácia (napriek dostatku hygienických prostriedkov doma aj v kancelárii) ma tak veľmi prekvapila.
Každý, kto si dáva pozor na hodinách organiky alebo ako ja opäť čítal cez internet, vie, že osem dní po ovulácii je krvácanie dosť skoro. Príliš skoro. Za osem dní je moja „vysoká pozícia“ - naučila sa nové slovo! - ukázalo sa príliš krátke. Hodnoty medzi 10 až 16 dňami sú tu normálne pred začiatkom menštruácie po ovulácii.
Takže môj cyklus je skrátený - čo to pre mňa znamená?
V prvom rade sa nestresujte. Najzrejmejšie vysvetlenie: po vysadení tabletky sa v mojom tele objavila luteálna slabosť. To vedie k tomu, že moje vajíčko sa nemôže alebo len veľmi ťažko implantuje do mojej maternice. A tak krvácam skôr ako obvykle. Celé sa to v normálnych prípadoch vyrovná okolo 7. cyklu po vysadení tabletky.
Neprestala som brať tabletku, aby som otehotnela. Netlačím na seba a kvôli málo rannej krvi nepôjdem ani k svojmu gynekológovi. Moje telo by malo pomaly cítiť cestu k nemu - v ďalšom odseku si už môžete prečítať, že moja menštruácia je teraz v regulovanej dráhe. Možno nie. Nechajme sa prekvapiť!
Čo môžem zatiaľ povedať: Neľutujem, že som prestala brať tabletku. Keby som vedel, že veci idú tak dobre, urobil by som tento krok oveľa skôr. Ale ako toľko žien, aj ja som sa bála. Strach z poškodenej pokožky, vypadávania vlasov a prírastku hmotnosti. Strach zo silných bolestí menštruácie - a chýbania cyklu. Zaujímalo by ma, či by som si to nedovolil urobiť oveľa skôr, keby som si prečítal správu, ako je táto?
Zhrnutie: Jeden mesiac bez piluliek
Druhý mesiac bez tabletky
Druhý mesiac sa začal pomerne nenápadne, všetko sa cítilo „ako vždy“. Do dvoch dní som zrazu zbadal na pleciach čoraz väčší počet malých červených pupienkov. Spočiatku som si myslel, že je to kvôli silnému slnečnému žiareniu. Ale ani po upokojení počasia sa pokožka nezlepšila. Trochu som ju dokázal upokojiť liečivou ílovou maskou a krémom.
Ale niečo pozitívne: dva týždne po poslednej menštruácii som večer cítil to povestné ťahanie za brucho znova. Stále si pamätám, že sme len sedeli na balkóne a jedli a povedal som: „Myslím, že opäť ovulujem!“
Hľa, o dvanásť dní neskôr (v dokonalej priemernosti) skutočne prišla moja menštruácia. Veľké hovno!
Tentokrát ma prvý deň sfúkla. Mal som vlastne veľké bolesti a našťastie som mohol stráviť celý deň na gauči. Nenechal som si tým pokaziť dobrú a uvoľnenú náladu!
To, že sa mi pokožka začala náhle blázniť týždeň po ovulácii/pred menštruáciou, pre mňa nebolo také brnenie. Konečne som mala mesiac naozaj skvelú, čistú pleť. Teraz som späť pri tabletke: pupienky na lícach a brade. Tieto sa však hoja oveľa rýchlejšie a už nie sú také „hlboko pod kožu“ ako kedysi. Vždy vidieť pozitívne!
Zhrnutie: Dva mesiace bez piluliek
Tri mesiace bez piluliek
Tretí mesiac bez tabletky sa skončil. Za posledných 30 dní som vyskúšal veľa vecí: S Clue (neplatená reklama) mi mnohí z vás odporučili naozaj dobrú menštruačnú aplikáciu. Používam ho každý deň a pokiaľ ide o môj cyklus, je super presný až na 12 hodín. Ak takýmto aplikáciám neveríte (kľúčové slovo: dátový lalok): Všetky schôdzky (ako je ovulácia, nástup a sila menštruácie, nástup PMS) som si vopred zapísal do kalendára. To tiež umožnilo pomerne presne určiť ďalší cyklus!
Vďaka mojej kamarátke Jule som mohla vyskúšať niekoľko ďalších produktov starostlivosti o pleť, a to prírodné kozmetické mydlá Manna (neplatená reklama). Použil som ho raz počas štúdia, bohužiaľ bez úspechu. Teraz, keď som prestala užívať tabletky, sa mi zdá, že na mňa pôsobia oveľa lepšie - najmä bambucké maslo! Ďakujem Jule ♥
Čo sa ešte stalo, si teraz môžete prečítať v mojom zhrnutí!
Zhrnutie: Tri mesiace bez piluliek
Prvá vec, prvá: môj cyklus je stále úžasne pravidelný, mohol som si podľa neho nastaviť hodiny! Čo ďalšie som našiel:
Pol roka bez tabletiek
Teraz prichádza typická veta: Páni, ako rýchlo letí čas! Vlastne som už pol roka neužíval tabletky? V polovici vianočného stresu môžete na toto špeciálne rande takmer zabudnúť. Pretože rovnako ako predtým bolo súčasťou môjho každodenného života užívanie piluliek, ani teraz tabletky neberiem. Proste normálne!
Aby ste mali aktuálny stav, je tu moje zhrnutie za šesť mesiacov bez piluliek:
Zhrnutie: Šesť mesiacov bez piluliek
Jeden rok bez piluliek
Nastal čas za 19 dní a rok budem bez piluliek. Včera, keď som upratoval, našiel som za nočným stolíkom prázdny blistr a iba som krútil hlavou nad tým, že je mojím každodenným rutinou tak dlho nasledovať tieto malé biele tabletky.
Za posledný rok som sa o sebe a svojom tele dozvedel toľko, že ma nesmierne štve, že som neurobil tento krok skôr. Moje skúsenosti určite nemožno brať ako plán pre každého, ale dúfam, že tento text, tento blogový príspevok a tento (prebiehajúci) každoročný projekt povzbudia ostatných ♥
Poďme teda konečne na zatiaľ poslednú aktualizáciu: