Správna hygiena tváre v časoch Corony
od nášho výkonného riaditeľa Markusa
Správne čistenie pleti je základom pre zdravú pokožku. Prispieva však tiež k zdravému telu, pretože zvyšuje odolnosť pokožky voči nepozvaným a potenciálne nebezpečným votrelcom, ako sú baktérie, vírusy (jedným z príkladov je korónový vírus) a špina. Samotná tvár je však iba jedným prvkom hygieny tváre. Všetko závisí od interakcie správnych faktorov.
Bude to o niečo dlhší blog, ale vzhľadom na naliehavosť a dôležitosť hygienických opatrení súvisiacich s čistením pokožky počas pandémie koróny, pár sekúnd navyše určite bude stáť za to.
Zdravá a robustná pokožka je jedným z najdôležitejších predpokladov dobrého pocitu, ale je tiež dôležitým aspektom pre zdravie celého tela. Na tele sa usadzujú nielen nečistoty a kožné výlučky (vrátane kožného mazu), ale aj nespočetné množstvo baktérií a vírusov (príkladom sú koronavírusy).
Naše telo sa vie veľmi dobre brániť. Nemôže však vylúčiť všetky nebezpečenstvá bez našej pomoci, a preto je čistenie pleti dôležitým rituálom a zaslúži si našu plnú pozornosť.
Koža je v podstate ochranným štítom proti vonkajšej strane. Okrem toho tiež slúži telu ako vylučovací orgán. Na tvári (nos, ústa a oči) sú sliznice a tie sú zase dôležitým vstupným bodom pre nepozvaných a potenciálne nebezpečných hostí, ako sú baktérie a vírusy (ale samozrejme aj pre nádhernú krajinu, vône, božské kvapky vína a ďalšie veci, ktoré milujeme a robí nám dobre).
Pretože sa rukami dotýkame tváre priemerne 23-krát za hodinu, baktérie a vírusy sa do tváre dostávajú stále. Pretretie očí, vybratie nosa alebo jednoduché vytiahnutie zvyškov potravy zachytených medzi zubami privádza tieto vírusy priamo do kontaktu so sliznicami, kde potom spôsobia zmätok.
A povedzme si pravdu: sotva niekto má sebakontrolu a všímavosť, že si už viac nevkladá ruky do tváre.
Preto sa vynára otázka, ako sa môžeme optimálne chrániť a udržiavať pokožku čistú. To je v dnešnej dobe obzvlášť naliehavé.
Poďme teda k téme trochu systematicky:
Hygiena rúk
Prvý krok: pravidelne si umývajte ruky, občas ich vydezinfikujte (momentálne: ak prichádzate zvonku, vždy ich vydezinfikujte). Čím kratšie sú nechty na rukách, tým ľahšie sa pod nimi čistí.
Týmto spôsobom môžete znížiť prenos baktérií, vírusov a nečistôt do tváre. Je dôležité si uvedomiť, že príliš veľa dezinfekčného prostriedku (ide o alkoholový základ, podobne ako veľa krémov a väčšina odličovacích prípravkov) pokožku vysuší a popraská. A to je ešte lepšia brána pre najrôznejších nepozvaných. Dajte si preto pozor, aby vaše ruky príliš nevyschli, aby ste si ich chránili krémom alebo pomazaním.
Hygiena vlasov
Druhý krok: vlasy si pravidelne umývajte, pretože sú plné baktérií. (Pre tých, ktorí majú dlhodobo závažné kožné problémy, odporúčame si ich umývať každý deň).
Hygiena postele
Tretí krok: obliečku na vankúš pravidelne obmieňajte. Lepšie raz viac ako raz menej často. Pretože v ňom v noci vyložíme na pokožku veľa toho, čo nechceme. Nasledujúcu noc ďalšiu záťaž zaťažujeme pokožku a sliznice.
Hygiena predmetov každodennej potreby
Nerobí dobre, ak si čistíme a dezinfikujeme ruky, ale potom nečistíme ani smartphone, počítač a slúchadlá. Pretože potom sa špina okamžite vráti späť do našich rúk. Preto: vyčistite tiež svoj mobilný telefón, slúchadlá (Air Pods), klávesnicu atď. Ešte lepšie: dezinfikujte.
Hygiena tváre
Štvrtý krok: očistite si tvár. Aspoň predtým, ako idete spať. Ale ideálne aj ráno. Vždy sa odlíčte (ospravedlňujeme sa, neexistuje nijaká výhovorka - s čistením a ošetrením pokožky Filabé trvá starostlivosť iba 40 sekúnd).
Existuje niekoľko možností na čistenie tváre, rovnako ako umývanie rúk:
Typickým čistením tváre sú čistiace prostriedky na báze alkoholu alebo oleja, často vo forme pleťovej vody.
-
Prípravky na báze alkoholu pokožku vysušujú. Napriek čisteniu spôsobujú, že pokožka je náchylnejšia, pretože pri vysychaní stráca prirodzený ochranný štít. Toto je teda na tvári skôr nevhodné, pretože je to základ pri kožných problémoch.
Čistiace prostriedky na báze oleja alebo mydla: Tieto prostriedky fungujú ako emulgátory, čo znamená, že rovnako ako čistiaci prostriedok na riad odstraňujú z pokožky častice. Môže sa to cítiť dobre (olej), cítiť dobre, ale vysušiť pokožku rovnako ako alkohol, a mať tak rovnaký strednodobý a dlhodobý účinok.
Čistenie pleti na báze alkoholu alebo oleja tiež zaťažuje pokožku prídavnými látkami, čo dodatočne zaťažuje jej bariéru.
Technológia spoločnosti Filabé čistí do hĺbky vlákien (vlákna sú tak tenké, že sa ľahko dostanú do pórov) a zároveň je pokožka jemne olúpaná a odstránená vrchná vrstva kože (odumreté bunky pokožky). Takto nedôjde k vysušeniu pokožky a narušeniu jej rovnováhy, ale spolu s vrchnou vrstvou pokožky sa odstráni aj mejkap, nečistoty, baktérie a vírusy. Optimálne čistenie pokožky, ktoré je stále zdravé, pretože podporuje jej prirodzený proces: pokožka sa neustále odlupuje, čo inak môže zaručiť iba v obmedzenej miere kvôli vonkajším vplyvom (make-up, mastná kozmetika atď.).
Filabé zároveň vyživuje pokožku vybranými výživnými látkami a účinnými látkami špeciálne pre príslušný typ pleti a tým dodatočne posilňuje jej rovnováhu. A to bez jedinej prísady.
Sme preto presvedčení, že Filabé je ideálnym produktom starostlivosti o pokožku ako obranný systém proti vonkajšiemu svetu.
Správne čistenie pleti a hygiena tváre začínajú našimi pomôckami, ako sú smartphony a počítače, pokračujú našimi rukami a končia našimi vlasmi. A pre každú z týchto oblastí je potrebné zvoliť správne čistiace a ošetrovacie prostriedky. To však znie komplikovanejšie ako je. Pretože existuje Filabé.
Zdieľajte tento článok, ak sa vám páčil!