Správna poloha sedenia pri jedle s dúškami; boje

Odborné tipy pre ľudí s poruchami žuvania a prehĺtania

Ideálna poloha na sedenie pri jedle

Nasledujúcich 5 tipov odhaľuje, čo je dôležité pri jedle v sede:

1. Sediac pri stole
   Optimálna výška stola uprednostňuje správne a stabilné držanie tela.
2. Vzpriamená poloha v sede
   V sede dajte nohy v 90 ° uhle a narovnajte chrbát.
3. Stabilná poloha v sede
   Nohy položte na šírku bokov na podlahu, aby bol kmeň optimálne stabilizovaný.
4. Zdvihnite panvu
   V prípade potreby môže klin pomôcť sedadlu mierne nakloniť panvu dopredu. Správne držanie hlavy sa predpokladá automaticky.
5. Natiahnutý krk
   Hlava naklonená mierne nadol a natiahnutý krk uľahčujú prehĺtanie.

Ako zaujať správne držanie tela

V krátkom videonávode odborník na poruchy žuvania a prehĺtania ukazuje, ako optimálne sedia postihnuté osoby, aby sa uľahčil proces prehĺtania pri jedle. Prehľadným spôsobom dostanete 5 praktických rád pre každodenný život a doma.

---