Správna výživa pre pokrok v tréningu a rast svalov

Vďaka profesionálnemu výživovému poradenstvu vás vrátime späť k vašej prirodzenej intuícii.

pokrok

BUĎTE CHYTRÍ, JETE CHYTRÉ.

Aby sa počas tréningu dosiahol pokrok alebo dokonca rast svalov, musia tri zložky pracovať správne. Samotný tréning, regenerácia a samozrejme strava. Nech už chcete postaviť čokoľvek, potrebujete správny materiál. V prípade našich svalov nám správna výživa poskytuje správne stavebné kamene na dosiahnutie rastu.

V skratke: jedzte správnu vec a veľa jej. Ak trénujete tvrdo, musíte jesť aj vy.

80% vašej stavby tela závisí od toho, čo jete. Preto vám King Kong Club môže poskytnúť výživové poradenstvo šité na mieru vášmu životnému štýlu a cieľom. Rozsah kalórií, pomery živín - tu sa nič nezanedbáva. Mimochodom, ani vaše obľúbené jedlá. Koniec koncov, má to byť zábava a nie cítiť sa ako diéta. Nemáme žiadne zákazy, všetko s mierou a cieľom. Odporúčame veľa bielkovín, mierny príjem sacharidov a mierny príjem tukov, aby vaše svaly optimálne rástli. V žiadnom prípade nebudete musieť hladovať, pretože #strongisthenewsexy

Samozrejme, že vás tu nikdy nenecháme samého. Naši odborníci na výživu a tréneri sú vždy po vašom boku. Naši kvalifikovaní partneri v oblasti výživového poradenstva analyzujú vašu chladničku a vaše stravovacie návyky a ukážu vám, ako si môžete s radosťou nájsť cestu späť k prirodzeným stravovacím návykom. Radi zdokumentujeme váš pokrok v tréningu a zloženie tela pomocou analýzy merania BIA.