Správne čistenie pomocou terapeutického klystíru nalačno je neobvyklé
Klystír - očista hrubého čreva, na ktorú si treba zvykať
Starí Egypťania a Gréci používali klystír na zbavenie tela chorôb čistením čriev. Podávanie tekutín cez konečník sa nepoužívalo iba na odstránenie exkrementov, ale aj na dodanie liečivých látok a živín, ktoré mali vyvážiť telesné tekutiny. V skutočnosti sú sliznice čreva extrémne absorpčné, a preto je možné tekutiny a podávané účinné látky podávať cez klystír. Pri terapeutickom pôste sa však využíva predovšetkým očistný účinok na hrubé črevo. Pôstna kúra má zbaviť telo odpadových látok a znečisťujúcich látok. Klystír podporuje tieto procesy v črevnej oblasti tým, že dodáva tekutinu na doplnenie konzumovaných nápojov. Klystírom, irigátorom alebo pumpou Klyso sa tekutina zavádza do čreva, keď kľačí alebo leží. Toto je určené na jemné uvoľnenie zvyškov v črevách a na ich ľahšie vylúčenie. Lekárske poradenstvo o rizikách (problémy s krvným obehom, poranenie čriev, ak je postup nesprávny) je mimoriadne dôležité.
Ktoré preháňadlo mi vyhovuje?
Pretože klystír ovplyvňuje iba hrubé črevo, môže byť vhodné na prehladenie celého hrubého čreva použiť preháňadlá. Na tento účel sú zvlášť vhodné prírodné prostriedky, ktoré jemne vyprázdňujú gastrointestinálny trakt a pozitívne ovplyvňujú prirodzenú funkčnosť čreva.
Blchy a ľanové semienko na podporu činnosti čriev
Ľanové semená a blšie semená sa považujú za prirodzené látky podporujúce činnosť čreva. Jeho zložky tvoria v čreve slizovité látky, ktoré zjemňujú existujúce výkaly a umožňujú mu prirodzený únik z čreva. Vysoko kvalitné semená navyše dodávajú telu cenné zložky, ako sú rastlinné omega-3 mastné kyseliny, ktoré prispievajú k podpore imunitného systému, metabolizmu a krvného obehu.
Betonit a liečivá zem
Na odstránenie škodlivých látok z tela sa rôzne liečivé zeminy osvedčili v rámci očisty hrubého čreva počas liečebného pôstu. Toxíny z životného prostredia sa môžu hromadiť v tele a viesť tak k mnohým sťažnostiam. Ak sa tieto bielkoviny počas pôstnej kúry vyprázdnia z prírodných zásob živín, existuje riziko, že sa opäť vstrebú v čreve a vrátia sa späť do organizmu. Liečivé zeminy majú vlastnosť viazať sa na také látky, a tým ich vylučovať z tela počas procesu prirodzeného vylučovania.
Epsomská soľ a Glauberova soľ
Tieto dve soli sa medzi preháňadlami považujú za klasické. Zatiaľ čo Epsomova soľ je síran horečnatý, Glauberova soľ je jedným zo síranov sodných. Obe látky majú spoločný mimoriadne silný účinok na evakuáciu čriev. Látky, ktoré vyzerajú takmer identicky, sa používajú v malom množstve rozpustené vo vode a vypijú sa v malých dúškoch ráno. Pravidelné používanie solí ako preháňadla sa však neodporúča, pretože to môže viesť k závažným vedľajším účinkom presahujúcim laxatívny účinok.
Jemné prečistenie slivkovou šťavou a kyslou kapustou
Ak sa má čistenie vykonávať dosť jemným a výživným spôsobom, je podľa osobného vkusu ideálna slivková šťava alebo šťava z kyslej kapusty. Okrem provitamínu A poskytuje slivková šťava vitamín C, E a niekoľko predstaviteľov komplexu vitamínu B, ako aj minerály ako draslík, vápnik, horčík, zinok a železo. Kyslá kapusta je biela kapusta kvasená kyselinou mliečnou a obsahuje okrem zeleniny, šťavy a draslíka, sodíka, horčíka, fosforu, zinku, mangánu a železa aj provitamín A, množstvo vitamínov skupiny B a vitamíny C, D, E a K.