Sprievodca pre mamičky Čo robiť v prvom týždni dojčenia - Porodte prirodzene
Dojčenie je normálny, prirodzený proces, ale je to proces naučený pre matky aj deti. Mnoho matiek si kladie otázku, čo robiť v prvom týždni dojčenia, preto uvádzame nasledujúceho sprievodcu s podrobnými pokynmi.
Najprv musíte chcieť dojčiť, až potom budete pri správnom vedení a spoľahlivej dávke dojčenia môcť vo svojom tele dojčiť svoje dieťa bez problémov. Prvý týždeň po narodení je od kolostra po mlieko plný zmien v tele a najlepšie je byť pripravený.
Prvé hodiny dojčenia
Pokiaľ vy alebo vaše dieťa netrpíte stavom, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc, je nevyhnutné po narodení stráviť s malým dieťaťom niekoľko hodín v kontakte medzi pokožkou a pokožkou. Aj deti narodené cisárskym rezom môžu byť po narodení vložené do náručia matky. Väčšina novorodencov (najmä tých, ktoré sa narodili matkám, ktoré nedostali pri narodení analgéziu), sama otužuje a dojčí. Nespočetné množstvo štúdií preukázalo dôležitosť týchto hodín po narodení. Potom deti upadnú do hlbokého spánku a sú menej schopné sať. Ukázalo sa, že dojčenie v prvých niekoľkých hodinách vedie k predĺženému dojčeniu. Bábätká sa učia hneď po narodení, a preto im musí byť poskytnutá možnosť cmúľať matkin prsník. Ak nie sú schopné cmúľať alebo niečo nejde dobre, môžu sa pomocou dieťaťa naučiť neskôr prisať na matkin prsník.
Dojčenie 1. - 3. deň
Čo sa stane, ak dieťa nesaje? Aj keď je to zriedkavé, existujú situácie, keď niektoré deti majú problém s dojčením. V takom prípade vyhľadajte pomoc poradcu pri dojčení. Medzitým udržujte svoje dieťa v kontakte medzi pokožkou a ručne vytlačte mledzivo (odsávačky mlieka nemusí byť v prvých niekoľkých dňoch veľmi účinné) a kŕmte mledzivo dieťaťom lyžičkou alebo pipetou.
3 - 5 dní dojčenia
Počas tohto obdobia, respektíve 3 až 5 dní po narodení, sa vaše mlieko stáva výdatnejším. Môže sa to stať náhle, ale niekedy proces prebieha postupne. Niektoré ženy sa cítia plnšie a môžu si všimnúť, že dieťa prehltne viac mlieka. Existujú aj ženy, ktoré majú pri dojčení prekrvenie, a kľúčom je, aby bolo dieťa dobre pripevnené k prsníku, aby dojčilo často, aby sa vaše prsia vyprázdňovali a zabránilo sa im v plnení mlieka. Ak spozorujete silnú bolesť, zápal prsníkov a vysokú telesnú teplotu, môže ísť o mastitídu a potrebujete lekársku pomoc.
Ak sú vaše prsia také plné, že sa bradavky sploštia, dieťa môže mať problém s prisatím na prsník. Pokúste sa odsať malé množstvo mlieka, aby ste bradavku zmäkčili, a ak je prsník tak zahltený, že mlieko netečie, môže pomôcť jemná masáž, ako aj aplikácia obkladov medzi jedlami. Po začiatku laktácie sa stolica dieťaťa zmení na zelenohnedú a potom horčicovo žltú farbu. Bude tiež častejšie močiť.
5-7 dní dojčenia
Keď strávite prvých pár dní so svojím dieťaťom, začnete sa prispôsobovať jeho rytmu. Bude sať často, asi 10-krát za 24 hodín. Niektoré jedlá budú trvať dlhšie, ale zvyčajne sa podávajú každé 2 hodiny. Ak ste presvedčení, že dojčíte a vaše dieťa priberá, môžete mu dopriať dlhší interval medzi jedlami, ale nezabudnite ho kŕmiť, keď sa u neho prejavia príznaky hladu. Zdá sa, že niektoré deti majú chaotický rozvrh stravovania, pretože chcú niekoľko hodín cmúľať každú hodinu a potom niekoľko hodín tvrdo spať, to však neznamená, že je to problém.
Pokiaľ ide o sedadlá, sú tu 3 - 5 miest v intervale 24 hodín. Mali by byť veľkosti mince, žlté a niekedy podobné semienkam. Farebné variácie sú normálne. Niektoré deti budú mať po každom jedle stolicu, ktorá posilní ich konzistenciu. Mokré plienky sa líšia, 5-6 denne je úplne normálnych. Ale aby ste zistili, či malý zje dostatok mlieka, nemusíte sa sústrediť iba na počet plienok, ale najmä na váhu (váži bez oblečenia alebo plienok v rovnakom rozsahu). Návratu pôrodnej hmotnosti dieťaťa môže trvať až 2 týždne. Dojčenie by malo byť bezbolestné do konca prvého týždňa; Určitý nepríjemný pocit pri pripevnení k prsníku je normálny, ale ak bolesť pretrváva a pokožka je suchá alebo popraskaná, je to problém. V tejto situácii vyhľadajte odbornú pomoc; najčastejšie stačí upraviť polohu dieťaťa.