Sprievodca reumatoidnou artritídou od Marien-Apotheke
Reumatoidná artritída si vyžaduje lekársky kontrolovanú liečbu. Po konzultácii s lekárom môžete prijať ďalšie opatrenia. Mali by ste však venovať pozornosť niekoľkým veciam, aby nedošlo k žiadnym interakciám a samoliečba bola čo najúspešnejšia.
Tipy na samoliečbu
Liekové interakcie a kontraindikácie
V zásade môžu nastať interakcie pri použití viacerých liekov súčasne. Pri určitých chorobách a poruchách zdravia sa niektoré lieky nesmú užívať vôbec. Toto nájdete v každej príbalovej informácii pod pojmom kontraindikácie. Informácie o jednotlivých produktoch nájdete v príbalovom letáku. Niektoré výrobky sú vhodné iba na krátkodobé použitie. Vaša lekáreň vám rád poradí s konkrétnymi otázkami a individuálnymi problémami.
Nepoužívajte trenie od bolesti na veľké plochy
Ak na reumu používate krémy, masti alebo gély na zmiernenie bolesti, mali by ste ošetrovať iba choré časti tela. Pri dlhodobom používaní sa veľké množstvo účinných látok môže dostať do krvi. Môže to mať vplyv na celý organizmus. Existujú vedľajšie účinky, ako sú gastrointestinálne poruchy. Môže sa tiež zhoršiť účinnosť iných liekov. Ak sa ošetria iba malé oblasti pokožky, účinok zostane lokalizovaný.
Teplo alebo chlad pri reumatizme?
Reumatoidnú artritídu možno liečiť teplom aj chladom. Chlad pomáha, keď sú kĺby akútne zapálené. Ovplyvnené časti tela sú teplé, červené a opuchnuté. Na lokálnu terapiu sú vhodné chladiace kompresie.
Aplikácia tepla stimuluje krvný obeh v postihnutej oblasti tela a tým zmierňuje bolesť. Pri chronických zmenách kĺbov pomáhajú otepľovacie látky alebo látky podporujúce krvný obeh.
↑ na začiatok
Pomoc od lekárne
Jedným z cieľov liečby je boj proti bolesti. Jeden používa prostriedky na zmiernenie bolesti pri požití alebo trení. V mnohých prípadoch pomáhajú opatrenia na podporu tepla a krvného obehu. Pri akútnych zápalových procesoch sa však príznaky môžu zhoršiť. Preto je vždy potrebné s lekárom objasniť, ktoré opravné prostriedky sú vhodné pre jednotlivé sťažnosti.
↑ na začiatok
Lieky proti bolesti
Diklofenak, ibuprofén a Piroxikam majú analgetické a protizápalové účinky pri reumatoidnej artritíde. Účinné látky sa nanášajú priamo na postihnuté miesto ako masť, gél, krém, roztok alebo sprej. Odporúčanie je zvyčajne aplikovať trikrát až štyrikrát denne. Prípravky sa nesmú nanášať na otvorené rany, zapálené miesta na pokožke alebo slizniciach. Po použití by ste si mali ihneď umyť ruky, aby sa vám chrup nedostal do očí.
V prípade závažných príznakov môžu okrem lokálnej liečby pomôcť aj lieky proti bolesti v ústach. Ak užívate tablety, obalené tablety alebo kapsuly, vždy vypite veľký pohár vody. Takto sa efekt môže najlepšie rozvinúť. Na liečbu sú vhodné účinné látky ako diklofenak a ibuprofén
Nesteroidné liečivo proti
Neselektívny inhibítor cyklooxygenázy (COX-1 a COX-2 inhibítory), ktorý má protizápalové, analgetické a horúčkovité účinky. "> Naproxén alebo kyselina acetylsalicylová (ASA)
Lieky proti bolesti a lieky proti horúčke; Pôsobí tiež ako inhibítor krvných doštičiek a používa sa na prevenciu krvných zrazenín a tým aj na poruchy obehu
↑ na začiatok
Stimulanty obehu
Hrejivé masti, krémy alebo náplasti s aktívnymi zložkami Extrakt z kajenského korenia, nikboxil a Nonivamid stimulujú krvný obeh a pôsobia proti bolesti. Aplikácia sa nesmie uskutočňovať na sliznice, otvorené rany alebo choré oblasti pokožky. Po nanesení hrejivých mastí, krémov alebo náplastí si dôkladne umyte ruky. Obsiahnuté účinné látky sa nesmú dostať do očí. Pri použití tepelných náplastí sa vyhýbajte pôsobeniu dodatočného tepla na oblasť bolesti. V opačnom prípade by mohlo dôjsť k poškodeniu pokožky. Zahrievacie náplasti sa môžu používať iba krátkodobo. Dodržujte pokyny výrobcu týkajúce sa dávkovania.
↑ na začiatok
Tepelná terapia bahnom
Tepelné balíčky Fango sa umiestňujú na choré časti tela asi na 20 - 40 minút. Pôsobia na krvný obeh, relaxujú a zmierňujú bolesť. Ošetrené môžu byť iba nepoškodené oblasti pokožky (bez otvorených rán). Tepelná terapia fangom sa nesmie používať počas akútnych zápalových záchvatov. Nie je tiež vhodný na nejasné kožné choroby, horúčkovité a infekčné choroby, vysoký krvný tlak, srdcovú nedostatočnosť, zlý obeh, tuberkulózu alebo ťažkú vegetatívnu dystóniu.
↑ na začiatok
Kúpele
Reumatoidné kúpele podporujú prekrvenie a zmierňujú bolesť. Zároveň sa uvoľňuje napätie. Obsiahnuté účinné látky nájdeme tiež v relaxačných kúpeľoch. Plné kúpele môžu vyvolať nežiaduce účinky v prípade závažných poranení kože, akútnych nejasných kožných ochorení, ťažkých horúčkovitých a infekčných chorôb, tuberkulózy, hypertenzie a kardiovaskulárnych chorôb. Postihnutí by mali kúpeľ na reumu používať iba po konzultácii s lekárom alebo prejsť na iné možnosti liečby.
↑ na začiatok
Diéta môže mať pozitívny vplyv na reumatoidnú artritídu
Rôzne živiny môžu mať vplyv na zápalový metabolizmus, čo vysvetľuje antireumatické účinky plnohodnotnej stravy bohatej na živiny. Pozitívne na ochorenie môžu pôsobiť aj rôzne životne dôležité látky, ako napríklad vitamíny.
Pacienti s reumatoidnou artritídou by mali konzumovať čo najmenej kyseliny arachidónovej. Pretože z kyseliny arachidónovej sa tvoria látky, ktoré sú dôležité ako „mediátory“ zápalu. Kyselina arachidónová sa nachádza hlavne v potravinách živočíšneho pôvodu - mäse, údeninách, vajciach, mlieku a mliečnych výrobkoch. U niektorých pacientov sa príznaky zhoršujú po požití alkoholu, sladkostí a pšeničnej múky.
Omega-3 mastné kyseliny
Vitamín C má doplnkový účinok tým, že zvyšuje tvorbu kolagénu v spojivovom tkanive a imunitnom systéme
Vlastný imunitný systém tela, ktorý využíva špeciálne proteíny a imunitné bunky na ochranu pred cudzorodými látkami alebo organizmami. "> Reguluje imunitný systém. Je potrebný na regeneráciu vitamínu E, ale má aj samotný antioxidačný účinok.
Lieky proti bolesti a lieky proti horúčke; pôsobí tiež ako inhibítor krvných doštičiek a používa sa na prevenciu krvných zrazenín a tým aj na poruchy obehu
Vápnik a vitamín D.
Selén, meď a zinok
Chondroitín a glukozamín
Sú podobné zložkám chrupavky a pomáhajú podporovať procesy opravy poškodenej chrupavky.
V súhrne možno povedať: Neexistuje vedecky podložená štúdia o odporúčaní špeciálnej stravy pri reumatoidnej artritíde. Choroba tiež nevzniká v dôsledku nesprávnej stravy. Z dlhodobého hľadiska sa však odporúča zdravá strava bohatá na živiny. Pri reumatoidnej artritíde je obezita vždy škodlivá, pretože spôsobuje ďalšie zaťaženie muskuloskeletálneho systému.
↑ na začiatok