Srdcovo-cievne ochorenia; Vysoký krvný tlak spôsobený nadváhou

Mnoho ľudí s nadváhou trpí vysokým krvným tlakom, ale infarkt alebo cievna mozgová príhoda sú tiež možnými následkami kardiovaskulárnych ochorení pri nadváhe. Tu sa dozviete, čo sa deje v tele.

Štúdia o kardiovaskulárnych ochoreniach spôsobených obezitou

Každý, kto má nadváhu, má až o 68,7 percenta vyššie riziko infarktu. Riziko mŕtvice sa zvyšuje až o 67,8 percenta. Tieto hodnoty viedli k jednej vykonanej u 24 530 testovaných osôb vo veku od 18 do 65 rokov Štúdium začínajúce v roku 1978 (dlhodobé štúdium). Okrem veku testovaných osôb sa bralo do úvahy aj ich pohlavie (asi 31 percent žien) a ich fajčiarske správanie. Testovaná skupina pozostávala z ľudí s nadváhou rôzneho stupňa (pre-obezita až obezita) a ľudí s normálnou hmotnosťou. Vyhodnotenie tejto takzvanej štúdie PROCAM uskutočnil Assmann Foundation for Prevention. (Zdroj k 2. 9. 2016: http://www.assmann-stiftung.de/ubergewicht-als-risikofaktor-fur-herzinfarkt-und-schlaganfall-der-procam-studie/)

Štúdia ukazuje, že stupeň obezity, meraný pomocou BMI, má rozhodujúci vplyv na výskyt mŕtvice alebo srdcového infarktu. Krátky: čím viac má človek nadváhu, tým vyššie je riziko mozgovej príhody alebo infarktu. Rôzne zvýšenia rizika pre obidve skupiny sú úplne úžasné. Mierna nadváha (pre-obezita) s BMI od 25 do 30 zvyšuje riziko srdcového infarktu o 52,6 percenta, zatiaľ čo riziko mozgovej príhody je oveľa menej zvýšené o 24,7 percenta, ak máte nadváhu v tejto oblasti.

Podľa toho, ak máte miernu nadváhu, je srdcový infarkt pravdepodobnejší ako mŕtvica. So zvyšujúcou sa obezitou, napríklad z BMI 30, je pravdepodobnosť infarktu alebo mozgovej príhody približne rovnaká.

A a ďalší dôležitý výsledok priniesla štúdia PROCAM: Jednoznačne nestačí pripisovať kardiovaskulárne choroby výlučne BMI. V tejto súvislosti sú také parametre ešte dôležitejšie Hladina cholesterolu, krvný tlak alebo hladina cukru v krvi. Tri spomenuté hodnoty sú však zvyčajne výrazne zvýšené, najmä u osôb s výraznou nadváhou. Napríklad ľudia s nadváhou trpia viac vysokým krvným tlakom.

Vysoký krvný tlak v dôsledku nadváhy

Normálny krvný tlak človeka v pokoji je okolo 120/80 až 130/85 mmHg. S námahou, hnevom alebo strachom krvný tlak stúpa, ale opäť klesá, akonáhle pominie príslušná spúšť. Ľudia s vysokým krvným tlakom (hypertenziou) majú vždy hodnotu, ktorá je príliš vysoká. Môže to byť medzi 140/90 a viac ako 180/110 mmHg. Obezita je častým rizikovým faktorom vysokého krvného tlaku a kardiovaskulárnych chorôb.

Čo však vlastne znamená krvný tlak?

Hodnota krvného tlaku sa skladá z dvoch parametrov. The systolická hodnota, keď je srdce stiahnuté, je označené prvým číslom. The diastolická hodnota, druhé číslo popisuje tlak, ktorý sa meria, keď sa srdce opäť roztiahne.

Pri a trvalý vysoký krvný tlak, Napríklad ak máte nadváhu, môže dôjsť k trvalému poškodeniu srdca, obličiek a krvných ciev. Konkrétne to znamená napríklad, že: Cievy nadmerne zaťažované vysokotlakovými usadeninami a spravidla starnú rýchlejšie. Vysoký krvný tlak zvyšuje nielen riziko srdcového infarktu, ale zvyšuje sa aj riziko mŕtvice.

Nie každý, kto trpí hypertenziou, si to okamžite všimne. Vo väčšine prípadov sú príznaky postupnejšie. Potenciálne príznaky vysokého krvného tlaku sú napríklad:

bolesť hlavy,
Epistaxa,
lapanie po dychu,
Závraty a
nevoľnosť.

Zvyčajne sa tieto príznaky objavujú ráno. Okrem nadmernej hmotnosti môžu k vysokému krvnému tlaku viesť aj faktory, ako je konzumácia nikotínu, nezdravá strava a hormonálna nerovnováha. Príliš vysoký krvný tlak môže zase viesť k kardiovaskulárnym chorobám.

Infarkt z nadváhy - to sa deje v tele

Aby bolo možné dodať nášmu telu dostatok krvi, musí srdce každý deň tvrdo pracovať. Sťahovaním, teda sťahovaním, transportuje potrebné množstvo krvi do nášho tela pri každej mozgovej príhode. Týmto spôsobom sa transportujú živiny vrátane kyslíka. Srdce je také životne dôležitý motor naše telo a obeh. Aby však mohol spoľahlivo vykonávať svoju prácu, musí byť zásobený tiež dostatkom krvi.

Takzvané koronárne tepny sú krvné cievy, ktoré zásobujú srdce. Ak sú zúžené, napríklad v dôsledku nadváhy, krv a kyslík sa už nemôžu dostať do srdca v dostatočnom množstve. Je nedostatočne zásobený a zlyháva - dôjde k infarktu. Typickými príznakmi sú silná bolesť na hrudníku a ľavej ruke.

Ak sa srdcový infarkt nezaobchádza pohotovo, môže trvalé poškodenie srdca alebo dokonca prísť k smrti. Preto ak máte podozrenie na infarkt, okamžite volajte pohotovostného lekára.

Úzke hrdlo v tepnách, ktoré nakoniec vedie k nedostatočnej ponuke srdca, je vyvolané artériosklerózou. Toto zúženie krvných ciev spôsobuje usadeniny v tepnách. Obezita, vysoký krvný tlak a diabetes mellitus podporujú kôrnatenie ciev.

Mŕtvica s nadváhou - infarkt v mozgu

Z lekárskeho hľadiska je mŕtvica veľmi podobná infarktu. Toto kardiovaskulárne ochorenie vedie tiež k jednej Nedostatočné zásobovanie krvou a teda kyslíkom. Namiesto srdca to však nastáva pri mozgovej príhode v mozgu na. Mŕtvica môže byť spôsobená zúžením krvných ciev - alebo trombmi, t. J. Krvnými zrazeninami, ktoré upchávajú tepny.

Na rozdiel od infarktu sa riziko mozgovej príhody zvyšuje iba s obézna váha veľmi vysoká, t. j. veľká nadváha s BMI 30. Rovnako ako pri srdcovom infarkte, aj pri mozgovej príhode, ktorá sa nazýva mozgový infarkt, sa uprednostňuje konzumácia nikotínu alebo strava s vysokým obsahom solí. Vysoký krvný tlak a artérioskleróza v dôsledku nadváhy úzko súvisia s mozgovou príhodou a inými kardiovaskulárnymi chorobami.

Kardiovaskulárne choroby s nadváhou: Tu je to, čo môžete urobiť

Ak máte nadváhu, je v prvom rade dôležité, aby ste podrobiť sa dôkladnej kontrole u lekára nechať. Môže určiť, či už existujú kardiovaskulárne ochorenia, ako je vysoký krvný tlak. Ak je to váš prípad, môže s vami spolupracovať vhodná terapia diskutovať.

V prípade existujúcich sekundárnych chorôb, ako aj na prevenciu ďalších kardiovaskulárnych chorôb je tiež dôležité neustále znižovať existujúcu nadváhu. Takzvané nárazové diéty sa neodporúčajú, pretože nesľubujú trvalý úspech. Je lepšie jedného kontaktovať zdravá diéta orientovať sa a tiež cvičenie netreba zanedbávať. Ak máte veľkú nadváhu, lekárska pomoc pri chudnutí je zvyčajne užitočná. Týmto spôsobom možno bojovať proti obezite a s ňou spojenými kardiovaskulárnymi chorobami, ako je vysoký krvný tlak.