Stále ju poznáš; Teraz c; v pondelok ste vážili 25 kg; n viac

Za jediný rok schudla takmer 30 kilogramov a jej postava je podobná tínedžerke, hoci má 49 rokov. Nasledovala skvelá strava založená na ovocí, zelenine a veľa športu, a výsledky sú pozoruhodné.

Mariah Carey je fitneska než kedykoľvek predtým, keď za osem mesiacov schudla takmer 25 kilogramov. V roku 2017 sa umelec stal pre kilogramy terčom vtipov na internete. Unavená z irónie, Mariah Carey schudla. Tak vyzerala speváčka pred rokom.

stále

fotografia Guliver/Getty Images

Zdroj z umelcovho blízkeho vzťahu pre Hollywoodlife povedal, aký režim Maria Carey nasledovala. "Už viac neobťažuje nezmyslami a sladkosťami. Namiesto toho konzumuje veľa biozeleniny, mäsa a rýb, má vylúčené spracované produkty a sacharidy. Okrem toho si Mariah dáva pozor aj na množstvo porcií. Jie oveľa pomalšie a vie, kedy je plná." a keď je čas prestať, nikdy nebol fanúšikom posilňovne, ale vždy túžil ísť denne na krátku prechádzku, a to aj na bežiacom páse v posilňovni. jedno plávanie alebo aerobik vo vode. ““
Takto to vyzerá po režime chudnutia.

pondelok

Dôležitú úlohu v novej postave umelca zohral jej priateľ Brian Tanaka, nikto iný ako jej bývalý tanečník. Toto je nadšenec telocvične.

teraz

Aj keď výrazne schudla, Mariah Carey sa tu nechce zastaviť. Stále chce zhodiť pár kíl. Pred rokom, keď začala s diétou, veľa ľudí uviedlo, že sa umelkyňa uchýlila k chirurgickému zákroku na redukciu žalúdka, Mariah sa však k tejto téme nevyjadrila.