Staré hnedé, staré zlé

kalórií Kalórie

Staré hnedé, staré zlé. Jednoduchá metóda Allena Carra - Allen Carr, vydavateľstvo Humanitas: Dobrý cukor, zlý cukor. Allen Carrova ľahká metóda. Ako sa zbaviť závislosti na cukre a sacharidoch

Po pomoci miliónom ľudí s odvykaním od fajčenia, alkoholu, drog, hazardných hier a vzdaním sa ľahkomyseľných výdavkov sa ľahká metóda Allena Carra zaoberá otázkou závislosti na rafinovanom cukre a spracovaných sacharidoch. Na základe najnovších štatistík nie je pochýb o tom, že dnes svet sužuje globálna epidémia obezity a cukrovky 2. typu.

Väčšina z nás padne do pasce cukru skôr, ako to bude vedieť. Od detstva vidíme v sladkostiach odmenu a veríme, že sú nevyhnutné na získanie energie. Dobrý cukor, zlý cukor nám pomáha pochopiť pravdu a dáva nám bezpečný spôsob, ako úplne a natrvalo vylúčiť cukor a sacharidy z našej stravy, bez pocitu, že sa o niečo pripravujeme, a bez použitia vôle. Podľa jednoduchej metódy budeme mať lepšiu fyzickú kondíciu, viac energie, zdravší a šťastnejší životný štýl.

Úvod: John Dicey

Preložila Ianina Marinescu

Charakteristika: Vo vzhľade - 2019; Zbierka - praktická; Č. strany - 232;

Dôležité: akcia platná v rámci dostupnej zásoby!