Starší ľudia s optimistickejším zrakom majú lepšiu pamäť a kognitívne funkcie
Podľa prieskumu uskutočneného v rámci University of Michigan, starší ľudia, ktorí pozerajú do budúcnosti s väčším optimizmom, môžu mať lepšiu pamäť a vyššiu kognitívnu kapacitu ako pesimisti.
optimizmus súvisí s pozitívnym správaním súvisiacim so zdravím, ako je fyzická aktivita, zdravé stravovanie a zníženým rizikom chorôb vrátane srdcového infarktu alebo srdcového infarktu.
Štúdia je prvou svojho druhu a zamerala sa na sledovanie skupiny pacientov ľudia nad 65 rokov.
Počas štúdie, ktorá prebiehala počas 4 rokov, sa u približne 500 z celkovo 4 600 účastníkov vyvinula kognitívna porucha, ktorá zahŕňala zhoršenie pamäti a ťažkosti s porozumením, myslením a rozhodovaním. Ľudia s a vyššia miera optimizmu mali nižšie riziko kognitívnych porúch.
Počet ľudí postihnutých kognitívnymi poruchami sa neustále zvyšuje. Analýza spôsobov, ktorým by sa dalo zabrániť vyvolaním optimizmu, by mohla byť predmetom ďalších budúcich výskumov.
Optimizmus by mohol byť novým spôsobom prevencie neurologického poškodenia a zlepšenia pamäti a kognitívnych funkcií.
Výsledky výskumu boli publikované v časopise Psychosomatic Medicine.
V Hongkongu sa priemerná dĺžka života oboch pohlaví za posledných 46 rokov výrazne zvýšila. V roku 2016 dúfa.
Katastrofická strata životných úspor prináša starším ľuďom o 50% vyššie riziko úmrtia.
Boli zhromaždené podstatné dôkazy týkajúce sa úlohy pasívneho fajčenia v patogenéze infarktu myokardu.
Ste optimista alebo skôr pesimista? Zistite hlavné vlastnosti týchto dvoch os.
Šport má veľa výhod bez ohľadu na vek a pomáha starším ľuďom v boji proti ťažkostiam, ktoré s nimi majú.
Starnutie je prirodzený fyziologický a psychologický proces, ktorý prináša veľa zmien. Ale ako sa cíti.