Starostlivosť o hrubé črevo je ako čistenie zubov

Samozrejmosťou je čistenie zubov niekoľkokrát denne, ale čo naše črevá?

V priebehu mnohých tisíc rokov si ľudia a ich mikrobiálne prostredie vytvorili zreteľnú spolupatričnosť. Táto symbióza vrcholí zložením črevnej flóry. Črevo je najväčší ľudský imunitný orgán s povrchovou plochou okolo 35 metrov štvorcových. Túto oblasť obýva asi 100 biliónov (100 000 000 000 000) najrôznejších baktérií. Tento počet mnohonásobne prevyšuje počet našich telesných buniek.

Fyziologicky zdravá črevná flóra bežne bráni patogénnym, tj. Choroboplodným zárodkom a plesniam, poškodiť povrch čreva a v najhoršom prípade preniknúť dovnútra tela. Dysbióza = narušené zloženie bakteriálnej flóry môže byť spôsobené rôznymi faktormi:

jednostranná a/alebo nesprávna strava, kontaminované potraviny
Stres, smútok, obavy
Antibiotiká (grécky: proti životu) a iné lieky,
Amalgám v zubných výplniach, zubné ohniská, vakcínové jedy
Choroby vnútorných orgánov, ako sú pečeň, žlčník, pankreas atď.
Toxíny z životného prostredia (zo vzduchu, nábytku, textílií, čistiacich prostriedkov atď.)

Črevná rehabilitácia, ktorá sa tiež nazýva kontrola symbiózy, je nevyhnutnou súčasťou každej holistickej liečby zameranej na medicínu. Je to pochopiteľné, ak sa bližšie pozriete na rôzne funkcie našej črevnej flóry. Najskôr je tu samozrejme tráviaci systém - iba s črevnou flórou, ktorá je v prirodzenej rovnováhe, dokáže telo správne rozložiť prijatú potravu a vstrebať jednotlivé zložky do našich buniek. Ak to nepôjde hladko, máme do činenia s plynmi, zápchou a/alebo hnačkami.

Ale dysbióza je viditeľná aj oveľa jemnejším spôsobom. Na prvý pohľad si človek nespája veľa klinických snímok s črevom. Ako príklad môžeme uviesť neurodermatitídu, ekzémy a ďalšie kožné príznaky, alergie, trvalé bolesti hlavy a únavu až depresie. Zoznam však zďaleka nie je úplný.

Ak je regulačný mechanizmus v čreve nevyvážený, môže sa stav popísaných fyziologických vzájomných vzťahov obnoviť pomocou intestinálnej rehabilitácie, to znamená čistenia a prísunu vybraných fyziologických zárodkov, teda probiotík (grécky: po celý život). V závislosti od konkrétneho prípadu sa odporúča vykonať protiplesňovú terapiu vopred a/alebo počas liečby a dodržiavať špeciálnu diétu.

Vyčistite hrubé črevo

Očista hrubého čreva môže uvoľniť a vylúčiť odpadové látky, ktoré sa za tie roky nahromadili. To umožňuje podporovať telo v jeho samoliečebných silách. Ak chcete vyčistiť črevo a uvoľniť ho z kontaminovaných miest, je dôležité ho neprinútiť k rýchlemu vyprázdňovaniu a vyvíjať na neho ďalší tlak kŕčovými pohybmi, ale iniciovať jemné a pomalé vyprázdňovanie. Týmto spôsobom je tiež možné odstrániť odpadové látky, ktoré sa dlho prilepili na črevnú stenu. Na tento účel sú obzvlášť vhodné niektoré bylinné a rastlinné extrakty, ktoré majú tráviaci účinok a môžu čistiť črevá prirodzeným a šetrným spôsobom.
Je tiež dôležité myslieť na regeneráciu po vyčistení. Čistenie čreva má trvalý účinok iba vtedy, ak sa následne vytvorí nová zdravá črevná flóra. Špecifické (E) efektívne (M) mikroorganizmy môžu podporovať prirodzenú črevnú flóru a zabezpečiť, aby sa v čreve usadzovali správne baktérie.

Starostlivosť o črevá

V našom modernom, „civilizovanom“ svete musí črevná flóra väčšiny ľudí (a mimochodom, aj mnohých domácich miláčikov!) Zápasiť s mnohými negatívnymi vplyvmi: od hotového jedla až po mikrovlnnú rúru, žiarenie mobilného telefónu, toxíny z prostredia, stres ... Existuje veľa vecí, ktorým sa nemôžeme vyhnúť, ale môžeme tomu čeliť dennou probiotickou črevnou starostlivosťou. Tu sa odporúčajú probiotické fermentované nápoje, ktoré s enormným počtom priateľských baktérií mliečneho kvasenia (cca 50 000 000 na ml a viac!) Môžu posúvať rovnováhu črevnej flóry pozitívnym smerom.

Viac o tejto téme sa dozviete v kapitole Probiotická črevná rehabilitácia.

Všetky informácie na tomto webe sú odovzdávané podľa nášho najlepšieho vedomia a svedomia. Vychádzajú z našich osobných skúseností a v žiadnom prípade ich nemožno chápať ako diagnostické alebo terapeutické pokyny pre ľudí alebo zvieratá. V zásade by sa nemal vytvárať dojem, že naše vyhlásenia sú založené na príslove uzdravenia. Každý užívateľ je výslovne vyzvaný, aby si všetky odporúčania a pokyny starostlivo skontroloval odborníkom. Nenesieme zodpovednosť za škody, ktoré vzniknú priamo alebo nepriamo z použitia týchto informácií.