Starostlivosť o telo u dojčiat
Barmer a viac času pre deti e.V.
Starostlivosť o deti je dôležitá otázka. Rodičia si tu stále nemôžu byť istí svojím prvým dieťaťom. Ako často by ste mali kúpať svoje dieťa? Sú prísady do kúpeľa vôbec užitočné a potrebné? Kedy si začnem pilovať nechty? Všetky tieto otázky sú zodpovedané nižšie a uľahčujú rodičom starostlivosť o svoje dieťa. Existujú aj tipy a triky, vďaka ktorým bude hygiena tela pre deti príjemnejšia.
kúpať sa
Až do doby pred niekoľkými rokmi sa odporúčalo, aby sa deti každodenne kúpali. Dnes však vieme, že pokožka dieťaťa je obklopená „kabátom“, ktorý okrem potu, tuku a mnohých ďalších látok obsahuje aj choroboplodné zárodky, ktoré sú dieťaťu známe už od začiatku. Patogény, ktoré spôsobujú choroby, nemôžu bežne prechádzať cez bariéru tohto ochranného plášťa, a preto sa moderná starostlivosť o dieťa snaží zachovať prirodzené ochranné funkcie malého tela. Okamžite po narodení sa dieťa kúpa len veľmi krátko, aby sa takzvaný tvarohový náter úplne nezmyl. Syrový náter je vrstva kožného mazu, ktorá chráni pokožku v plodovej vode. Aj potom sa v súčasnosti všeobecne odporúča, aby sa deti kúpali iba krátko alebo dvakrát týždenne. Samozrejme, ako vždy, aj tu platí pravidlo rozumu: Ak sa dieťa silno potí alebo sa plienka nedržala pevne, potom je ďalší kúpeľ samozrejme úľavou.
Parfém pre detskú pokožku?
Sortiment voňavých kúpeľových produktov, parfumovaných krémov a vlhčených obrúskov zaberá v drogériách celé steny. Najskôr sa pokožka dieťaťa zmyje z prírodného ochranného krytu v parfumovanom perličkovom kúpeli a potom sa aspoň časť nahradí výživnými krémami a krémami. Väčšina ponúkaných produktov obsahuje konzervačné látky a vonné látky. Vzhľadom na dramatický nárast alergií sa oplatí na chvíľu popremýšľať, koľko chémie skutočne môžete od dieťaťa očakávať.
Bábätká prirodzene voňajú. Nemusíte byť obalení umelými oblakmi vône. Ak sa nechcete zaobísť bez prísady do vody do kúpeľa, vyberte si veľmi jemný kúpeľový olej, ktorý je čo najviac bez konzervačných látok. Na preformátovanie postačí aj malý kúsok rastlinného oleja z kuchyne, napríklad slnečnicový.
Zábavné kúpanie
Predtým, ako sa okúpete, pripravte si všetko, čo potrebujete: jemné mydlo, žinku, jednu alebo dve hračky na vodu, uteráky, čerstvé prádlo, plienku. Pred začiatkom kúpacej zábavy odstráňte zvyšky stolice.
Najlepšie sa dá teplota kúpacej vody skontrolovať kúpeľovým teplomerom. Malo by byť okolo 36 ° C. Vždy však urobte krátky test na lakte. Pokožka je tu obzvlášť citlivá. U starších detí môže byť voda na krátky „osviežujúci kúpeľ“ v lete menej teplá.
Mali by ste kúpať svoje dieťa v pokojnej, uvoľnenej atmosfére. V prvých mesiacoch života si dieťa užije jemné teplo. Už vo veku niekoľkých mesiacov objavujú túžbu čľapkať sa, čľapkať a behať. Nechaj to tak. Dlaždice v kúpeľni sa potom rýchlo opäť osušia - a skutočnosť, že vaše dieťa je spokojné s novým prvkom vody, obohacuje jeho svet skúseností.
Pozor: Nenechávajte svoje dieťa samé vo vani, aj keď môže bezpečne sedieť. Až do približne školského veku sa deti môžu utopiť vo vode hlbokej po prsty, ak spadnú tvárou dole. Vystrašení sa nezbavujú svojej život ohrozujúcej situácie. Preto: Nikdy nenechávajte malé deti samé pri vode alebo vo vode!
umyť vlasy
Najlepšie je umyť vlasy dieťaťa na konci kúpacieho obdobia, aby ste zabránili prechladnutiu. U dojčiat stačí postriekať vlasy čistou vodou. Ak chcete použiť šampón, mali by ste sa rozhodnúť pre špeciálny detský šampón. Detské šampóny majú výhodu v tom, že obsahujú obzvlášť jemné pracie látky. Vaša pena nebude bodať do očí.
Ráno a večer: umývanie mačiek
Umyte svoje dieťa ráno a večer a podľa potreby čerstvou žinkou a vlažnou vodou. Začnite tvárou, potom si jemne umyte ruky a ruky, potom nohy a chodidlá. Na oblasť plienok použite vlastnú žinku, ktorú by ste mali určite každý deň meniť. Mikróby a baktérie rýchlo rastú vo vlhkej utierke.
Starostlivosť je láska
Pre svoj zdravý vývoj potrebujú deti veľa lásky a fyzického kontaktu. Bábätká preto milujú pranie, sušenie a krémovanie. V teplej miestnosti môžete využiť čas na prebaľovacom stole na maznanie a hru s dieťaťom. Ak budete umývanie sprevádzať vtipnými riekankami a pesničkami, dieťa sa poteší!
Z žinky sa stáva malý vodák, ktorý sa pohybuje z rúk cez ruky do čela, klepá tam a potom krátko šťuchne do nosa:
Prichádza malý vodník
s džbánom na vodu,
ide na horu, klope -
„Dobré popoludnie, pán Nasemann!“
Inými slovami, chodidlá a chodidlá sa čistia takmer samy a so zábavou a kopaním:
Dobrý deň, milé nohy!
Ako sa voláš?
Ja som výtvarné umenie!
Ja som ten kopanec!
Som malé nožičky pre domácich majstrov!
Som malé nafúkané nohy.
Urob si sám a koketnosť
ísť na cestu.
Striekajte cez močiare,
topánky a ponožky sú mokré.
Pozeraj na mamu za rohom,
obaja utekajú!
A ešte viac starostlivosti
Oči: Oči vášho dieťaťa sú niekedy po spánku veľmi gumové. Gázu alebo vatový tampón ponorte do čistej vlažnej vody a veľmi opatrne votrite cez zatvorené oko. Pohyb vykonávajte vždy zvonka smerom k mostu nosa a pre každé oko použite čerstvú vatu.
Nos a uši: Prvá požiadavka: neútočte na nos ani uši vášho dieťaťa vyzbrojené tampónmi do uší! Špecialisti na uši, nos a hrdlo opakovane varujú, že výtery z uší narobia viac škody ako úžitku. Zátky bravčovej masti a hlienu sú zatlačené iba hlbšie do uličiek. Na ich extrakciu je nakoniec potrebné lekárske umenie.
Uši každého človeka vylučujú viac-menej ušný vosk. Stáva sa viditeľným ako žltkasté omrvinky v ušnici. Tieto omrvinky môžete opatrne odstrániť navlhčeným rohom uteráka alebo zrolovaného papierového vreckovky. Samotný zvukovod nemusíte čistiť. Nos dieťaťa by ste mali čistiť iba navlhčeným uterákom, žinkou alebo mierne navlhčenou papierovou vreckovkou.
Dôležitý je však občasný pohľad za ucho. Záhyby kože tu bývajú obzvlášť bolestivé a chrasty u detí. Na to, aby sa pokožka rýchlo zahojila, zvyčajne stačí trochu krému.
Prsty na rukách a nohách: Prvých pár týždňov nemusíte dieťaťu píliť nechty na rukách a nohách. Sú veľmi ostré, ale pružné a samy sa lámu na presne správnom mieste. Zaoblenými nožnicami môžete opatrne pomôcť, iba ak je vaše dieťa silne poškriabané. Mäkké nechty môžete tiež len jemne „odhrnúť“ prstami. Dajte pozor, aby dieťa nemohlo kopnúť do ruky alebo nohy, na ktorej momentálne „pracujete“.
Vystrihnite nechty na nohách rovno a nechty mierne guľaté. V každom prípade je dôležité, aby boli rozhrania hladké, inak sa dieťa môže poškriabať. Ak vaše dieťa ešte nestojí, ostrihajte mu nechty, keď spí.
Zuby: O svoje zuby sa začnete starať, keď vám prasknú prvé zuby. Mliečne zuby sú zástupné symboly pre trvalé zuby. Preto sa o ne musíte dobre starať a udržiavať ich zdravé. Spočiatku stačí vyčistiť si zuby vatovým tampónom raz denne. Detská výživa bohužiaľ často obsahuje veľa cukru, ktorý rýchlo ničí zubnú sklovinu. Aj z tohto dôvodu venujte pozornosť zložkám detskej výživy. Pre vaše dieťa je obzvlášť škodlivé, ak neustále saje z fľaše. Pitie by sa nemalo používať na upokojenie alebo na spánok. Ak chce vaše dieťa pre istotu cmúľať, ponúknite mu ortodontický cumlík.
Ak prvé zuby vyčnievajú ďaleko od ďasien, mali by ste ich opatrne vyčistiť jemnou detskou zubnou kefkou. Nepoužívajte zubnú pastu, kým ju dieťa nebude môcť neskôr vypľuť. Aby sa čistenie zubov nestalo pre deti a rodičov každodennou trýzňou, mali by ste k tomu pristupovať hravo. Nechajte svoje dieťa čo najčastejšie sledovať, ako si umývate zuby. Pud napodobňovať potom môže mať silnejší účinok ako všetky dobré slová a pokusy o presvedčenie.
Najlepšie je porozprávať sa s pediatrom o užívaní fluórových tabliet.
Slovo o hygiene
V prvých mesiacoch života nie je vaše dieťa úplne bezbranné proti napadnutiu škodlivými choroboplodnými zárodkami a baktériami, ako sa predtým predpokladalo, ale je pravda, že malý organizmus ešte nie je úplne vyvinutý a potrebuje osobitnú ochranu. Mali by ste preto opatrne variť alebo sterilizovať cumlíky, fľaše a cumlíky. Dospelí by mali s dieťaťom manipulovať iba s čistými rukami. Ak je vaša babička silne prechladnutá, nemusí ju nutne maznať a bozkávať.
V plazivom veku sa už nevyhnete tomu, že si dieťa zastrčí špinavé prsty do úst. Aj kamene, lopaty na piesok, hrudy zeme a šišky často kontrolujú svoju chuť lezúcimi deťmi, ktoré túžia preskúmať. S najlepšou vôľou na svete nebudete môcť zabrániť všetkému. Ale nezabudnite, že špina nie je pre vaše dieťa skutočne „zdravá“! Napríklad piesok na verejnom ihrisku môžu všetky mačky v okolí používať ako toaletu. Pre prvé skúsenosti dieťaťa s pieskom si môžete zvoliť súkromné pieskovisko, ktoré je v noci zakryté. Pred tým, ako získa cookie, očistite dieťa.
Čerstvý vzduch
Deti potrebujú hneď na začiatku veľa čerstvého vzduchu. Po dvoch týždňoch môžete ísť s dieťaťom na výlety. Začnite s hodinou denne a postupne zvyšujte čas vonku na dve až tri hodiny denne. Ak je to možné, vyberte si pre svoje kočíky s kočíkom cestu na vidieku, teda mimo väčších miest.
Musíte však svoje dieťa chrániť pred prievanom a priamym slnečným žiarením. Dbajte tiež na teplotu dieťaťa. Rodičia majú tendenciu príliš teplo zabaliť novorodencov a malé deti. Každú chvíľu sa dotknite svojho dieťaťa. Ak je jeho pokožka teplá a suchá, je všetko v poriadku.
Vaše dieťa potrebuje pre zdravý vývoj čerstvý vzduch, a to aj v zime. Najlepším spôsobom, ako sa otužiť proti nachladnutiu, je každodenné vystavenie sa vonkajšiemu vzduchu vhodným oblečením. Mrazivý vzduch zabalený v snehových oblekoch a podšitom nánožníku nebude vášmu dieťaťu škodiť. Musíte sa samozrejme ubezpečiť, že dieťa nemrzne, a nemali by ste podstupovať príliš dlhé prechádzky v extrémnom chlade.
„Chcem to urobiť sám!“
Vaše ošetrovateľské činnosti sa budú časom postupne meniť. Vaše dieťa čoraz viac trvá na tom, aby bolo samo aktívne. To je tiež dôležité pre jeho vývoj, aj keď to presne neznižuje čas v kúpeľni.
Malé deti majú silný inštinkt napodobňovania. Ak si mama a otec umyjú ruky zakaždým, keď sa vrátia domov, môžete svoje dieťa ľahko začleniť do tohto rodinného rituálu. Je tiež užitočné, aby ste dieťaťu jednoduchými slovami vysvetlili, prečo si umývame jeho ruky. Pretože sa všetkého dotýkate rukami a prichádzajú do styku s vecami, ktoré nie sú čisté a môžu vám ochorieť. Pretože rovnakými rukami sa dotýkame jedla doma a pretože malé deti rady vkladajú ruky do úst.
Ste vzorom aj pri umývaní a umývaní zubov. Nechajte svoje dieťa sledovať celé dopoludňajšie a večerné rituály prania a úpravy. Vysvetlite, čo robíte a prečo to robíte. Niektoré deti chcú používať zubnú kefku samy, keď majú iba jeden rok. Nech majú svoju cestu! Ale potom sa opäť poriadne očistite. Potom si môžete byť istí, že o vaše zuby je naozaj dobre postarané.
zdroj
Byť rodičmi - prvých pár rokov.
Nápady, informácie a zdravotné tipy pre mladú rodinu.
Redakcia: Barmer a Mehr Zeit für Kinder e.V., 2. vydanie, 2002.
Kniha je k dispozícii u Mehr Zeit für Kinder e.V...
Adresa objednávky
Viac času pre deti e.V.
Fellnerstrasse 12
60322 Frankfurt
Vytvorené a naposledy upravené 25. marca 2003