ŠŤASTIE vás robí tučným

Ľudia, ktorí sa stravujú emocionálne, jedia viac kalorických jedál, keď sú šťastní, ako keď sú smutní, tvrdí nedávna štúdia holandských vedcov.

robí

ŠŤASTIE vás robí tučným. Experiment, ktorý vyvracia všetky teórie o stravovacích návykoch

Experimentu, ktorý uskutočnili psychológovia na univerzite v holandskom Maastrichte, sa zúčastnilo 87 študentov, ktorým boli prezentované sekvencie z filmov a televíznych programov s cieľom vytvoriť pozitívnu, neutrálnu alebo zlú náladu, informuje dailymail .co.uk.

Aby ich študenti naviedli do stavu šťastia, pozreli na „Mr. Bean“ a „When Harry Met Sally“. Aby mali neutrálnu náladu, museli si pozrieť aj dokument o rybách a pre negatívnu náladu si študenti pozreli sekvenciu z filmu „Zelená míľa“, kde John, nevinný väzeň, je popravený.

POSLEDNÁ SPRÁVA

Bol vyfotografovaný obrovský aligátor, ktorý kráčal po ulici na Floride. Vyzerá to ako dinosaurus

Orban prevzal od Nicuşora Dana kľúč od „úspechu“. Symbol víťazstva generálneho primátora, odovzdaný liberálom v novej kampani

Zdroje: Maďarsko chce blokovať rozpočet EÚ z dôvodu mechanizmu právneho štátu

„Som z DSP. Volal som po epidemiologickom vyšetrení.“/Pacient COVID-19: „Urobil som to sám.“ Príbeh muža z Galaţi, ktorý sa hneval na oneskorenú reakciu úradov

Hneď po pozretí videí boli študentom ponúknuté čipsy a čokoláda a vedci zmerali príjem kalórií pre každú scénu.

Vedci teda dospeli k záveru: „Tieto nálezy by mohli pomôcť pri liečbe obezity. Zdôrazňujú dôležitosť pozitívnych emócií v strave, ktoré sú často prehliadané„.

Vedkyňa Christy Fergusson tvrdí, že existujú dva rôzne mechanizmy stravovania, ktoré závisia od našej nálady, či už sme smutní alebo šťastní. „Keď sa cítime znudení alebo veľmi psychicky chorí, jeme, aby sme to zmenili. Cukor v jedle môže dočasne zdvihnúť náladu. Keď sme uvoľnení a šťastní, nie sme posadnutí kalóriami, jedlo sa stáva veľkým zdrojom potešeniapovedal.

Psychologička Linda Papadopoulos povedala: "Myslite na každú oslavu, výročie alebo svadbu, ktorá sa koná v piatok alebo v sobotu večer. Všetky tieto udalosti zahŕňajú jedlo. Dopriať si jedlo bez výpočtu kalórií alebo podľa seba hodnotiť je zdravá prax." prostredníctvom ktorého si môžete užívať život “. Tieto informácie tiež dopĺňajú výskum, ktorý ukázal, že ženy po svadbe priberajú.