Stigma a obezita

Deti a mladí ľudia chcú patriť k svojim rovesníkom. Ak sa u nich vyskytne vylúčenie alebo šikana, výrazne sa tým zníži kvalita ich života. Deti s nadváhou sú často šikanované.

Šikanovanie na váhe: nezvyčajné

Deti a dospievajúci s nadváhou zažívajú kvôli svojej váhe škádlenie a vylúčenie na mnohých miestach: v triede, na školskom dvore, v školskom autobuse, v jedálni, počas školských a klubových športov. Čoraz častejšie dochádza k ponižovaniu aj prostredníctvom elektronických médií, napr. B. prostredníctvom e-mailov, WhatsApp, sociálnych sietí, YouTube alebo prostredníctvom mobilného telefónu (prostredníctvom SMS alebo zaslaním exponovaných fotografií). A aj v detských filmoch sú herci s nadváhou často zosmiešňovaní alebo vykresľovaní negatívne.

Bohužiaľ, nielen rovesníci dráždia, že dieťa alebo dospievajúci sa mu nepáči alebo nevie. U adolescentov s nadváhou sa často vyskytuje šikana alebo stigmatizácia od priateľov. Nie je nezvyčajné, že ich rodičia a učitelia stigmatizujú. B. dajte dobre mienené rady týkajúce sa chudnutia. Aj lekári a terapeuti často považujú vypovedanie obezity za metódu motivácie ľudí k chudnutiu.

Užitočné informácie o tejto dôležitej téme nájdete v tematickom hárku, ktorý je uvedený v časti „Stiahnutie“ alebo na ktorú sa odkazuje.

Šikana má pre vás následky

fyzické zdravie

Šikana a nerovnosť vedú k veľkému stresu. Toto uvedie do pohybu osudový cyklus. Pretože stresové hormóny môžu zvyšovať najmä túžbu po tučnom a sladkom jedle a tým podporovať priberanie na váhe. Zvyšuje sa tak riziko fyzických chorôb.

mentálne zdravie

Škádlenie nad obezitou zanecháva hlboké stopy na deťoch a mladých ľuďoch. Reagujú na to psychologickými abnormalitami: Aj niekoľko rokov po šikanovaní sa u nich prejavujú zvýšené depresívne príznaky. Sú náchylní na nadmerné stravovanie, stravovacie návyky a nižšie sebavedomie ako deti, ktoré sa nehrali.

pracovného života

Deti a dospievajúci s nadváhou dostávajú horšie známky na škole a na univerzite, ako aj menšiu podporu a povzbudenie. Nevýhoda ľudí s nadváhou pokračuje v profesionálnom živote. Budete napr. B. prijímal menej a platil menej. Znevýhodnené sú najmä dievčatá a ženy.

Takto môžu pomôcť rodičia

Buďte pozorní

Berte vážne zmeny v správaní dieťaťa, neobvyklé problémy so sústredením, školskú úzkosť atď., A hovorte s nimi o nich. Môžu to byť šikanujúce signály.

Buďte empatickí

Porozprávajte sa s dieťaťom s empatiou. Vyhnite sa z. B.
urážlivé slová ako „tučný“.

Hľadajte riešenia

Spoločne nájdite riešenia a prediskutujte, ako sa môže vaše dieťa správať, keď ho niekto dráždi, a čo chcete v súvislosti so šikanovaním urobiť.

Vysvetliť

Vysvetlite dieťaťu, že veľa škádlení je bohužiaľ bežné, a uveďte mu príklady. Vedieť, že nie sú jedinými deťmi s touto skúsenosťou, môže pomôcť.

zásah

Zasahujte, ak uvidíte škádlenie.

Chvála

Pomenujte a posilnite talent a zručnosti svojho dieťaťa. Pochváľte to a ujasnite si, čo dokáže.

Hľadá pomoc

Skor vyhľadajte odbornú radu. Poraďte sa so svojím pediatrom a detským a adolescentným terapeutom. Pomôcť môžu aj regionálne školské poradne alebo školské psychologické poradne.