Štíhle so zložením Protein Plus

Pozitívne myslenie a pestrá strava do požadovanej hmotnosti - Patric Heinzmann a fitnes kuchár Sebastian Benthe vysvetľujú, ako to funguje.

Lepšie dodržiavanie formulácie „Protein Plus Formula“ je priamym odkazom na predchodcu príručky o chudnutí „Budem teda štíhly. Úspešný program od autorov Partic Heinzmann a fitness kuchára Sebastiana Benthe „Popisuje motivačné kopy, zoštíhľujúce rituály a chutné recepty a je založený na pozitívnych emóciách.

Autori kníh popisujú, že svoje stravovacie návyky môžete zmeniť, iba ak zmeníte svoje emócie, čo znamená, že by ste sa pri chudnutí mali cítiť dobre a užívať si svoj život tak, aby strava sľubovala trvalý úspech. Z tohto pohľadu nemá stres, smútok alebo nuda vo vašom živote miesto. Musíte byť na seba hrdí a motivovať sa.

Funguje to takto:

---