Účinok huby Reishi, vedľajší účinok, prísady; dávkovanie
Na celom svete každoročne vypestuje okolo 4 300 ton húb Reishi na štiepkach alebo drevených zátkach. Pestujú sa na balíkoch slamy alebo sú ukotvené na stromoch. Výsev sa uskutočňuje prostredníctvom bunkových kultúr, pričom tento proces možno považovať za obzvlášť zložitý. Reishi je drahá komodita, jedno kilo sa dá kúpiť za zhruba 160 eur.
Väčšina kultúr húb sa pestuje v Japonsku, Číne alebo iných východoázijských krajinách. V minulosti bolo Reishi vyhradené iba pre privilegované osoby. Z huby, ako z takzvanej liečivej huby, mali úžitok šľachtici a kňazi. Keďže sa však podarilo úspešne vypestovať, je dnes od nás k dispozícii ako doplnok výživy v obchodoch.
Reishi - známe už 4 000 rokov
Liečivá huba sa v japonskom a čínskom ľudovom liečiteľstve používa už viac ako 4 000 rokov. Režimy pôsobenia sú rôzne, pretože sa používajú pri nasledujúcich ochoreniach:
- artritída
- Chronická bronchitída
- migréna
- Alergie
- astma
- neurasténia
- Výšková choroba
- ischemická choroba srdca
Ako liečivej hube sa jej pripisujú skutočné zázračné schopnosti. Je to pravdepodobne najstarší liek, aký ľudstvo pozná. Reishi rastie takmer na celom svete, ale hlavne na svojom obľúbenom strome, dubu.
Na rozdiel od húb shiitake alebo hlivy ustricovej nie je reishi jedlou hubou. Konzistencia sa ukáže byť mimoriadne tvrdá a navyše je jej chuť veľmi horkastá. Napriek tomu je Reishi veľmi populárne, pretože sa hovorí, že má mimoriadne liečivé sily. Hildegarda von Bingen už používala Reishi kvôli jej vitalizačnému účinku.
V tradičnej čínskej medicíne (TCM) sa huba používa na nasledujúce choroby:
- chronická hepatitída
- oslabený imunitný systém
- bronchitída
- Ochorenie srdca
- Žalúdočné vredy
- nespavosť
- Infekcie obličiek
- Zápal kĺbov
- rakovina
Ďalší veľmi zaujímavý efekt sa týka stareckých škvŕn. V ľudovom liečiteľstve sa huby považujú za prostriedok, ktorý by pri pravidelnej konzumácii mal škvrny nechať zmiznúť.
- VYSOKÁ DÁVKOVÁ kapsula: Každá nádoba obsahuje 180 vysokodávkových kapsúl Reihsi v praktickej 3-mesačnej dávke pri užívaní 2 kapsúl denne.
- PREMIUM EXTRACT S 30% POLYSACCHARIDOM: Pre naše kapsule Rheisi používame vysoko kvalitný prémiový extrakt. Náš prémiový extrakt je obzvlášť dobrý.
- NAJLEPŠÍ POMER VÝKONU CENY: 500mg denná dávka. Výťažok z vegánskej huby Reishi (Ling Zhi/Ganoderma lucidum). S 30% bioaktívnym.
- VYSOKÁ KVALITA ÚČINNÝCH ZLOŽIEK: Bez želatíny, lepku, laktózy, fruktózy, konzervačných látok/farbív, kvasníc, pesticídov, fungicídov, umelých hnojív.
Najdôležitejšie zložky v Reishi
Reishi má množstvo ingrediencií, z ktorých dve obzvlášť vynikajú. Ide o špecifické polysacharidy a triterpény z čeľade sekundárnych rastlinných látok.
Huba má viac ako 100 rôznych vysoko účinných polysacharidov, ktoré sa vďaka antivírusovému účinku preventívne používajú proti chrípke a iným vírusovým ochoreniam. V štúdiách účinné látky dokonca preukázali pozitívny účinok na ľudí infikovaných HIV. Polysacharidy stabilizujú ľudský imunitný systém, takže mnoho patogénov nie Majte viac šancí.
Triterpény chránia samotnú hubu pred napadnutím mikroorganizmami a majú tiež antibakteriálny, upokojujúci a protizápalový účinok. V samotnom Reishi je okolo 140 vysoko aktívnych triterpénov Pečeňová nedostatočnosť pôsobiť proti, brzdiť uvoľňovanie histamínu a Znižuje sa krvný tlak a hladina cholesterolu nechať. Tieto ingrediencie to navyše dokážu Kardiovaskulárny systém je posilnený bude a vy ste schopní jedného Aby sa zabránilo tvorbe nádoru.
Ostatné ingrediencie
Okrem alkaloidov a bielkovín obsahuje huba aj tuky, sacharidy a vitamíny. Reishi boduje najmä ergosterolom, predchodcom vitamínu D 2. Existuje tiež veľa minerálov, ako napríklad:
- železo
- meď
- horčík
- mangán
- zinok
- vápnik
Ďalšou účinnou látkou je germánium. Stopový prvok nájdete okrem iného aj v aloe vera alebo ženšene. Germánium sa používa najmä na posilnenie a posilnenie celkového zdravotného stavu.
Reishi obsahuje účinnú látku adenozín, ktorá má údajne spazmolytický a spánok podporujúci účinok. Telo si dokáže látku vyrobiť samo, nie je však k dispozícii vo vyšších koncentráciách.
Liečivá huba má obzvlášť vysoký účinok na chronické zápaly. Existujúce triterpény majú podobný účinok ako kortizón, a tým zabraňujú uvoľňovaniu histamínu v tele. Je však známe, že kortizón má rôzne vedľajšie účinky, čo však nie je prípad Reishi.
Pri artritíde alebo neurodermatitíde huba zmierňuje svrbenie, opuchy a začervenanie a má príjemný vedľajší účinok, že zápaly ustupujú rýchlejšie. Ľudia trpiaci depresiou sa dajú s Reishi dobre liečiť. Na rozdiel od psychotropných liekov body nemá žiadne vedľajšie účinky, pretože pomáha úplne prirodzeným spôsobom.
Reishi dávkové formy
Ak chcete, aby bol Reishi optimom pre vašu osobnú pohodu, môžete si v obchodoch kúpiť nasledujúce liekové formy:
- prášok
- extrakt
- Kapsuly
Kapsuly zvyčajne obsahujú:
- 250 miligramov extraktu z reishi
- 150 miligramov prášku Reishi
- 20 miligramov vitamínu C.
Tip:
Tekutý extrakt môže byť prospešný najmä pre ľudí, ktorí majú averziu k tabletám alebo kapsulám alebo ľuďom trpiacim ťažkosťami s prehĺtaním. Odporúčaná denná dávka je 5 ml. Okrem toho obsahuje extrakt Angro aj vitamín C, ktorý tiež pokrýva odporúčanú dennú dávku.
Tekutý extrakt sa navyše ľahšie dávkuje, ľahšie sa prehĺta a vstrebáva sa priamo. Každý, kto chce liečiť zdravotné problémy liekom Reishi, by mal Dávkovacie formy dávkujte veľmi presne. Pokyny na balení musia byť dodržané na sto percent, inak sa môžu občas vyskytnúť mierne vedľajšie účinky.
Rovnako ako iné lieky, aj huba potrebuje istý čas, aby správne vyvinula svoje účinné látky a dodala im organizmus. Užívateľ by mal čakať dva až tri mesiace, potom sa telo upraví na obsiahnuté zložky. Zahrnutá je požadovaná maximálna suma dve až tri kapsuly denne, ktoré by sa nemali prekročiť.
Vedľajšie účinky Reishi
Reishi je jednou z takzvaných liečivých húb, pri ktorej sa pri užívaní takmer nevyvinú žiadne vedľajšie účinky. Môžu sa však vyskytnúť výnimky, najmä na začiatku príjmu. V zriedkavých prípadoch ľudia pocítia únavu alebo plyn.
Z tohto dôvodu odporúčajú odborníci na začiatku príjmu zvoliť nižšie dávkovanie, aby sa mu organizmus prispôsobil.
Dôležitá poznámka:
Pri prvom užití môžete občas pocítiť bolesť žalúdka alebo nevoľnosť. Nie je sa čoho báť, pretože huba Reishi vyplavuje z tela množstvo toxínov. Uvedené reakcie sa môžu vyskytnúť najmä u ľudí alergických na prírodné látky, nemožno však úplne vylúčiť interakcie s inými liekmi.
Dojčiace matky, tehotné ženy a deti by sa ho mali zdržať; v súčasnosti nie sú k dispozícii presné štúdie.
Kto ponúka reishi?
Výživový doplnok a prírodný liek Reishi sa ponúka v dávkových formách uvedených vyššie. Spotrebitelia ich spravidla môžu nakupovať v lekárňach, bioobchodoch alebo v obchodoch so zdravou výživou. Rôzne formy sú navyše k dispozícii aj v špeciálnych internetových obchodoch.
Pri nákupe by ste sa však mali ubezpečiť, že produkty sú ekologické a ich čistota je extrémne vysoká. Čím je extrakt koncentrovanejší, tým je samozrejme lepší Účinok a tiež šetrí peniaze, pretože sa dajú dávkovať nižšie.
Používatelia by sa navyše mali ubezpečiť, že je produkt stopercentne prírodný a samotný žiadne dochucovadlá ani konzervanty sú v tom. Ďalším prísľubom sú chemické prísady. Kritériá sa vzťahujú na všetky výrobky Reishi bez ohľadu na to, či ide o prášok, kapsuly, tablety alebo čaj.
Ďalším dôležitým aspektom je, že tovar je buď certifikovaný, je k dispozícii znalecký posudok a musia byť priložené presné pokyny na dávkovanie. Na liečbu spotrebitelia by sa nemali uchyľovať k čaju, pretože obsahuje Koncentrácia sa ukázala ako príliš nízka.