Štíhlejší, fitnes a sviežo zamilovaný

  • Stacionárna lekárska starostlivosť
    • Lekárske kliniky a centrá
    • Ambulantná starostlivosť
    • Váš sprievodca
    • údržba
    • kvalita
  • Váš pobyt u nás
    • Klinika sv. Alžbety v Ravensburgu
    • Klinika Westallgäu vo Wangene
    • Nemocnica Bad Waldsee
    • Heilig-Geist-Spital v Ravensburgu
    • Súčasné nariadenia o Corone
  • Online služby
    • Knižnica médií
    • Formuláre
    • Váš názor
    • Baby galéria
  • Spoločnosti
    • Naše domy
    • Združenie Oberschwabenklinik
    • Práca v OSK
  • služby
    • Diania
    • Aktuálne

Štíhlejší, fitnes a sviežo zamilovaný

28.7.2015 vytvoril ak

„Myslím, že môj manžel je do mňa znova zamilovaný,“ smeje sa Ingrid Bodenmüllerová. Skutočne sa dobre zasmeje, pretože od marca schudla jedenásť kilogramov. Ale 59-ročná žena sa cíti nielen fyzicky zdatnejšia, výrazne sa zlepšilo aj jej sebavedomie a duševné sily. Získala úplne nový vzťah k životu. Ingrid Bodenmüller je jednou z účastníčok kurzu chudnutia „Svetlo vo forme“ v nemocnici Wangen.

fitnes

Ingrid Bodenmüller už od marca schudla jedenásť kilogramov. Odborníčka na výživu Tamara Blatter a športová terapeutka z MTG Wangen Katrin Greiner (zľava) poskytli kompetentnú podporu.

Okrem kurzu, ktorý sa koná dvakrát týždenne, sa teraz pravidelne venuje športu a program využila na zmenu stravovania. Na začiatku kurzu dostali účastníci podrobné nákupné zoznamy a recepty od výživovej poradkyne Tamary Blatterovej. Všetci účastníci boli nadšení chutnými a rozmanitými jedlami. „Počas celého programu som nikdy nehladovala,“ hovorí šťastne Ingrid Bodenmüllerová. Mimochodom: aj manželia zhodili nadbytočné kilogramy zdravou stravou.

Matka troch detí z Deuchelriedu začala s BMI 38,1 a dokázala ho znížiť na 33,3. Ingrid Bodenmüllerová sa už veľmi snažila dostať svoju váhu pod kontrolu. Nulová diéta, kurzy zdravotného poistenia alebo lekáreň, nič neprinieslo očakávané chudnutie. "Pre tieto kurzy mi predovšetkým chýbala kontaktná osoba. Úroveň školení účastníkov bola tiež veľmi odlišná. Je tu úplne iná. Dobre vás podporujú terapeuti, lekári aj psychológ. Aj skupina je skvelá, navzájom sa motivujete . Pretože pri chudnutí je nevyhnutná stála sila, “informuje o svojich skúsenostiach Ingrid Bodenmüllerová.

Od začiatku kurzu v marci celkovo štyria účastníci schudli 49 kilogramov. „Každý má teraz lepšie povedomie o tele a vyššiu úroveň kondície,“ chváli Katrin Greiner. Vedie športovú terapiu komunity mužov v gymnastike (MTG) Wangen. „Redukcia hmotnosti má veľké výhody aj z medicínskeho hľadiska: hodnoty pulzu a krvného tlaku sú výrazne lepšie a namáhanie kĺbov je nižšie,“ vysvetľuje Dr. Franz Immler, vedúci lekár na klinike všeobecnej a vnútornej chirurgie.

Ingrid Bodenmüller je programom chudnutia v centre obezity v nemocnici Wangen úplne nadšená. „Tento kurz môžem skutočne odporučiť. Každý, kto bojuje so svojou váhou, je tu v dobrých rukách. Program mi priniesol„ všestranný pocit pohody “,“ hovorí.

Centrum obezity vo Wangenskej nemocnici OSK ponúka kurz chudnutia, pri ktorom môžu účastníci pod lekárskym a terapeutickým dohľadom schudnúť. Kombinácia lekárskych vyšetrení a výživovej, pohybovej a behaviorálnej terapie vedie k úspechu. Cieľom kurzu je dlhodobé chudnutie a zlepšenie stravovacích a pohybových návykov spolu so zvýšeným sebavedomím a sebaúctou. Ďalší kurz sa začína v novembri 2015.