Štíhly olej

Samozrejme, nejde o zázračný liek, ktorého aplikácia je sama o sebe dostatočná na dosiahnutie požadovanej hmotnosti, ale môže pomôcť pri chudnúcej diéte pri chudnutí na správnych miestach a pri udržaní napnutej pokožky aj pri menšej „výplni“.

štíhly

Zoštíhľujúci olej je primárne súčasťou rôznych zoštíhľovacích krémov a krémov.

Prípadne si zo štíhleho oleja môžete pripraviť masť s včelím voskom.

Tenký olej môžete tiež použiť priamo na masáž problémových oblastí, ideálne dochutený éterickým rozmarínovým olejom.

Na použitie sú osobné problémové oblasti láskyplne vmasírované štíhlym olejom raz alebo dvakrát denne. Nie príliš hrubý a príliš škrípavý, získate pocit, ako sa vášmu telu najviac páči. To stimuluje krvný obeh a napína oblasť tela.

Zloženie:

  • 40% listov brečtanu
  • 40% bylina Gundermann
  • 20% bylina skorocel
  • Rastlinný olej (napr. Repkový olej alebo olivový olej)
  • Trochu dvojitého zrna (na tinktúru na tenký krém)
Bylinky môžu byť čerstvé alebo sušené. Okrem opísanej metódy môžete použiť aj horúci vodný kúpeľ na suché bylinky, ale mali by ste použiť vodný kúpeľ na čerstvé bylinky a nechať ich lúhovať iba niekoľko dní, pretože čerstvé bylinky sa pri extrakcii zvyknú pokaziť, pretože sa v nich nachádza vlhkosť ak nasiaknu olejom príliš dlho.

tinktúra

Bylinky sa na tento účel používajú rovnako ako extrakt, v horúcom vodnom kúpeli a len s pár dňami máčania.

Metóda:

Vypnite sporák a počas fázy chladenia nechajte naplnený pohár vo vode. Takto mu na chvíľu dodáte dodatočnú tepelnú energiu.

Pohár naplnený olejom a listami odložte na teplé miesto.

V lete je vhodné miesto na slnku, v zime je najlepšie miesto v blízkosti ohrievača.

Olej začne kvapkať do druhého pohára.

Bude trvať niekoľko hodín, kým olej úplne odtečie.

Potom môžete olej použiť na natretie krému alebo ho naplniť do fľaše.